Ọ dị mkpa mgbe niile ka ị na-agba mbọ idebe efere nwatakịrị dị ọcha?
1. Nwata nwekwara ike "adighi n'obi"
Nke mbụ, ṅaa ntị na onwe gị. Mgbe ụfọdụ, mgbe agụụ na-agụ gị nke ukwuu, ị ga-eri ihe niile a kwadebere nke ọma na agụụ. Ma enwere oge mgbe enweghị ọnọdụ maka nri - nke a ga-emetụta efere ọ bụla a chọrọ.
2. Ị riri nri ma ọ bụ na ị gaghị eri?
N'ịbụ onye a mụrụ, nwatakịrị ahụ dị mma na-aghọta nke ọma mgbe na ole ọ chọrọ iri nri (na nke a, anyị na-atụle nwatakịrị ahụ dị mma, n'ihi na ọnụnọ nke ụfọdụ pathology na-eme mgbanwe nke onwe ya na nri nwa ọhụrụ). Ọ bụ ihe na-abaghị uru ichegbu onwe ya na nwa ahụ akwụsịghị 10-20-30 ml nke ngwakọta n'otu nri. Ọ dịghịkwa mkpa ka a manye nwa toro eto nke ahụ́ siri ike “rie ngaji ọzọ maka mama na papa.” Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ achọghị iri nri, a na-akpọ ya na tebụl n'oge. Ọ ga-agụ agụụ ruo mgbe nri ọzọ, ma ọ bụ mechaa ya 20 ml n'elu norm mgbe mgbatị ahụ nke o zubere tupu nri ehihie.
3. "Agha bụ agha, ma nri ehihie na-abịa n'usoro!"
Isi ihe mama kwesịrị ịgbaso nke ọma bụ oge iri nri. Ọ dị mfe na physiological maka ịrụ ọrụ nke usoro nri nri iji nwee usoro oge doro anya, nke gụnyere ịtọ oge maka iri nri. "Agha bụ agha, mana nri ehihie na-abịa n'usoro!" - okwu a na-egosipụta n'ụzọ doro anya na physiology nke mgbaze.
4. Naanị otu swiiti…
Isi ihe ọzọ dị oke mkpa maka ndị okenye na-ahụ n'anya ịzụ ụmụ ha ụdị ụtọ dị iche iche n'etiti nri. Enweghị nri dị otú ahụ n'etiti nri ụtụtụ, nri ehihie, tii ehihie, nri abalị bụ isi ihe na-eme ka agụụ dị mma maka nwa gị ma ọ bụ nwa torolarị!
5. "Ị gaghị ahapụ tebụl..."
Mgbe ị manyere nwatakịrị ka o richaa nri, ị na-amụba nri ọ chọrọ n’ezie. Ka oge na-aga, nke a na-eduga n'ịdị arọ na-achọghị. Ọ na-esiri nwatakịrị ike ịkwaga, ọrụ dara, agụụ na-eto eto. gburugburu ajọ omume! Na oke ibu na okenye na oge uto.
Kụziere nwa gị ka o jiri nkwanye ùgwù jụ nri ma ọ bụrụ na afọ juru ya ma ọ bụ na ọ chọghị ịnwale efere e nyere ya. Hapụ nwa gị ka ọ chọpụta nha oriri nke ha. Jụọ ma o zuola? Tinye obere akụkụ ma jide n'aka na ị ga-echetara gị na ị nwere ike ịrịọ maka mgbakwunye.
Anyị nwere ike ikwu n'enweghị nsogbu na mgbe agụụ na-agụ nwata, ọ ga-eri ihe niile ị na-enye ya. Ị gaghị enwe ajụjụ gbasara ihe ị ga-esi nri taa. Nwa gị ga-apụta na ọ na-eme ihe niile (“n'ezie” ka anyị hapụ ya na enweghị ndidi na nkwuputa uto)!