Mbelata arọ mgbe nwa ọhụrụ gasịrị: ha furu efu ọtụtụ pound ma bie ya nke ọma

Ahụ mgbe ime afọ gasịrị: mgbe ị dị gịrịgịrị mgbe amuchara nwa

Pound nke ime afọ ime bụ otu n'ime ihe adịghị mma nke ime ime nke na-atụkarị ndị nne na-eto eto, bụ ndị na-adịghị ahụkebe na ọnụ ọgụgụ ọhụrụ ha. Ọ bụrụ na ọtụtụ ụmụ nwanyị anaghị agbaji mbọ ha na-agba ịchọta ahịrị mgbe ha mụsịrị nwa, ụfọdụ, n'ụzọ megidere nke ahụ, na-ata ahụhụ site n'ịfelata oke ibu mgbe ha mụsịrị nwa. Ma, n'ihi egwu nke nkatọ, ha na-ahọrọkarị ịgbachi nkịtị. N'ezie, n'obodo ebe ịma mma na-akwado ịdị mkpa, ọ bụ isiokwu a na-adịghị mma. Ndị nne a na-eto eto na-enwekarị nghọtahie.

« N'ime naanị izu atọ, m tụfuru kilogram afọ ime m niile », Emilie na-akọwa. " Eji m uwe m gwuo mmiri kpamkpam. Ọ dị m ka m bụ obere nwa agbọghọ. Ọ bụ Ọ na-esiri m ike idi: Abụrụla m nne, nwanyị… mana ihe m hụrụ n'enyo ekwekọghị n'ọnọdụ ọhụrụ m.. Akwụsịla m ịbụ nwanyị ".

N'akụkụ ya, Laura nwere otu mmetụta ahụ. ” Enwere m ụmụ atọ, na nke ọ bụla n'ime ime m, enwetara m ihe dị ka kilo iri abụọ, nke m tụfuru ozugbo m mụchara. Nsogbu bụ na mgbe ọ bụla a mụrụ m ọ dị gịrịgịrị karịa ka ọ dị na mbụ. Na mgbakwunye na nnukwu mgbanwe n'obi m, nke m ga-emezigharị - akpụkpọ ahụ m na-agbagọ - ọ dị m njọ n'ahụ m », Ọ na-akọwa. ” Taa, nke ọdụdụ m dị afọ 7, ọ bụ naanị ugbu a ka m na-amalite itinye ntakịrị ibu. Ebe ọ bụ na ụmụntakịrị atọ nọ, ike ọgwụgwụ so n'ezie na-akpata mbelata nke a. ".

N'ezie, dị ka Dr. Cassuto, endocrinologist na nutritionist kọwara, ụmụ nwanyị nwere ike felata ibu ngwa ngwa na nke ukwuu,” mgbe ha rikpuru ». Otú ọ dị, ọkachamara na-ekweta na e nwere, ka ọ dị ugbu a, ọ dịghị nkọwa sayensị n'ezie maka oke ibu arọ ndị a mgbe amuchara nwa. Ụfọdụ ụmụ nwanyị na-ebuwanye ibu mgbe ha dị ime n'ihi na ọ bụ ọdịdị ha, ma ọ bụ n'ihi na ha nwere nnukwu vomiting. ” Mgbe anyị wepụrụ arọ nke nwa, mmiri na placenta: anyị ruru 7 kilos ", Dr. Cassuto na-akọwa. ” Na enweghị ụra na mgbanwe nri, mmadụ nwere ike tufuo ya ngwa ngwa. Ọ bụghị ikwu banyere nrụgide, nke na-agbanwe nchekwa abụba », Ọ na-emesi ya ike. Na mgbakwunye, ịmaliteghachi ụtaba mgbe amuchara nwa nwekwara ike ịrụ ọrụ.

Mbelata ibu mgbe nwa: nwanyị ọ bụla nwere metabolism ya

N'oge ime ime, ndị dọkịta na-enyekarị ndị nne dị ime ndụmọdụ ka ha were n'etiti 9 na 12 kilos. Ụfọdụ ụmụ nwanyị ga-ewere ntakịrị ntakịrị, ndị ọzọ na-erughị. E kwesịkwara ịmara na afọ ime ọhụrụ ọ bụla na-akpata, na nkezi, uru dị arọ nke 0,4 ruo 3 n'arọ na-adịru ọnwa iri na abụọ mgbe amuchara nwa. Agbanyeghị, Dọkịta Cassuto na-ekwusi ike na nwanyị ọ bụla dị iche. " Ime ime na-agbanwe metabolism ma nwee ike imetụta oke anụ ahụ », Ọ kọwara. Ya mere, ọ baghị uru iji onwe gị atụnyere enyi nwanyị ahụ ka mụrụ nwa. Site n'ụzọ, afọ nne nwekwara ike ịrụ ọrụ. ” Ọ bụrụ na ị dị obere, ka usoro iwu ibu dị mma ka mma ", Na-emesi onye ọkachamara ahụ ike.

Mbelata ibu mgbe ịtụrụ ime: inye ara ọ na-eme ka ị felata n'ezie?

N'adịghị ka ihe anyị na-anụ, ọ bụghị inye ara n'onwe ya na-eme ka ị felata. Dị ka Dr. Cassuto si akọwa, “ n'oge ime ime, ụmụ nwanyị na-echekwa abụba. Nri ara na-adọta na abụba ndị a. N'ezie, ụmụ nwanyị na-ebelata ibu mgbe ha kwụsịrị inye nwa ara. Ọ ga-abụrịrị na ọ na-enye ya ara ruo ọnwa atọ ka ọ na-ahụ nrịanrịa a. ". Ma kpachara anya, ọ dabere na ụmụ nwanyị, Laura enyebeghị nwa ọ bụla n'ime ụmụ ya 3 ara, na Emilie enyela nwa ya nwanyị ara naanị ọnwa abụọ. Agbanyeghị, ha abụọ furu efu karịa ka ha chọrọ.

Agbanyeghị, enwere ike jikọta inye nwa ara na mbelata ibu ma ọ bụrụ na nne na-eto eto na-etinyekwu uche na nri ya., gbalịa iri nri nke ọma. O doro anya na nke a nwere mmetụta na akara ya.

Mbelata arọ nke nwa ọhụrụ: iche echiche banyere onwe gị na ịmụta ịnakwere onwe gị

« Ndị nne na-eto eto na-elekwasịkarị anya n'ebe di na nwunye na-amụ nwa, nke ahụ dịkwa mma, mana ọ nwere ike ịgwụ ha », ọkachamara na-akọwa. " Iji gbalịa ịkwụsị ibu arọ a, nke na-adịghị mma maka ụfọdụ, ị ga-agba ha ume ka ha wepụta oge maka onwe ha, ọ bụrụgodị na nke a anaghị adị mfe mgbe niile. Ndị nne na-enye nwa ara nwere ike ịnwa ịpụta mmiri ara ehi ha, wee si otú a nyefee papa papa ahụ », Na-egosi endocrinologist. Tụkwasị na nke ahụ, ndị nne na-eto eto ekwesịghị ịla azụ ịrịọ ndị gbara ha gburugburu maka enyemaka. Na nkenke, anyị ga-echebakwara onwe anyị… ọ bụrụgodị na Baby na-anọ ọtụtụ oge anyị. N'ikpeazụ, ọ dị mkpa ịmụta iji onwe gị dịka ị dị na ịnakwere eziokwu ahụ na, n'ọnọdụ ọ bụla, nne na-agbanwe ahụ nwanyị.

Nkume a-aza