Ọgwụgwọ nsogbu nchekasị dabere na ọgwụ na / ma ọ bụ ntinye uche. N'ọnọdụ ọ bụla, nlekọta ahụike dị mkpa iji guzobe ọgwụgwọ zuru oke, na-agbanwe maka mkpa onye ọrịa, mgbaàmà ya na ezinụlọ ya na ọnọdụ mmekọrịta ya.

Nlekọta uche

Nkwado uche dị mkpa n'ọnọdụ nsogbu nchekasị.

O nwedịrị ike ịbụ naanị ọgwụgwọ, ma ọ bụ jikọta ya na ọgwụgwọ ọgwụ, dabere n'oke nsogbu ahụ na atụmanya nke onye ahụ metụtara.

Ngwọta omume nke ọgụgụ isi bụ ọgwụgwọ a kacha mụọ na ọgwụgwọ nsogbu nchekasị, gụnyere egwu mmadụ, nsogbu ụjọ na nsogbu mkparị. Site n'ilekwasị anya na ihe ndị na-akpata na ịnọgide na-enwe nchekasị na inye onye ọrịa ngwá ọrụ nchịkwa, ụdị ọgwụgwọ a na-adịkarị irè n'ụzọ na-adịgide adịgide (12 ka 25 sessions nke 45 nkeji n'ozuzu). Dị ka HAS si kwuo, usoro ọgwụgwọ nghọta na omume a haziri ahazi na-adịkwa irè dị ka ọgwụgwọ ọgwụ.

Ụdị ọgwụgwọ ndị ọzọ, dị ka ọgwụgwọ uche, egosikwara na ọ dị irè na ọmụmụ ihe gbasara ụlọ ọgwụ. Ebumnuche bụ ịṅa ntị na ilekwasị anya n'oge ugbu a, wee si otú a mụta ịchịkwa nchekasị gị.

Enwere ike ịmalite ọgwụgwọ akparamaagwa nke nyocha iji ghọta mmalite nke nchegbu, mana ịdị irè ya na mgbaàmà na-adị nwayọọ ma na-aghọtachaghị ya.

Nlekọta ọgwụ ọgwụ

Ọ bụrụ na mgbaàmà ndị ahụ siri ike ma psychotherapy ezughị iji chịkwaa ha (dịka ọmụmaatụ na nchekasị zuru oke), ọgwụgwọ ọgwụ nwere ike ịdị mkpa.

A na-amata ọtụtụ ọgwụ maka ịdị irè ha megide nchekasị, karịsịa anxiolytics (benzodiazepines, buspirone, pregabalin) nke na-arụ ọrụ ụzọ ngwa ngwa, na ụfọdụ antidepressants nke bụ ọgwụgwọ ndabere, ya bụ ndị na-emechi ihe nchịkwa nchịkwa nke serotonin (SSRIs) na serotonin na norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs).

Ọgwụ ndị a nwere ike ime ka nchekasị na-akawanye njọ na mmalite ọgwụgwọ yana nlekọta ahụike dị mkpa.

N'ihi ihe ize ndụ Ndabere, ekwesịrị ịdepụta benzodiazepines n'oge nwa oge (ma ọ bụghị ihe karịrị izu 2 ruo 3). Ma mmalite na ịkwụsị ọgwụgwọ kwesịrị ka dọkịta na-elekọta ya.

Ebe ọ bụ na pregabalin anaghị ebute ihe ize ndụ nke ịdabere na uru ya ozugbo, a na-ahọrọ ya mgbe ụfọdụ ka benzodiazepines.