Anyị maara banyere zinc dị ka otu n'ime mineral ndị dị mkpa maka ịrụ ọrụ ahụike nke ahụ. N'ezie, zinc dị na anụ ahụ mmadụ niile ma na-etinye aka na usoro nkewa sel. Ihe antioxidant siri ike na-alụ ọgụ kansa, ọ na-ekerekwa òkè n'ịkwado ọkwa hormone. Enweghị ụkọ Zinc bụ ihe kpatara libido dị ala na ọbụna amụghị nwa. Nkezi onye nwere gram 2-3 nke zinc. N'ụzọ bụ isi, ọ na-etinye uche na mọzụlụ na ọkpụkpụ. Nwoke chọrọ zinc ntakịrị karịa nwanyị, ebe ọ na-efunahụ mineral n'oge ejaculation. Ka ndụ nwoke na nwanyị na-arụsi ọrụ ike karị, otú ahụ ka zinc ahụ ya na-achọ, ebe ọ bụ na mkpụrụ ahụ nwere nnukwu ịnweta mineral a. Ná nkezi, ọ na-ezuru nwanyị ịnata 7 mg nke zinc kwa ụbọchị, maka nwoke ọnụ ọgụgụ a dị ntakịrị elu - 9,5 mg. Enweghị Zinc nwere mmetụta siri ike na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, na-emebi ngwa ngwa ọrụ nke mkpụrụ ndụ T. Selụ ndị a na-arụ ọrụ usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ mgbe nje, nje bacteria na ụmụ ahụhụ ndị ọzọ wakporo. . Endothelium bụ mkpụrụ ndụ dị mkpa nke na-edozi arịa ọbara ma na-arụ ọrụ dị mkpa na mgbasa. Enweghị Zinc nwere ike ime ka endothelium dị nro, na-eduga na mgbidi plaque na mbufụt. Ọ na-enyekwa aka na mmezi nke homeostasis cellular nke mkpụrụ ndụ ụbụrụ. Ihe a niile na-enyere aka igbochi neurodegeneration na mmepe nke ọrịa Alzheimer.
2022-11-11