Egwuregwu na-edozi ahụ dị ka ihe dị mkpa iji nweta nsonaazụ kacha.

Ọ dịla anya a mara na mgbatị ahụ siri ike na-ebelata ahụ. Ihe si na ya pụta nwere ike bụrụ ihe na-adịghị mma - ọdịda na usoro ụjọ ahụ, ụba immunodeficiency, usoro hormonal nwekwara ike ịrụ ọrụ nke ọma. Na mgbakwunye, enweghị nri ndị dị mkpa na-emetụta ọdịdị mmadụ nke ọma, ntutu na mbọ na-agbaji, akpụkpọ ahụ na-agbanwekwa. Enwere ike ịhụ ihe ngosi ndị dị otú ahụ ọ bụghị naanị na ndị na-eme egwuregwu ọkachamara, ma na ndị kpebiri ịbanye maka egwuregwu ndị na-amu amu ma na-ekwenyeghị na obere mgbatị ahụ ga-erite uru.

Obi abụọ adịghị ya na egwuregwu egwuregwu bụ ihe dị mma, ma iji nweta nsonaazụ dị mkpa, ụzọ egwuregwu ga-erurịrị. Ekwesịrị itinye nlebara anya pụrụ iche maka ihe oriri na-edozi ahụ, ebe ọ bụ na ọ bụ ihe oriri na-edozi ahụ na-enye gị ohere iji nweta mmetụta a chọrọ n'oge ọzụzụ egwuregwu.

Otu n'ime ihe ndị bụ isi nke mmezu ngwa ngwa nke ebumnuche bụ nhọrọ ziri ezi nke nri. Ime ihe n'ókè nke nri bụ otu n'ime iwu ndị bụ isi. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, a chọrọ ka ọ nọgide na-enwe nguzozi n'etiti ike na-abịa na nri na-edozi ahụ na ike a na-etinye n'oge egwuregwu. Iri ngwaahịa ndị a na-emekarị na-enye gị ohere ịnweta ihe niile na ihe ndị na-achọpụta ihe dị mkpa maka egwuregwu dị elu, ma ọ na-esiri ike ịgbakọ kpọmkwem ego nke ihe ndị a na nri. Na iji nweta ego achọrọ nke nri, ọ bụghị abụba achọrọ ma ọ bụ mmiri na-abanye n'ime ahụ, nke na-egbochi naanị nsonaazụ dị elu na egwuregwu zuru oke n'ozuzu ya. Ọ bụ maka nke a ka emepụtara ihe oriri egwuregwu, nke na-enye gị ohere ịnweta kpọmkwem akụkụ nke ihe ndị dị mkpa.

Ihe mgbakwunye nri dị iche iche na-anọchi anya nri egwuregwu, n'ime nke ọ bụla nwere ebumnuche. Nhọrọ ha na-ewere ọnọdụ dịka ụdị ike na-ebu mmadụ chọrọ, na ụdị nsonaazụ ọ chọrọ inweta na njedebe. Maka ndị na-arụ ọrụ na-eme ka ahụ ike, protein ma ọ bụ protein na-ama jijiji kwesịrị ịtụle. Abụba burners e akpan mepụtara maka ndị na-achọ ifelata, ha mejupụtara na-enye gị ohere iduzi ọrụ ahụ na-arụsi ọrụ ike metabolism, ma n'otu oge ahụ na-enye mmadụ ihe ndị dị mkpa nri iji nọgide na-enwe nkịtị ndụ. A na-eji ndị na-ebu ibu maka ibu ibu. Ọ bụ ngwakọta nke protein na carbohydrates. Ha na-atụ aro naanị maka ụba ibu na elu ike oriri, na-categorically contraindicated ma ọ bụrụ na ị chọrọ ifelata. Vitamin na microelements dịkwa oke mkpa maka mmega ahụ dị irè. A ghaghị imejupụta ọnụ ọgụgụ ha ọbụna na enweghị mmega ahụ, ya mere, mgbe ị na-egwu egwuregwu, mkpa ha na-abawanye, n'ihi na oriri ha na-abawanye.

Ka ihe oriri na-edozi egwuregwu na-enye aka na-enweta ihe a chọrọ, ọ dị mkpa ọ bụghị naanị ọnụ ọgụgụ nri, kamakwa mmekọrịta ha na ibe ha. Na nke kachasị mkpa, nri egwuregwu ekwesịghị ịbụ ihe dochie anya nri nkịtị. Ebe ọ bụ na ngwaahịa ndị anyị na-eji na-enwekwa nnukwu ego nke ihe ndị dị mkpa maka ahụ ma na-enyeghị maka nri egwuregwu. Mgbe ụfọdụ, a na-achọrọ microelements ndị a na obere doses, mana saturation nke ahụ na ha ga-emerịrị n'enweghị ọdịda.

Site n'enyemaka nke nhọrọ ziri ezi nke ihe oriri egwuregwu, onye na-eme egwuregwu nwere ike ịkọ mmetụta nke egwuregwu chọrọ n'oge dị mkpirikpi, ebe ihe ndị a adịghị emetụta ahụike mmadụ. Na, n'ụzọ megidere nke ahụ, ha na-akwado ọrụ nkịtị nke ahụ ma na-echebe megide nsogbu nke ike ọgwụgwụ.