Oge ịda mbà n'obi - Echiche Dọkịta anyị
Dị ka akụkụ nke àgwà ya, Passeportsanté.net na-akpọ gị òkù ka ị chọpụta echiche nke ọkachamara ahụike. Catherine Solano, ọkachamara n'ozuzu, na-enye gị echiche ya banyere nke a ịda mbà n'obi n'oge :
Oge ịda mba n'oge bụ a ezigbo ịda mbà n'obi, ọrịa na-eme n'otu oge kwa afọ, n'oge mgbụsị akwụkwọ ma ọ bụ oyi, na-aga n'ihu ruo mgbe mmiri na-esote. Ọ bụghị umengwụ ma ọ bụ adịghị ike nke agwa. N'ọnọdụ ịda mbà n'obi (n'oge ma ọ bụ na ọ bụghị), mgbatị ahụ na-aba uru mgbe niile. Ọbụna o gosipụtara mmetụta dị ukwuu karịa nke antidepressants na ogologo oge na mgbochi nke nlọghachi. Ma ọ bụ n'ezie dakọtara na ọgwụ ọjọọ. Kpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere ihe ịrịba ama nke ịda mbà n'obi n'oge. Ọgwụgwọ, na-abụkarị ọgwụgwọ ọkụ, dị mfe, dị irè, na enweghịkwa mmetụta dị njọ. Ọzọkwa, ọbụlagodi na-enweghị ịga n'ihu dị ka ịda mbà n'obi nke oge, ọ bụrụ na ị na-enwe mwute, na-adịchaghị ike n'oge oyi, oriọna ọgwụgwọ ọkụ nwere ike mgbe ụfọdụ ime ọtụtụ ihe ọma! Dre Catherine Solano |