Ndị nọ n'ihe egwu

• Ndị niile nwere ọrịa shuga nọ n'ihe ize ndụ maka nsogbu dị ogologo oge.
• Akpa ihe nketa na-emetụta ogo ihe egwu.

Ihe ize ndụ

• Ọtụtụ mgbe, a na-enwekarị ọkwa glucose dị elu karịa nkịtị (shuga ọbara).
• Na-ata ahụhụ site na ọbara mgbali elu.
• Nwee cholesterol dị elu.
• Anwụrụ ọkụ sịga.