"Ịhụnanya abụghị ihe niile": 3 eziokwu dị ilu

Na 1967, John Lennon dere a ịhụnanya ukwe — song All You Need is Love («Ihe niile ị chọrọ bụ ịhụnanya»). Site n'ụzọ, ọ na-eti nwunye ya ihe, ọ chọghị ịma banyere nwatakịrị ahụ, na-ekwu okwu megidere ndị Juu na ndị mmekọ nwoke na nwanyị banyere onye njikwa ya, ma dina ọtọ n'àkwà n'okpuru lenses nke telivishọn maka otu ụbọchị dum.

Afọ 35 ka e mesịrị, Nine Inch Nails 'Trent Reznor dere abụ "Ịhụnanya Ezughị." Reznor, n'agbanyeghị ama ama ya, nwere ike ịkwụsị ịṅụ ọgwụ ọjọọ na ịṅụ mmanya na-aba n'anya ma chụọ ọrụ egwu ya ka ọ na-ewepụtakwu oge na nwunye ya na ụmụ ya.

Otu n'ime ndị ikom a nwere echiche doro anya na nke ezi uche dị na ya nke ịhụnanya, nke ọzọ enweghị. Otu ihunanya dabara adaba, nke ọzọ emeghị. Otu nwere ike na-ata ahụhụ site na narcissism, nke ọzọ nwere ike ghara.

Ọ bụrụ na, dị ka Lennon, anyị kwenyere na ịhụnanya zuru ezu, mgbe ahụ, anyị na-eleghara ụkpụrụ ndị dị mkpa anya dị ka nkwanye ùgwù, nkwanye ùgwù na iguzosi ike n'ihe nye ndị anyị 'zụworo'. A sị ka e kwuwe, ọ bụrụ na ịhụnanya na-edozi nsogbu niile, gịnị kpatara ị na-echegbu onwe ya maka ndị ọzọ - ọ ka ga-edozi onwe ya n'ụzọ ụfọdụ?

Ma ka anyị na-ekwenye na Reznor na naanị ịhụnanya ezughị, anyị ghọtara na mmekọrịta dị mma chọrọ karịa mmetụta uche na oke agụụ. Anyị ghọtara na ọ dị ihe dị mkpa karịa ahụ ọkụ nke ịdaba n'ịhụnanya, na obi ụtọ n'alụmdi na nwunye na-adabere n'ọtụtụ ihe ndị ọzọ a na-eseghị ma ọ bụ abụ ha.

Nke a bụ eziokwu atọ.

1. IHỤN'anya ANAGHỊ KWESỊRỊ NA NKWUKWU

Naanị n'ihi na ị hụrụ n'anya apụtaghị na onye ahụ ziri ezi maka gị. Ndị mmadụ na-ahụ n'anya na ndị na-abụghị nanị na-adịghị eketa ọdịmma ha, ma na-enwe ike ibibi ndụ ha. Ma nkwenkwe na ndị dị «kemistrị» bụ isi ihe na-eme ka onye na-eleda olu nke uche. Ee, ọ bụ onye aṅụrụma ma na-etinye ego ya niile (na nke gị) na cha cha, mana nke a bụ ịhụnanya na ị ga-anọrịrị ọnụ na ụgwọ niile.

Mgbe ị na-ahọrọ onye òtù ọlụlụ, gee ntị ọ bụghị nanị na mmetụta nke butterflies na-efegharị na afọ gị, ma ọ bụghị ya, oge siri ike ga-abịa n'oge na-adịghị anya.

2. Ịhụnanya anaghị edozi nsogbu ndụ

Mụ na enyi m nwanyị mbụ nwere ịhụnanya siri ike. Anyị bi n'obodo dị iche iche, nne na nna anyị na-ebuso iro, anyị enweghị ego, anyị na-esekwa okwu mgbe niile maka ihe efu, ma oge ọ bụla anyị na-enweta nkasi obi na nkwupụta obi ụtọ, n'ihi na ịhụnanya bụ onyinye a na-adịghị ahụkebe, anyị kwenyere na n'oge na-adịghị na ọ ga-emeri.

Otú ọ dị, nke a bụ ihe efu. Ọ dịghị ihe gbanwere, asịrị ahụ gara n'ihu, anyị tara ahụhụ site na enweghị ike ịhụ ibe anyị. Mkparịta ụka ekwentị were ọtụtụ awa, ma ha enweghị isi. Afọ atọ nke mmekpa ahụ kwụsịrị na nkwụsịtụ. Ihe m mụtara na nke a bụ na ọ bụ ezie na ịhụnanya nwere ike inyere gị aka inwe nchekwube banyere nsogbu ndị dị ná ndụ, ọ dịghị edozi ha. Mmekọrịta obi ụtọ chọrọ ntọala siri ike.

3. Àjà maka ihunanya na-adịkebe ihe ziri ezi.

Site n'oge ruo n'oge, ndị mmekọ ọ bụla na-achụ ọchịchọ, mkpa na oge. Ma ọ bụrụ n'ihi ịhụnanya, ị ga-achụpụ ùgwù onwe onye, ​​ọchịchọ, ma ọ bụ ọbụna ọrụ, ọ na-amalite ibibi gị n'ime. Mmekọrịta chiri anya kwesịrị ịkwado ụdị mmadụ anyị n'otu n'otu.

Ị ga-enwe ike ime n'ịhụnanya naanị ma ọ bụrụ na ihe dị mkpa karịa mmetụta a pụtara na ndụ gị. Ịhụnanya bụ anwansi, ahụmahụ magburu onwe ya, ma dị ka ihe ọ bụla ọzọ, ahụmahụ a nwere ike ịbụ ihe dị mma na nke na-adịghị mma ma ghara ịkọwa onye anyị bụ ma ọ bụ ihe mere anyị ji nọrọ ebe a. Mmasị na-eri ihe niile ekwesịghị ime ka ị bụrụ onyinyo nke gị. N'ihi na mgbe nke a mere, ị na-atụfu ma onwe gị na ịhụnanya.

Banyere onye edemede: Mark Manson bụ onye na-ede blọgụ.