Ngwa nri dị iche iche ọbụlagodi n'ụdị pere mpe na -enwe ike imetụta ahụ mmadụ, gbakwunyere na ha na -agbanwe ụtọ nri gị kpamkpam wee nye ha ihe dị iche iche na -esi ísì ụtọ. N'etiti ngwa nri na -ewu ewu nutmeg.
Nutmeg nwere ihe pụrụ iche na-esi ísì ụtọ, ya mere ngwa ngwa ghọrọ isiokwu nke ahịa ahịa, na 1512 ose na-agbasa na Europe dum. A na-ewere osisi ukpa dị ka osisi nke Aphrodite na uru ya - aphrodisiac dị ike.
Na-ele nutmeg anya dị ka nnukwu mkpụrụ bụ oval na ọdịdị, mana anyị na-ejikarị ya eme ihe. Dum nutmeg peeled na grated ma ọ bụ n'ala ntụ.
Mkpụrụ nke nutmeg pasent 15 nwere mmanụ dị mkpa. Ọzọkwa na nchịkọta ha, protein, starch, pectin, calcium, magnesium, iron, phosphorus, na vitamin a na otu B.
Nutmeg bu ihe nwere nnukwu kalori, ebe o nwere mmanu mmanu. N'agbanyeghị nke ahụ, nutmeg bụ isi iyi nke ọgwụ na-egbu egbu elemicin, nke bụ hallucinogen ma nwee ike ibute ịdabere na ọgwụ. Ya mere, jiri nutmeg, ọ na-awa okooko dị egwu nke ndụ na ahụike.
A na-ejikarị nutmeg eme ihe ọ bụghị nanị na isi nri, ọ bụ mmanụ pụrụ iche bụ ihe ndabere maka ịmepụta ihe na-esi ísì ụtọ, mmanụ na-esi ísì ụtọ, yana ngwaahịa ụtaba.
N’ebe pere mpe, nutmeg na-eweta abamuru dị ukwuu n’ahụ anyị. Na-akpali usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, na-enye ume ma na-enye ume, na-eme ka ncheta dị ike, na-eme ka usoro ụjọ ahụ dị gabiga ókè, nwee mmetụta dị mma na usoro obi, bụ igbochi nsogbu nke ọdịdị mmekọahụ n'etiti nke nwoke enweghi ike.
Microdose nke nutmeg tupu ị lakpuo ụra na-eme ka akwara dị jụụ ma nyere aka ịnagide ehighị ụra, ebe ị na-arịa ọrịa na-atụ oyi iji nyere aka belata mgbaàmà siri ike - Muscat gbakwunyere mmanụ ịhịa aka n'ahụ maka mmetụta kachasị ọkụ. Nutmeg na-akpali mgbasa ọbara, na-ebelata ihe mgbu site na ogbu na nkwonkwo, rheumatism, myositis, na-ewusi mgbọrọgwụ ntutu. A na-ejikwa Nutmeg emeziwanye mgbaze na nsogbu nke eriri afọ.
Jiri na isi nri
Nutmeg na -agbakwụnye ihe ụtọ na isi na -agaghị echefu echefu na ihe ụtọ na achịcha, m hụrụ ya n'anya ka ọ gbakwunye, yana mmanya dị iche iche, mmanya, ntụpọ, ire ụtọ.
Powder nutmeg bụ ihe a na -ahụkarị maka nri, anụ, achịcha, ngwa nri. Na -agwakọta ukpa na azụ, olu, osikapa, mmiri ara ehi, salads, ofe, akwa. Ire ụtọ Muscat na -achọ mmanya mmanya na -egbu egbu, mmanya na -egbu egbu, ihe ọ lemonụ lemonụ, ntụpu, na ihe ọ hotụ hotụ na -ekpo ọkụ. Tinye nutmeg na ichebe jam na pịkụl.