Psychology

Anyị na-echebe onwe anyị pụọ na egwu na ndakpọ olileanya. Anyị na-agbalị izere ọgba aghara ma na-atụ egwu ihe mgbu. Ọkà mmụta n'akparamàgwà mmadụ Benjamin Hardy na-ekwu maka ọdịdị egwu na otu esi eme ha.

Bibie «ogwu»

Ọtụtụ na-ebi ndụ dị ka ha nwere nnukwu ọsụsọ n'aka ha. Imetụ aka ọ bụla na-eweta mgbu. Iji zere ihe mgbu, anyị na-echekwa ogwu. Anyị enweghị ike ihi ụra nke ọma - ogwu nwere ike imetụ ihe ndina aka. Ị nweghị ike iso ya na-egwu egwuregwu, gaa n'ebe ndị mmadụ juru ma mee otu puku ihe ndị ọzọ. Mgbe ahụ, anyị na-emepụta ohiri isi pụrụ iche nke a ga-ekekọta na ogwe aka ka ọ ghara imetụ ya aka.

Nke a bụ otú anyị si ewu ndụ anyị dum gburugburu ogwu a na ọ dị ka anyị na-ebi ndụ nkịtị. Ma ọ bụ ya? Ndụ gị nwere ike ịdị iche kpamkpam: na-egbuke egbuke, ọgaranya na obi ụtọ, ọ bụrụ na ị na-anagide egwu ma wepụ ogwu n'aka gị.

Onye ọ bụla nwere esịtidem «ogwu». Ahụhụ nwata, egwu na oke nke anyị debere onwe anyị. Anyị anaghịkwa echefu ha otu nkeji. Kama ịdọpụ ha, ọzọ n'ụzọ zuru ezu reliving ihe jikọrọ ha, na-ahapụ na-aga, anyị ụgbọala miri emi na-ewute na ọ bụla ije na-adịghị enweta ihe niile anyị kwesịrị ndụ.

Evolushọn nke egwu

A malitere nzaghachi "agha ma ọ bụ ịgba ọsọ" n'ime ụmụ mmadụ n'oge ochie, mgbe ụwa jupụtara n'ihe egwu. Taa, ụwa dị n'èzí adịchaghị nchebe na egwu anyị dị n'ime. Anyị anaghịzi atụ egwu na agụ ga-eri anyị, ma anyị na-echegbu onwe anyị banyere ihe ndị mmadụ na-eche banyere anyị. Anyị anaghị eche na anyị dị mma, anyị anaghị ele anya ma ọ bụ na-ekwu okwu otú ahụ, anyị ji n'aka na anyị ga-ada ma ọ bụrụ na anyị nwalee ihe ọhụrụ.

Ị bụghị egwu gị

Nzọụkwụ mbụ ịchọta nnwere onwe bụ ịghọta na gị na egwu gị abụghị otu. Dị ka gị na echiche gị. Ị na-eche naanị egwu ma mara echiche gị.

Ọ bụ gị bụ isiokwu, na echiche gị, mmetụta gị, na mmetụta anụ ahụ gị bụ ihe. Ị na-enwe mmetụta ha, mana ị nwere ike ịkwụsị mmetụta ha ma ọ bụrụ na ị kwụsị izobe ha. Nyochaa ma hụ ha nke ọma. O yikarịrị ka ahụ erughị gị ala. Ọ bụ ya mere ị na-ezobe ha, ị na-atụ egwu mmetụta na-egbu mgbu. Ma ka e wee wepụ ogwu ndị ahụ, ọ dị mkpa ka a dọpụta ha.

Ndụ enweghị egwu

Ọtụtụ ndị mmadụ na-ebi na matriks nke ha kere iji chebe onwe ha pụọ ​​​​na eziokwu. Ị nwere ike ịpụ na matrik ahụ site na imegide onwe gị na egwu na nsogbu mmetụta uche. Ruo mgbe ị ga-eme nke a, ị ga-ebi na nrọ. Ị ga-echebe onwe gị pụọ na onwe gị. Ndụ n'ezie na-amalite na mpụga mpaghara nkasi obi gị.

Jụọ onwe gị, sị:

— Gịnị ka m na-atụ egwu?

Kedu ihe m na-ezo na ya?

Olee ahụmahụ m na-ezere?

Kedu mkparịta ụka m na-ezere?

Kedu ụdị ndị m na-agbalị ichebe onwe m?

Kedu ka ndụ m, mmekọrịta m, ọrụ m ga-adị ma ọ bụrụ na m chere egwu m ihu?

Mgbe ị chere egwu gị ihu, ha ga-apụ n'anya.

Ọ dị gị ka onye isi gị chere na ike adịghị gị nke ọma? Ya mere, ị na-agbalị ka gị na ya zute ntakịrị dị ka o kwere mee. Gbanwee usoro. Kpọtụrụ onye isi gị maka nkọwa, nye aro na ị ga-ahụ na ị naghị atụ egwu mmadụ, kama nke echiche gị banyere ya.

Nhọrọ bụ nke gị. Ị nwere ike iwulite ndụ gị gburugburu egwu ma ọ bụ ibi ndụ masịrị gị.

Nkume a-aza