egusi a mịrị amị
Anyị niile hụrụ n'anya oge okpomọkụ maka mfri eke kemmiri mkpụrụ osisi! Ma were ya na mkpụrụ osisi okpomọkụ na-esi ísì ụtọ - egusi - nwere ike iri ya n'afọ niile. Ee, ee, ọ ga-ekwe omume! BioniQ na-emepụta ngwaahịa pụrụ iche - egusi a mịrị amị na-enweghị ihe mgbakwunye artificial na shuga. Iji mepụta 50 g nke nri nri a dị mma, ịkwesịrị ịkpọ nkụ ihe karịrị ọkara kilogram nke egusi ọhụrụ. A na-akụ melons bioniQ n'ugwu ugwu nke Kyrgyzstan anwụ na-acha, wee bee ya n'ime iberibe ma jiri nlezianya kpoo ya na igwe na-ekpo ọkụ na okpomọkụ nke 35-40 degrees. N'ihi okpomọkụ dị nro, egusi na-ejigide ísì ụtọ ya, uto bara ụba, yana vitamin na ihe ndị bara uru. N'ihi shuga dị n'okike, egusi a mịrị amị bụ nri magburu onwe ya tupu egwuregwu na mgbe emechara. Rie otu ngwugwu egusi a mịrị amị mgbe agbachara ọsọ ma ọ bụ tupu ị kụọ mgbatị ahụ maka ịkwalite ume na-enweghị calorie ọzọ! Na mgbakwunye na carbohydrates bara uru, egusi a mịrị amị nwere vitamin C, PP, B1, B2, carotene, folic acid, magnesium na ihe ndị ọzọ bara uru.
piom a mịrị amị
Plum bụ isi iyi nke eriri osisi, vitamin na mineral, nke bara uru karịsịa maka ndị na-eme egwuregwu. A na-akụkwa plums maka nri nri BioniQ na mpaghara dị ọcha nke Kyrgyzstan. Obere akpa nke plums a mịrị amị dị mma iburu gị na igwe igwe ma ọ bụ gaa mgbatị ahụ. BioniQ plums adịghị ka prunes kpochapụwo - ha dị ntakịrị crunchy, na-esi ísì ụtọ dị ịtụnanya na, nke kachasị mkpa, a naghị emeso ha sọlfọ iji gbasaa ndụ ha. Ya mere, ị nwere ike ijide n'aka na ahụ gị ga-enweta ihe niile bara uru site n'obi anụ ọhịa. Plum na-ewepụ cholesterol n'ụzọ zuru oke na ahụ ma na-enye aka na mbelata ibu.
apụl apụl
apụl a mịrị amị sitere na BioniQ bụ ọkacha mmasị kemgbe ọ bụ nwata na nkọwa ọhụrụ. Mpekere apụl na-esi ísì ụtọ, na-esi ísì ụtọ, ma ọ bụghị shuga ga-abụ nnukwu nri mgbe emechara egwuregwu ọ bụla. Pectin dị na apụl na-eme ka mgbari mgbaze ma si otú a na-eme ka mwepụ nke ihe ndị na-emerụ ahụ dị n'ahụ. Nhicha dị nro na okpomọkụ na-erughị ogo 40 na-enye gị ohere ịchekwa eriri mkpụrụ osisi niile bara uru - ma enwere ọtụtụ n'ime ha na apụl! Otu sachet nke BioniQ apụl a mịrị amị nwere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọkara nke eriri fiber ị chọrọ kwa ụbọchị. Ígwè, nke dị mkpa maka ịmepụta anụ ahụ anụ ahụ, potassium na calcium maka ike ọkpụkpụ - ihe niile a na-achọta n'ime oke na apụl a mịrị amị.
Ụdị tomato na mkpụrụ osisi dị iche iche
Mgbe ịchọrọ ihe niile n'otu oge, ọ na-echekwa mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi dị iche iche. Ọ na-agụnye ngwakọta nke mkpụrụ osisi n'oge okpomọkụ kacha atọ ụtọ: strawberry, pear, plum, melon na apple. Na mgbakwunye na uto dị ịtụnanya, ụdịdị ahụ nwere ọtụtụ vitamin na mineral, eriri nri na acid organic. N'ihi ụdị ụtọ dị iche iche, nri a agaghị agwụ ike! Obere nzuzo: ọ bụrụ na ị gbakwunye yogọt dị iche iche ma ọ bụ cheese ụlọ, ị ga-enweta ihe eji megharịa ọnụ protein dị ụtọ ma dị mma.
Ihe kpatara 5 ọzọ ị ga-eji họrọ mkpụrụ osisi BioniQ a mịrị amị:
● Ngwa ngwa ndị na-adịghị mma gburugburu ebe obibi sitere na mpaghara ugwu Kyrgyzstan
● A naghị eji gas na sugar sirop esi mkpụrụ osisi, dị ka mkpụrụ osisi niile a mịrị amị sitere n'ahịa
● ụdịdị pụrụ iche
● nkwakọ ngwaahịa dị mma ị ga-eburu
● obere akụkụ arọ na-eju ogologo oge na-enweghị calorie
Ma, n'ezie, mkpụrụ osisi mịrị amị na-atọ ụtọ!
Ị nwere ike ịtụ mkpụrụ osisi a mịrị amị BioniQ ebe a: