South Korea
Na "mba nke ụtụtụ ọhụrụ" ụdị ngwa nri niile na-ahụ n'anya nke ukwuu. Na na mgbaàmà mbụ nke oyi, ha na-eji ọchịchọ obi na-eji ọgwụgwọ kachasị ewu ewu - tii ginger ose. A na-akpọ ihe ọṅụṅụ "Tea" ka ọ bụrụ ọnọdụ: ọ gụnyere ose ojii, cardamom, cloves, ginger na cinnamon. A na-ewere ihe niile dị na nha nha, gwakọta ma wụsa ya na mmiri esi mmiri. A na-agbakwunye mmanụ aṅụ maka ụtọ.
Na ụzọ ọzọ "ọkụ" sitere na ndị Korea bụ kimchi. Ndị a bụ akwụkwọ nri fermented nke ukwuu na-esi ísì ụtọ na-esi ísì ụtọ (ose uhie, ginger, galik). Nri na-aghọ “ọbara ọbara ọbara” sitere na ngwa nri, mana ọ na-ebelata oyi ozugbo.
Japan
Ndị Japan "tụkwasị obi" ahụike ha na tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ omenala. Bancha, hojicha, kokeycha, sencha, gyokuro - n'àgwàetiti ndị ahụ, e nwere ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ụdị tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-aṅụ kwa ụbọchị. Na oyi na-atụ, ndị Japan na-ahọrọ ịdina ala n'àkwà, kechie onwe ha na blanket na-ekpo ọkụ ma jiri nwayọọ nwayọọ na-aṅụ tii tii na-acha akwụkwọ ndụ ọhụrụ n'ụbọchị dum. Opekempe 10 iko kwa ụbọchị. Ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ, ụda. Tii nwere catechins - ihe ndị na-emepụta ihe na-eme ka ọ dị ike na-eme ka ọ dị ike.
Ụzọ nke abụọ iji lụso ọrịa ọgụ bụ umeboshi. Ndị a bụ plums omenala pickled, nke a na-etinyekwa na ... tii tii.
India
Ndị Hindu na-eji mmiri ara ehi. N'ihi na obodo mara maka àgwà ya kwupụta ehi (nke e nwere ihe karịrị 50 nde isi), nke a bụ nnọọ ezi uche. A na-agbakwunye mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ na turmeric, ginger, mmanụ aṅụ na ose oji maka ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ nke nwere ụtọ "ara ara". Ngwá ọrụ ahụ na-enyere aka mee ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike ma merie nje.
Vietnam
Tiger balm bụ ụdị siri ike nke "akara mmuke" mara onye ọ bụla kemgbe ọ bụ nwata. Agụ dị n'Eshia bụ ihe nnọchianya nke ahụike na ike, na balm na-enyere aka inweta ume ngwa ngwa nke na ọ ruru eru aha ya. O nwere ọtụtụ mmanụ dị mkpa, gụnyere eucalyptus. O zuru ezu iji kpoo sinuses na obi tupu ị lakpuo ụra, n'ihi na n'ụtụtụ agaghị enwe mmetụta nke oyi. Nke ahụ bụ ihe ha na-ekwu na Vietnam na agbanyeghị.
Iran
Ntugharị dị mfe na-eje ozi dị ka "nzọpụta" maka ndị Iran nwere oyi. Na mba ahụ, a na-akwadebe mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ puree, nke a na-esi na-esi nri buru ibu na-egbutu ka ọ dị nro, na-agwakọta ya na puree ma fesa ya na herbs ntakịrị. Nri a na-esi na ya pụta nwere mmetụta mgbochi mkpali, na-akwalite ụra ma na-ebelata mgbaàmà na-akpasu iwe nke ọrịa ahụ.
Egypt
N'Ijipt, enwere ike ịnye gị mmanụ cumin ojii - a na-agbakwunye ọgwụ a na tii herbal. Ị nwere ike ị drinkụ ya, ma ọ bụ ị nwere ike iku ume na ofe na-esi ísì ụtọ.
Brazil
Ụzọ dị mfe ma dị irè iji lụso oyi ọgụ na-ewu ewu n'etiti ndị Brazil: ihe ọṅụṅụ lemon, otu klove nke galik, akwụkwọ eucalyptus, ntakịrị mmanụ aṅụ - ma wụsa mmiri na-esi ísì ụtọ n'elu "ngwakọta" a. Ọ na-aghọ ezigbo antiviral Brazil "cocktail". Ụtọ na ahụike!
Peru
N'ime ọhịa ndị dị n'Ebe Ndịda America, osisi toro ogologo nke nwere akwụkwọ pink na-eto, a na-akpọ ya osisi ndanda. Site na ogbugbo nke osisi ahụ, ndị Peruvian na-eme lapacho - herbal tea, nke ihe ọṅụṅụ na-enye ume ọhụrụ nke agba aja aja na uto dị ilu na-apụta. A na-aṅụ mmanya oyi ma si otú ahụ kpochapụ ụmụ nje. Osisi ahụ nwere ọtụtụ mineral (potassium, calcium, iron). Naanị otu liter nke tii a kwa ụbọchị - ma ị laghachila n'ụkwụ gị!
toro toro
Ndị Turks na-ahọrọ ịsacha imi na akpịrị nke mgbaàmà nke ọrịa ahụ site n'enyemaka nke lentil green. A na-esi ọka ndị ahọpụtara (ihe dị ka otu iko) n'ime otu lita mmiri. A na-aṅụ efere na-esi na ya pụta na-ekpo ọkụ ma ọ bụ na-ekpo ọkụ na obere sips. Detụ ire maka onye na-amu amu, mana anwalela mmetụta ahụ site n'ọtụtụ ọgbọ.
Greece
"Ụmụ Hellas" na-adaberekarị na onyinye nke okike obodo. Ma ezi omume. Maka oyi, ndị Gris na-ewere sage ọhụrụ, nke a na-awụsa obere mmiri n'ime ya ma sie ya maka minit 15. Mgbe nrụgide gasịrị, a na-agbakwunye mmanụ aṅụ na ihe ọṅụṅụ. Na-aṅụ iko 3-5 kwa ụbọchị ruo mgbe mgbaàmà ahụ ga-apụ n'anya.
Croatia
Ndị Slav nọ na Balkan na-eji yabasị a ma ama alụso nje virus oyi na flu ọgụ. Ndị Croatia na-eme ihe ọṅụṅụ dị mfe nke nwere ọgụgụ isi - a na-esi obere eyịm abụọ n'ime otu liter nke mmiri ruo mgbe ha dị nro. A na-etinye mmanụ aṅụ na ihe ọṅụṅụ lemon na efere ka ọ ka na-aṅụbiga mmanya ókè.
Netherlands
Ndị Dutch na-erikwa swiiti. Nri ụtọ licorice ojii a na-akpọ "dobe" abụghị naanị otu n'ime ọgwụgwọ kachasị amasị ndị bi na mba ahụ, kamakwa ọgwụgwọ dị irè maka akpịrị akpịrị. Ụtọ nwere àgwà nnu ụtọ ma nyere aka belata mbufụt.
France
Ndị French na-aṅụ mmiri ịnweta mmiri - 2-3 lita kwa ụbọchị maka oyi. Mba ahụ na-emepụta ọtụtụ ụdị "mmiri ịnweta" nwere ihe ngosi dị iche iche. Mgbe ị na-arịa ọrịa, ahụ gị na-aghọ acidic, na mmiri alkaline na-enyere aka ịkwụsị nke a.
United Kingdom
Ndị bekee siri ike ewepụtala otu n'ime ụzọ kacha atọ ụtọ iji luso oyi ọgụ. N'ime ụbọchị dum, ndị Britain na-aṅụ iko 3-5 nke ihe ọṅụṅụ citrus agwakọta sitere na oroma, lemons, mkpụrụ vaịn, tangerines. "Cocktail" dị otú ahụ nwere vitamin C titanic vitamin C. N'ihe dị egwu, ọ bụghị nanị na-ebibi oyi, kamakwa na-ewusi ahụ ike.
Sweden
Usoro a maara nke ọma ma dị irè: igbari 2 tablespoons nke ọhụrụ, finely grated horseradish na liter nke esi mmiri. Mgbe nke ahụ gasịrị, na-esi ọnwụ 10 nkeji, dị jụụ ma na-aṅụ 1-2 ugboro n'ụbọchị. Ihe fọdụrụ na "ihe ọṅụṅụ" - hapụ na refrjiraeto. Ọ bara uru karịa.
Finland
A na-emeso ndị ugwu Europe na ịsa ahụ. Ọfọn, olee ebe ọzọ ndị Finn nwere ike wepụ oyi, ma ọ bụrụ na ọ bụghị na sauna? Mgbe ụlọ ịsa ahụ gasịrị, a na-atụ aro ka ị drinkụ tii diaphoretic si linden, akwụkwọ currant na oké osimiri buckthorn. Maka uto, ị nwere ike itinye jam ọ bụla masịrị gị na tii. Ndị Finnish na-aṅụkwa ihe ọṅụṅụ blackcurrant na-ekpo ọkụ maka oyi, nke nwere ọtụtụ vitamin C na antioxidants.
Russia
Mmanụ aṅụ, yabasị na galik na ngwakọta ọ bụla, nkwụsi ike na ụdị. Ọgwụ ọdịnala na ọgụ megide oyi na-eji naanị ihe ndị a. Gbalịa na-ewere nnukwu ngaji mmanụ aṅụ na galik grated tupu nri. Ma, a na-ejikarị ihe ọṅụṅụ yabasị eme mmiri mmiri.