- Otu akwara: Calves
- Ofdị omume: Basic
- Mgbatị ndị ọzọ: Hips, Quads
- Ofdị mmega: Mgbatị
- Akụrụngwa: Onweghị
- Ọkwa nke nsogbu: Mmalite
Mmeghari ikpere nke ikpere - usoro omume:
- Bụrụnụ kwụ ọtọ, ụkwụ ọnụ. Aka na eriri ya.
- Jiri ikpere mee mmeghari okirikiri. Bie ume na ndaba.
- Mezue ọnụ ọgụgụ achọrọ nke ugboro ugboro.
ndinyanade mbịne mme ada ke ukot maka nwa ehi
- Otu akwara: Calves
- Ofdị omume: Basic
- Mgbatị ndị ọzọ: Hips, Quads
- Ofdị mmega: Mgbatị
- Akụrụngwa: Onweghị
- Ọkwa nke nsogbu: Mmalite