Nri nri buckwheat dị mfe: enwere naanị porridge buckwheat a kwadebere nke ọma n'izu niile. A na-awụsa Buckwheat na mmiri esi mmiri na-enweghị nnu na ngwa nri ma tinye ya maka awa iri na abụọ.
Njirimara nke nri buckwheat:
- Enwere ike iri porridge buckwheat n'ụbọchị dum, hazie nri oge ọ bụla ọ na-amasị gị iri nri. Nri ikpeazụ 4-6 awa tupu ụra.
- Tinye 1% abụba kefir na buckwheat dị ka nri, ọ bụrụ na ịchọrọ. Lelee nha: ị nwere ike iri nri porridge dị ka ịchọrọ n'ụbọchị, ma ọ bụghị ihe karịrị 1 liter nke kefir.
- Mmiri - mmiri nkịtị ma ọ bụ ịnweta mmiri na-enweghị gas - nwere ike ịṅụ mmanya na-enweghị mmachi.
- Ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta dị ukwuu nke agụụ, 30-60 nkeji tupu ị lakpuo ụra, ị nwere ike ịṅụ 1 iko nke 1 pasent kefir.
Mgbe izu "buckwheat" mbụ, ị kwesịrị ị na-ezumike maka opekata mpe otu ọnwa. Mgbe ahụ, ọ ga-ekwe omume, na-enweghị nnukwu nsonaazụ maka ahụ, ịnọdụ ala na buckwheat maka izu ọzọ wee hapụ 4-10 n'arọ ọzọ. Agbanyeghị, ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na-akwado iji nri mono, nke gụnyere nri buckwheat, naanị dị ka ụbọchị ibu ọnụ. Ihe ọ bụla ọzọ abụghị ihe na-adịghị mma na enweghị nchekwa maka ahụike. Dị ka ha na-ekwu, Ministry of Health dọrọ aka ná ntị…