Kedu onye kwesịrị ihi ụra zuru oke: nwa ma ọ bụ nne na nna?

E. GEVORKYAN - ehihie ọma! Nke a bụ «Echo nke Moscow» na mmemme «Baby Boom» bụ na ikuku ọzọ. Isiokwu anyị: Ònye na-ehi ụra nke ọma n'abalị: ụmụ ọhụrụ ka ọ bụ nne na nna? Anyị na-ekwu maka ụra abalị. Akwụkwọ Pamela Druckerman French Kids Don't Spit Food na-agwa anyị na ụmụaka French nwere ike ihi ụra n'abalị…

Ntutu isi m dị nnọọ kpaliri na egwu ma guzoro na njedebe, n'ihi na ọ dị m ka m na-adịghị mma na nke na-ekwekọghị n'okike na anyị, n'ezie, ga-achọpụta ya. Isi esemokwu nke anyị chọpụtara n'onwe anyị n'ime ụlọ ọrụ nchịkọta akụkọ bụ ma anyị, dị ka ndị nne na nna, kwesịrị ịgbaso ihe ndị sitere n'okike na ụra nke nwa ahụ ma kwekọọ na ya, na ụda nke okike ya, ma ọ bụ ọnọdụ ọzọ mgbe anyị na-emepụta ụra abalị na ụra abalị. usoro nri nke dị mma maka anyị, nne na nna.

Onwe ya, ọ bụ adaba ka m na-emegharị ka nwa ahụ n'ụzọ na ndị niile na ụmụaka, mgbe ha bụ ụmụ ọhụrụ, N'ezie, na-edina m n'otu ọnụ ụlọ, na ebe ọ bụ na ha nọ n'ụzọ anụ ahụ nke ukwuu nso: M kpaliri akwa ndina. ma ọ bụ, mgbe ha bụ kpam kpam cradles, kpamkpam na dina m bed - na m na-etinye ha na autopilot, ara ha na-akpaghị aka na-adịghị ọbụna teta. Ma maka m, ọ bụ kpọmkwem nke a na-agbaso usoro egwu nke nwatakịrị mgbe ya na ya na-ehi ụra nke dị mfe nke na anyị nwetara ụra zuru ezu n'ihi nke a. Ọ bụrụ na, Chineke ekwela, abịara m n'echiche nke itinye ya n'àkwà dị iche n'ime ụlọ dị iche ma gbalịa mee ka ọ hie ụra ruo awa 8 n'usoro - nke mbụ, enweghị m echiche teknụzụ ka ọ ga-esi kwe omume. ime ya n'ebe ahu ọ bughi nkpu, o bughi kwa ákwá, o bughi kwa nkpu, ka ulo ahu nile we ghara iguzo na nti-ya.

A. GOLUBEV - E nwere ndị na-ekwu na ọ ga-ekwe omume ime nke a, isi ihe bụ ime mkpebi na ime ihe mgbe niile. Ma anyị amalitelarị ikwu banyere akwụkwọ site n'aka onye edemede France mara mma bụ Pamela Druckerman, bụ onye America n'onwe ya, ma bi na France, ọ na-akọwa ihe a niile n'ụzọ dị mfe. O juru ya onwe ya anya otú nke a si eme na France, n'ihi na ọ bụ onye America, ọ bịara biri na France ma ọ tụrụ ya n'anya ịhụ na ụmụaka French na-ehi ụra n'abalị.

N'ime ezinụlọ anyị na nwa mbụ, ọ bụghị ihe niile dị oke mma, ọ dị mwute ikwu, ya mere anyị gbalịrị ịchọta. Ma na nke abụọ nwa, ọ dịlarị mfe ebe a, n'ihi na anyị gbalịrị ịgbaso ndụmọdụ nke Dr. Evgeny Olegovich Komarovsky, ọ bụghị ngwa ngwa na nwa na mbụ ya na-akwa ákwá, na-akwa ákwá, na na, na nwa na-amalite n'ụzọ ụfọdụ ịbụ ihe ọzọ. nnwere onwe. E nwere ndị a n'ụzọ nke a nwa na-ehi ụra, mgbe o nwere ike na-eteta, grunt ntakịrị, tie mkpu - mkpa ka ị nye ya ohere ịbanye na nke a ọzọ na-adọ nke ụra, na nwa na-ehi ụra, na ị na-adịghị mkpa ozugbo. nye ya nri ka o wee mechie ọnụ ozugbo. N'ihi na nke a bụ njedebe nwụrụ anwụ: nwatakịrị ahụ na-eteta n'oge ụfọdụ, na-amalite ịma jijiji - mama ozugbo na-enye ya ara, n'ihi ya, ọ na-eri nri, afọ ya na-amalite imerụ ahụ site na nke a, ọ malitere ibe ákwá - onye ọ bụla na-agba ara, papa na-aga ọzọ. ụlọ na-ehi ụra, n'ihi na ọ bụ afọ ojuju na ihe niile, n'echi ya ọ na-aga na-arụ ọrụ nwụrụ anwụ, gbajiri. Mgbe ahụ ọ na-eti nne ya mkpu - ezinụlọ ahụ wee tisaa.

Ntị – Ndewo! Aha m bụ Anna. M na-ekwu site na Saint Petersburg. Nke bụ́ eziokwu bụ na ụmụ m aghọọla okenye, ma m chọrọ ikwu na okwu onye na-egosi gị masịrị m nke ukwuu - ndo, agbaghara m aha ya - o kwuru na ọ pụghị iche n'echiche otú nwatakịrị ga-esi hie ụra. abalị niile . N'ebe a, enwere m ụmụ abụọ, akụzikwara m ha, ha abụọ na-ege ntị nke ọma na usoro m. Mụ na ụmụ m ehighị ụra nke ọma, m na-emegidekarị ya. N'akụkụ akwa ahụ mụ na di m rahụrụ bụ otu akwa nwa. Anyị nwere setịpụrụ doro anya: nwatakịrị ekwesịghị iri nri n'abalị. Ọ bụrụ na ọ chọrọ iri ihe, a ga-enye ya ihe ọṅụṅụ. Na afo efu. Ọ bụrụ na ị chọrọ iri nri, ṅụọ. M mekwara ihe m mere - m nyere nwatakịrị ịhịa aka n'ahụ. N’ihi ya, mgbe m hapụrụ nwa m nwoke n’aka m, obi ruru ya ala, obi dịkwa ya ụtọ na a tọhapụrụ ya. Ee, m biliri n'abalị iji nye mmiri na ịhịa aka n'ahụ, ma nke a dịruru ọnwa abụọ ma ọ bụ atọ mbụ, mgbe nsogbu ndị a gasịrị, nwatakịrị ahụ na-ehi ụra n'udo n'abalị dum.

A. GOLUBEV - Evelina kwuru na ọ na-adịrị nne gị mfe ihi ụra mgbe gị na nwatakịrị na-ehi ụra. Enwere m ajụjụ: Ebee ka nna nọ n'oge a? Olee otú nkịtị bụ nke a mgbe afọ mbụ nke a nwa ndụ - ma ọ bụrụ na ị nwere ọtụtụ ụmụ n'usoro, mgbe ahụ ruo ọtụtụ afọ - echefu banyere nkwonkwo ụra mama na papa ọnụ na bed.

E. GEVORKYAN - Ọfọn, gịnị kpatara? Ndụ mmekọrịta chiri anya anaghị akwụsị, n'ihi na ọ dịghị mkpa ime nke a na nwatakịrị nọ n'ebe a, n'ime sekọnd ndị a. Mama m nọ ebe a na nwa ahụ ma di ya. A na-ejikọta akwa ahụ na akwa akwa anyị buru ibu, nke dị n'akụkụ ya, dị ka ihe na-aga n'ihu nke akwa anyị. Mgbe nwatakịrị ahụ na-ebuwanye ibu, ọ na-ejupụta ebe ahụ, anyị na-akwaga ya, dị ka a pụrụ isi kwuo ya, 50 centimeters site na m, ma dị ka a ga-asị na aka m nwere ike iru mgbe ọ bụla n'oge ọ bụla, ị nwere ike itinye aka gị n'ahụ nwatakịrị ahụ ma ọ ga-eme ya. wetuo obi, n'ihi na nne ya nọ nso - ọ nọ na nchekwa. Papa nọkwa nso na obi dị onye ọ bụla ụtọ.

Ka m gụọ ozi sitere n'aka onye ode akwụkwọ a James McCain, Ịlụkọ ọnụ na Nwatakịrị bụ aha akwụkwọ ya. N'ebe a, ọ na-ekwu na ọ bụ nanị n'ụzọ nkịtị narị afọ ikpeazụ a Kacha ọhụrụ onu na akụkọ ihe mere eme nke ihe a kpọrọ mmadụ bilitere - banyere eziokwu na nwa adịghị ehi ụra n'akụkụ nne na nna ya, n'ihi na e nwere dị iche iche ụlọ, iche iche akwa, ohere na-eri nri na mixs na. ya mere na. Na mgbe ahụ, ọ na-ekwu banyere otú, ọ na-amụ akụkọ a dị ka ọkà mmụta banyere ụmụ mmadụ, dị ka ndị ọkà mmụta ihe ndị dị ndụ, ọ na-abịa ná nkwubi okwu na ọ bụrụ na a na nwa na-artificial-agba nkịtị ka a dị iche iche ụra, mgbe ahụ, nwa na-amụ site n'onwe ya bụghị nnọọ tozuru okè, ụmụ mmadụ. na maka mmepe dị jụụ na mmepe nke ụbụrụ nkịtị, nke mere na ọ dịghị ọkwa cortisol dị elu n'ime ọbara, nke mere na enweghi nchekasị mgbe niile, ọ dị mkpa ka ọ chee na nne ya nọ nso nakwa na ọ dị nchebe. . Na ụzọ kacha mfe na kacha eke, nke ka dị na mba ụfọdụ…

A. GOLUBEV - Ogologo oge ole, Evelina, ọ dị mkpa tupu agbamakwụkwọ ahụ mee ka obi dị ya mma? Ego ole ka o kwesịrị ka ya na nne ya dina ma gbochie ndị mụrụ ya ibi ndụ nne na nna kwesịrị ekwesị?

E. GEVORGYAN — Mba, gịnị kpatara i ji mụọ nwa? Ị nwere ike ichere otu afọ ma ọ bụ abụọ?

E. PRUDNIK - Na ajụjụ nke onye kwesịrị inwe ụra zuru oke - nwa ma ọ bụ nne na nna; ma ọ dị mkpa ịtọ ụdị ụfọdụ usoro ụra abalị - m na-anọkarị n'akụkụ nwa ahụ. O nwere ihe mere ọ ga-eji teta, bụ nke na-adịghị emetụta ọnọdụ uche ya na ọchịchọ imerụ ndị mụrụ ya, ma na physiology ya, n'ihi na ọ na-eto eto, na o nwere ọtụtụ ihe kpatara nchegbu n'oge ụra.

A. GOLUBEV - Ka anyị gee ntị na ndekọ nke mkparịta ụka m na Evgeny Olegovich Komarovsky, onye na-ahụ maka ụmụaka si Kharkov, bụ onye na-agbasa ozi.

E. KOMAROVSKY - Iji malite, anyị ga-aghọta nke ọma na ụra bụ mkpa physiological, ya bụ, dị ka iku ume, rie nri, otu esi aṅụ ihe ọṅụṅụ, ya bụ, nwatakịrị enweghị ike inye aka ma ụra - nke a doro anya. . Ihe bụ isi bụ ihe mere nwatakịrị ji enwe ike ihi ụra nke ọma, gịnị kpatara nwatakịrị ga-eji teta kwa nkeji iri ọ bụla? N'ihi na, o yikarịrị, ọ dị ihe na-enye ya nsogbu. Gịnị nwere ike na-enye ya nsogbu? O nwere ike ịbụ agụụ na-enye ya nsogbu, akpịrị ịkpọ nkụ na-akpasu ya, itching, diaper rash, mgbu na nkenke. Ndị nne na nna kwesịkwara ichebara ya echiche.

Ọrụ bụ isi nke ndị nne na nna bụ ka nwatakịrị ahụ lakpuo ụra tupu abalị ike gwụrụ, na-ehi ụra, ma n'otu oge ahụ, ọ ga-eju afọ, ọ gaghị enwe akpịrị ịkpọ nkụ, ọ gaghị enwe ọkụ ọkụ diaper, na ihe ndị ọzọ. Ya mere gịnị bụ isi ihe? Ka ị ghara ịchọrọ ihi ụra n'ehihie, hazie ndụ nwatakịrị ahụ n'ụzọ ziri ezi. Ma ọtụtụ mgbe, nwatakịrị na-eji ejiji na-eji ọkụ na-ehi ụra n'ime ụlọ na-ekpo ọkụ nke kpọrọ nkụ. N'abalị, ọ na-eteta kpọmkwem n'akpịrị ịkpọ nkụ, n'ihi na ọnụ ya akpọnwụwo ma mechie imi ya. A na-enye ya nri, n'ihi na ndị nne na nna enweghị ike ịghọta na ọnụ nwatakịrị nwere ike ịkpọ nkụ. N'ihi ya, nwatakịrị ahụ na-eribiga nri ókè, afọ ya na-afụ ụfụ, ọ na-eti mkpu.

Ma mgbe nwatakịrị na-eti mkpu, olee nkwubi okwu nne na nna na-eme? O juru ya ma ọ bụ agụụ. Ha kechie ya nke ọma, ha na-enye ya nri karịa - ọ na-etikwu mkpu. Nke ahụ bụ ihe niile, n'ezie.

Ya mere, isi ihe bụ ịghọta ihe kwesịrị ịbụ maka mmalite, nke a bụ ihe kacha mkpa, na-enweghị nke a ọ dịghị okwu nwere ike dozie: echiche dị otú ahụ dị ka a ụmụaka ime ụlọ ma ọ bụ ụlọ ebe nwatakịrị na-ehi ụra, ma ọ bụ kama ọnọdụ. nke ọ nọ, ga-emejuputa ya. Ọnọdụ kachasị mma maka ime ụlọ ụmụaka: ikuku ikuku adịghị elu karịa ogo 20, kacha mma 18-19 na iru mmiri site na 40 ruo 70%. Nke a bụ ọrụ nna. Ọ bụrụ na ọ chọtara ike n'ime onwe ya iji mee nwatakịrị, mgbe ahụ ọ ghaghị ịchọta ike n'ime onwe ya iji nye ikuku dị mma n'ime ime ụlọ. Nke a bụ ebe ị ga-amalite.

A. GOLUBEV - Ọfọn, ndị nne na-ekwu na «nwa m adịghị ehi ụra, ma o doro anya na ọ nwere ndị dị otú ahụ a psyche, ndị dị otú ahụ a agwa - ọma, a na-adịghị ike nwa.

E. KOMAROVSKY - Nke a bụ psyche na agwa mama, n'ihi na ọ na-ezighị ezi ... M ọzọ na-edozi uche m: ụzọ kachasị mfe bụ ịsụgharị akụ, na nke a bụ nwa na-enweghị obi ụtọ. Ya mere, ọ bụrụ na nwatakịrị na-agụ agụụ, na-eri nri nke ọma, zụta ya, wee jiri ejiji na-ekpo ọkụ ma tinye n'ime ụlọ dị ọcha, dị jụụ, ọ ga-ehi ụra n'etetaghị awa 6-8. Ma ọ gaghị ekwe omume ime nke a mgbe niile, enweghi mmetụta zuru oke maka nke a, enweghi mkpebi siri ike maka nke a. Ụzọ kachasị mfe bụ ịsị: "M bụ ihe pụrụ iche, nke nwere usoro nhụjuanya pụrụ iche", gaa na ndị dọkịta, rịọ maka mmiri mmiri maka ụra, wụsa mmiri ndị a ma ghara ịrahụ ụra ruo ọtụtụ afọ.

A. GOLUBEV - Evgeny Olegovich, ma anyị maara na ruo afọ ụfọdụ, ndị nne, ihe ọ bụla mmadụ nwere ike ikwu, ga-eteta n'abalị iji zụọ nwa ahụ.

E. KOMAROVSKY - Ọ dị mma.

A. GOLUBEV - Kedu afọ ọ na-agaghịzi eme nke a, n'ihi na nke a na-eme kemgbe ogologo oge?

E. KOMAROVSKY - Ọ dịkarịa ala, amaara m na ndị nne na nna na-agbaso ndụmọdụ m, dịka iwu, anaghị eteta mgbe ọnwa 6 gasịrị. Nke ahụ bụ, mgbe ọnwa isii gachara, ọ ga-ekwe omume ijide n'aka na nwatakịrị ahụ ga-ehi ụra site na 6-24 ruo 00-6 n'etetaghị. Ụfọdụ ndị na-enwekwu chioma. Dịka ọmụmaatụ, ụmụ m na-ehi ụra ruo elekere asatọ nke ụtụtụ, mgbe ha sachara ahụ na nri obi ụtọ nke nne ha na 00-8. Ruo mgbe ahụ, ọ bụ kpam kpam jụụ, dị ka a na-achị, otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'etiti abalị, nne na-eteta n'etiti abalị na-etinye 24 nkeji nri nwa, mgbe nke ahụ, ha ozugbo ịda n'ụra ọzọ, ma otu ugboro. ọzọ m na-edozi anya: ọtụtụ mgbe ndị inyom na-eri nri n'abalị, ọ fọrọ nke nta ka mgbe nile, kpọmkwem n'ihi na ụmụaka na-eteta na akọrọ ọnụ na-enwe mmetụta nke akpịrị ịkpọ nkụ, ma kama ventilating ụlọ na iwepu nke a, ndị mụrụ ha na-azụ ha abalị nile, na nke a. bụ nnọọ njọ ndudue.

A. GOLUBEV - Ajụjụ ọzọ dị otú ahụ mgbe niile: Ònye, n'ezie, ime mgbanwe na: ndị nne na nna na usoro nwatakịrị, mgbe ọ chọrọ ihi ụra, ma ọ bụ gbanwee nwa ahụ n'onwe ya?

E. KOMAROVSKY - Ọfọn, nke a bụ, n'ozuzu, ajụjụ kachasị mkpa. Nke a bụ, n'ozuzu, ajụjụ onye na-emegharị onye - nke a bụ ajụjụ nke nkà ihe ọmụma nke nne na nna. M na-ekwukarị banyere nke a ma na-ekwughachi: Ọ dịghị ebe ọ bụla n'ime anụ ọhịa dị otu ìgwè atụrụ na-eso ụmụ. Ụmụaka na-aga ebe ndị okenye siri ike na ndị nwere ahụmahụ na-eduzi ha - nke a bụ iwu nke okike. Ọ -bụru lẹ mkpọla-ododo gbasobe ụkporo afa l'alị ono, ndu ọphu nọ l'ẹka ono. Ya mere, nwatakịrị ahụ aghaghị ime mgbanwe na ihe nlereanya nke ezinụlọ. Papa kwesịrị ibili n'ụtụtụ ebe ọ na-ehi ụra zuru oke ma gaa nweta ego maka nwatakịrị a na nne ya, ya mere ezinụlọ ga-ahazi ụra ha ka onye ọ bụla wee na-edina ọnụ, ya mere, o doro anya: nwa ahụ ga-eme ka ọ dịkwuo mma. ezinụlọ.

Ọ bụrụ na nwatakịrị na-ehi ụra n'ehihie wee na-amụ anya n'abalị - ihe a na-akpọ inverted mode: ọ mgbagwoju anya ehihie na abalị - mgbe ahụ, ị ​​na-ekwesịghị inye otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ, kpachapụrụ egbochi nwa ụra: ntụrụndụ, igwu egwu, ije, ma mee ka ọ hie ụra mgbe ọ dị mma maka ndị okenye. Ee, ndị okenye anaghị enwekarị ike ikpebi nke a, ọkachasị ụmụ nwanyị. Nwanyị na-aghọta ịbụ nne ya, mgbe niile, dị ka a feat - ọ dị njikere maka a feat ugbua n'oge ọ chere na ọ ga-abụ nne. Ya mere, ọrụ anyị, ma eleghị anya, ndị ikom, bụ inyere ụmụ nwanyị aka ma gbanwee ịbụ nne ọ bụghị n'ime ihe ngosi, ma obi ụtọ - nke a bụ isi ọrụ nke nwoke. Na maka nke a, ọ ghaghị iburu n'onwe ya mkpebi ma ọ dịkarịa ala banyere ihe ọ ga-eji ejiji nwa ahụ, na ihe ikuku nwatakịrị kwesịrị iku ume n'abalị.

A. GOLUBEV - Na otu ajụjụ ọzọ a ga-arụrịta ụka. N'ozuzu, taa ọ na-ewu ewu nke ukwuu maka ndị nne na nna na-ehi ụra na ụmụ ha. N'ebe a, ndị nne na-akọwa nke a site n'eziokwu ahụ bụ na nwatakịrị ahụ chọrọ ọkụ nke nne, ka ọ nwee mmetụta nso ya. Na oge niile ụmụaka anaghị esi n'àkwà nne na nna ha pụta. Nke a dị mma.

E. KOMAROVSKY - Ọ bụrụ na papa, mama na nwa na-amasị ya - dịka masịrị gị. Ma achọrọ m ịgwa gị na nwa ahụ agaghị aga ebe ọ bụla n'ebe ị nọ, mana di gị chọkwara ikpo ọkụ, na ị ga-etinyekwa ya n'obi gị mgbe ụfọdụ. Amaara m, ọzọ, mgbe ejiji maka iso ụmụaka na-ehi ụra, m na-ahụ ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ezinụlọ ndị gbajiri agbaji n'ihi nke a, mgbe mama na nwatakịrị na-ehi ụra, na papa na-ehi ụra na sofa ma ọ bụ na akwa akwa n'akụkụ ihe ndina. . M na-edozikwa uche ọzọ: Enweghị m ihe ọ bụla megide ịrahụ ụra, ma ọ bụrụ na ọ dabara ndị òtù ezinụlọ niile. Ọnọdụ dị mma: mama na papa m nọ n'àkwà buru ibu, nwatakịrị ahụ nwere akwa akwa nke ya, nke dị n'akụkụ ọnụ ụlọ nke ndị okenye. Mgbe ọnwa isii gachara, akwa a nwere ike ịpụ, ma mgbe otu afọ gachara gaa n'ime ụlọ dị iche, ma nwatakịrị ahụ kwesịrị inwe ebe nke ya na anyanwụ.

Ọzọkwa, m kwenyesiri ike na ka ezinụlọ wee sie ike, ịhụnanya papa na mama kwesịrị ibute ụzọ. Ịghọta ịhụnanya nne na nna na-adị mfe karị mgbe ọ dịghị onye ọzọ nọ n'àkwà. Echegbula onwe gị, ihe kacha mma maka gị! Enwere m olileanya na ọ bụrụ na ị nwetaghị nkwubi okwu ziri ezi, ndị na-ege anyị ntị ga-enweta ma ọ dịkarịa ala ozi maka ntụgharị uche.

A. GOLUBEV – Ka anyị chigharịkwuru onye ọbịa anyị: Elena Prudnik bụ ọkachamara na Center for Natural Development and Child Health. Mgbe m na-ahụ nke a: "ọkachamara nke Center for Natural Development", m ozugbo na-eche otú mgbe ahụ ụmụaka na-eto eto na-ekwekọghị n'okike, nke ahụ pụtara. M ozugbo iche: a ọkachamara nke dị otú ahụ a center kwesịrị ikwu banyere otú nne na nna kwesịrị indulge nwa na ihe niile, otú ha kwesịrị indulge ọ bụla nke ya ... Natural development — otú ọ bụ? Ndị nne na nna hà na-eme mgbanwe n'ihe ụmụ ha na-eme ka ọ̀ bụ na ha na-emezigharị nwa ha ka ọ̀ bụ nke ha?

E. PRUDNIK - Ebe a na-ekpebi mgbe niile n'otu n'otu. N'agbanyeghị otú diplomatic o nwere ike na-ada, Otú ọ dị, ọ bụ nnọọ onye, ​​n'ihi na dị iche iche nne na nna, dị iche iche ụmụ. Ụmụntakịrị na-adị iche n'ụdị n'ụzọ nke ha. Choleric ndị mmadụ na-ehi ụra mgbe niile ka njọ, n'ihi na ọnụ ọgụgụ nke mmeghachi omume uche ha dị elu ma dị ngwa ngwa, ya mere, usoro niile dị na ahụ ha na-egbochi ha, kpọtee ha, na-akpaghasị ha, ha na-eti mkpu banyere ya, na-achọ, n'otu n'otu, ụmụaka niile sitere na ihe onwunwe. nke onye ahịa, nke pụtara ma nne ma ọ bụ papa nwekwara choleric.

A. POZDNYAKOV - Nke ahụ bụ, n'ezie, Komarovsky kwuru n'ụzọ dị egwu: «E nwere ụfọdụ ụmụaka pụrụ iche: nwa m pụrụ iche,' ya mere ọ dịghị ehi ụra n'abalị. Ekwenyere nke a?

E. PRUDNIK — Anyị niile bụ ndị pụrụ iche, anyị niile bụ ndị otu n’otu n’otu, na ụmụ anyị niile bụkwa otu n’otu.

A. GOLUBEV - Ọ dị m ka ọ bụrụ na a na-ebuba nwatakịrị ọ bụla n'ụzọ na mgbede ọ ga-ada n'ala - choleric, sanguine, onye ọzọ ...

E. PRUDNIK - Ụmụaka ka ga-akpa àgwà dị iche iche n'abalị, n'ihi na ha niile na-eto ezé - otu ugboro, ọkpụkpụ na-eto eto - ugboro abụọ. Ha niile chọrọ iri nri, ha niile chọrọ ide, na usoro ndị a niile na-aghọta nke ọ bụla n'ime ụmụaka ndị a n'ụzọ dị iche iche. N'ihi ya, "nwatakịrị a tara ahụhụ" na-ehi ụra nke ọma - nke a bụ ụkpụrụ. O doro anya na ọ bụrụ na ị na-enye nwatakịrị ahụ ihe dị mma, ibu nkịtị, nke mere na ọ na-amụmụ ọnụ ọchị ma na-achị ọchị ụbọchị dum, n'ezie ọ ga-ehi ụra nke ọma, ma ọ bụrụ na ọ nwere ezé isii na-egbutu n'otu oge - ị na-aga, na-emeso ezé isii na n'otu oge ahụ na dọkịta eze - M ga-ahụ otú ị ga-ehi ụra n'abalị. Ya bụ, ebe a, o nwere ikike zuru oke, ọbụlagodi na ike gwụrụ ya n'abalị, ịkwa ụda, ịchọkwu mmetụta ịhụnanya, chọọ nlebara anya, na ihe ndị ọzọ. O doro anya na ọ gaghị adị ogologo: ezé gbawara ụbọchị 10-14 ...

A. GOLUBEV - Na nwa ahụ ejirila nne ya mee ihe, na nne ya adịlarị, mgbe ọ malitere ịrịọ nne ya - nne na-abịa. Ọ na-akawanye ngwa ngwa: «M na-achọ nne m - nne m na-abịa. Ọ dị mma, ọmarịcha! Nne na-abịa na-agba ọsọ na ntakịrị arịrịọ ya.

E. PRUDNIK - Ekwetaghị m gị nke ukwuu, n'ihi na nwatakịrị kwesịrị ihi ụra n'abalị, ma ọ bụrụ na ọ dịghị ihe na-enye ya nsogbu, ọ ga-ehi ụra ma ọ gaghị eme ihe ọ bụla ọzọ. Ọfọn, mgbe ọ dị afọ 16, ọ ga-abụ na ọ ga-aga ebe a na-eme ihe nkiri.

E. GEVORKYAN - Aga m dokwuo anya. N'ebe a, n'ezie, enwere isiokwu na gịnị - gịnị bụ nke a ... onye edemede French - ọ na-atụ aro - ọzọ aghọtaghị m na ihe ọ ga-eri - na ọ na-ehi ụra maka awa 6-8 n'usoro ma ọ chọghị iri nri, ya bụ, hapụ ya ka ọ ghara iri ihe n’abalị, nakwa na ọ ga-adaba n’ụra miri emi. Onye edemede ọzọ, James McCain a - ọ na-ede na nke a bụ ihe okike, na naanị ụbụrụ mmadụ na-etolite nke ọma na nwata, ma ọ bụrụ na ọ dịghị adaba n'ime ụra miri emi a - mgbe ahụ enwere obere ohere na ọrịa ọnwụ mberede a ga-eme. Ọ bụ ihe dị mma ma ọ bụrụ na nne na-emeghachi omume nke ọma na ya, kpọmkwem n'ihi na ọ bụ ihe okike sitere n'okike. Ụmụaka - a mụrụ ha na-ezughị okè ma ha anaghị ehi ụra awa 8 ka ndị okenye.

E. PRUDNIK - M kpamkpam ekweta, karịsịa mgbe ọ na-abịa ụmụaka nke mbụ ọnwa atọ, n'ihi na nwa a mụrụ kpamkpam akabeghị aka, kpamkpam enweghị enyemaka, nnọọ. N'ụbọchị mbụ, ọ pụghị ọbụna ilezi anya anya ya, ọ bụghị ikwu na-eme ihe na aka ya ma ọ bụ isi ya, ya mere, n'ezie, obere nwatakịrị ahụ, ọ ga-adịkwu nso na nne ya, na ya, n'ozuzu, bụ akpọ ya igbe n'ihi na ọ na-aṅụ ara, ma n'ihi na ọ ga-abụ na ara nke okenye: ọ dịghị mkpa ma ọ bụ nne ma ọ bụ nna. N'ihi ya, akụkụ nke ụra REM na akụkụ nke ụra na-adịghị REM, ya bụ, ụra miri emi, dị iche. Nwatakịrị nwere ọtụtụ ụra na-emighị emi n'ihi ntozu oke nke ụbụrụ, sịnụ. Anyị enweghị ike imetụta usoro ndị a. Ọ bụ otú o si mee. Nke a adịghị mma ma ọ bụ ihe ọjọọ. Enwere ụfọdụ oke nke ụra ọkụ na ụra miri emi. N'ime okenye - anyị na-ehi ụra ebe dịka pasent 20, na pasent 80 - anyị na-abanye n'ime omimi. Nwatakịrị ahụ nọ n'ụzọ dị iche, ya bụ, ọ na-arahụ ụra nke ukwuu maka pasent 20 ma na-ehi ụra nke ukwuu maka pasent 80.

Ahụrụ m nne na nna ole na ole nwere ọmarịcha ụmụ na-ehi ụra awa 8-10. O doro anya na onye ọ bụla chọrọ, inwe nwa, inwe nwa na-erube isi na magburu onwe ya nke ga-eri nri n'onwe ya, na-ehi ụra n'onwe ya, na-aga ụlọ akwụkwọ n'onwe ya, nweta fives n'onwe ya - ọ dị mfe. Na ụmụaka adịghị otú ahụ, ha bụ ihe ha bụ. Ha nwere ọtụtụ atụmatụ physiological. N'ebe a, ọ bụrụ na physiology adịghị agabiga pathology, mgbe ahụ, ebe a, mgbe ahụ, nne na nna na-achọ ihe dị ukwuu n'aka nwa ya. Na, ọ bụrụ na ọ na-agafe obosara nke physiology na nke a bụ ugbua a pathology, mgbe ahụ anyị kwesịrị ịchọpụta ya, mee ihe banyere ya.

O doro anya na ọ bụrụ na nwatakịrị nwere ezé na-agbagwoju anya na-agbagwoju anya ehihie na abalị, na n'abalị ọ "Ai, nane-nane" - ọkụ na-adịghị ekwe ka ọnụ ụzọ dum na-ehi ụra, na-ezuru ụra n'ụbọchị, mgbe ahụ, nke N'ezie, Dr. anyị agaghị ekwe ka ọ hie ụra n'ụzọ ọ bụla, na n'abalị, n'ozuzu, n'ụzọ ọ bụla anyị ga-eme ka obi dajụọ ya. Nke ahụ bụ, ọ bụ ihe nkịtị maka ọnọdụ nke kpomkwem mebiri nke circadian n'afọ iri na ụma - mgbe ụbọchị mgbagwoju anya na abalị. Ma ọzọkwa, ọ dịghị nwa ahụ dị mma ga-eme ka ọ bụrụ ihe mgbaru ọsọ ya ịchọ nne ya ma ọ bụrụ na ọ chọrọ ihi ụra. Ma ọ bụrụ na ọ chọrọ ihe ọzọ, mgbe ahụ, n'ezie, ọ ga-achọ enyemaka, na onye kacha nso nwere ike inyere ya aka bụ nne ya.

A. POZDNYAKOV - Elena, i nyere abụọ oké ikpe. Ị na-ekwu banyere ụdị ụfọdụ nke usoro okike, ị na-ekwu maka nsogbu ndị dị otú ahụ mgbe nwatakịrị na-agbagwoju anya ehihie na abalị, ma e nwere ọnọdụ mgbe, n'èzí ọnọdụ nke ezé, ụfọdụ ọnọdụ ndị ọzọ, nwatakịrị, dịka ọmụmaatụ, na-amalite na mberede na-eteta. elu ugboro ise n'abalị. ugboro, ma na-ehi ụra nke ukwuu - enwere ihe kpatara nke a? Ọ ga-ekwe omume n'ụzọ ụfọdụ - dị ka Dr. Komarovsky, onye kwuru na ma eleghị anya na-eke a jụụ ụlọ, i nwere ike n'ụzọ ụfọdụ nyere aka site na ụfọdụ na-apụtaghị ìhè ụzọ mmetụta oge nke ụra. Kedu mgbe, n'ọnọdụ ndị dị aṅaa ka o doro anya na e kwesịrị ime ihe, na n'ezie, olee otú mmadụ ga-esi mee ka ụra dịkwuo ogologo?

E. PRUDNIK - Ee, n'ezie, a nnọọ nghọta na nnọọ mma ajụjụ. Lee, ọnọdụ ụra eke maka nwatakịrị dị ezigbo mkpa. O doro anya na n'ime ikuku dị nso, ha na-ehi ụra ka njọ, na n'ime ikuku ọhụrụ ọ ka mma. N'ezie, anyị na-emepụta azụmahịa a niile maka ha, anyị na-eche banyere ya, na ihe mbụ anyị na-amalite mgbe nwatakịrị malitere ihi ụra na-adịghị mma, anyị na-eche banyere ihe ndị a: banyere nhazi na ọnọdụ. Ọzọkwa, ọ bụrụ na ha anaghị enyere aka, mgbe ahụ anyị na-amalite ileba anya nwa ahụ nke ọma ma lelee ụfọdụ usoro ya: ọ nọ na ọnọdụ prodromal…

E. GEVORGYAN - N'ime nke?

E. PRUDNIK - Ọfọn, ya bụ, tupu ọrịa. Ya bụ, ọ dịghị okpomọkụ ma, na onye nwere, n'ozuzu, n'ụzọ ụfọdụ whimpered, nke na-adịghị mma n'ebe ahụ na ọnọdụ. Ọ nwere nsogbu na mgbaze, enwere adịghị ọcha ọ bụla, agba gbanwere na stool, n'ihi na nke a nwekwara ike imetụta. Nke ahụ bụ, site n'akụkụ ahụike, enwere ihe kpatara ya. Ọ bụrụ na anyị ahụghị ihe ọ bụla kpatara ya, n'ozuzu - nke ọma, ya bụ, nne na-akpachapụ anya, na-echegbu onwe ya, maara ihe niile banyere nwa ọhụrụ, ọ na-ele ya anya n'ebe nile na n'ebe nile: ọ dịghị rashes, ọ dịghị stool ọrịa, nkịtị agụụ, ma ihe na-ezighị ezi. ya na ya.

E. GEVORGYAN - Hapụ ya na-eti mkpu n'ime ụlọ na-esote ka ọ nwee ike ịrahụ ụra ruo awa 8?

E. PRUDNIK — Gịnị mere? Anyị na-elekwa ya anya ọzọ. Nke a pụtara na o nwere ụdị ụfọdụ nke usoro, sịnụ, a physiological onye, ​​nke na-apụghị ịghọta aghọta anyị, n'ihi na mgbe spain na-eto eto, mgbe imeju na-abawanye site n'ibe nke millimeters - ndị a bụ ufiop sensations - nwa nwere ike ịbụ capricious.

Enwere ụdị ụdị ụmụaka ndị na-adịghị ehi ụra nke ọma, site n'echiche nke nghọta nne na nna. Ụmụaka ndị dị otú ahụ nwere ike gụrụ akwụkwọ, ma ị nweghị ike ịkụziri. Ma ọ bụrụ na ị naghị akụzi ihe, n'oge na-adịghị anya, ọ ga-amalite ịrahụ ụra nke ọma, n'ihi na nwatakịrị ahụ chọrọ ihi ụra - nke a bụkwa mkpa ya, dị ka nke anyị. E nwere ụmụaka ndị, ọ bụrụ na anyị na-amalite ịkụziri, mgbe ahụ, anyị nwere ike ịkpata a nnukwu ụyọkọ nke uche nsogbu na-akpata psychosomatics, ya bụ, ha na-nnọọ na-ama jijiji ọdịdị, mmetụta, onye, ​​na pụtara oké ụkọ oge, ya bụ, mgbe m. tie mkpu, ha adabaghị m, na naanị m dina n'ọchịchịrị ma enweghị m ike ịrara onwe m, enweghị m ike ibili pụọ n'onwe m, enweghị m ike ịhụ nne m n'ụlọ - neuroses na-amalite n'ime ya, na n'oge agadi ...

A. GOLUBEV - Pamela Druckerman dere na ọ dịghị nsogbu ndị dị otú ahụ e dekọrọ na France. Ọ na-akọwakwa ahụmahụ nke ndị nne France n’ụzọ dị otú a: “Ọrụ ndị nne na nna bụ ịrụghachi nwa ahụ ka ọ dabara nke ọma, ka ahụ́ ruo ndị nne na nna ahụ́. Emela ngwa ngwa na nwata ahụ n'abalị ọ bụla nkeji ọ bụla, nye ya ohere ka ọ daa jụụ n'onwe ya, emela ya ozugbo ọbụna na ụbọchị mbụ. Ụmụaka na-eteta n'etiti oge ụra nke na-ewe ihe dị ka awa 2, na tupu ha amụta otú e si ejikọta usoro ndị a ọnụ, ha ga-ebe ákwá, nke a bụkwa ihe nkịtị. Site n'ịkọwa nwa ọ bụla na-akwa ákwá na agụụ na-agụ ya ma ọ bụ na ọ naghị adị ya mma ma na-agba ọsọ ịkasi ya obi, ndị nne na nna na-eme nwatakịrị ahụ ihe ọjọọ: ọ ga-esiri ya ike ijikọta akụkụ nke ụra n'onwe ya, ya bụ, ọ. ga-achọ enyemaka nke okenye ka ọ daa ụra ọzọ na njedebe nke okirikiri ọ bụla.

A naghị aghọta na nche abalị na nwa dị ọnwa 8 dị ka ihe ịrịba ama nke ịhụnanya nne na nna. Maka ha, nke a bụ ihe ịrịba ama na nwatakịrị ahụ nwere nsogbu na ụra, na enwere esemokwu n'ime ezinụlọ "(Maka French). Ọzọkwa, onye edemede ahụ n’onwe ya kwubiri, sị: “Ọ bụrụ na m maara banyere ihe a nile, mgbe a mụrụ nwa m nwanyị, mgbe ọ dị ọnwa anọ, mgbe ọ ga-ekwe omume iji nwayọọ kụziere ya ụra abalị na-adịghị akwụsị akwụsị, anyị abanyelarị. Ọ dị ọnwa itoolu ma ka na-eteta n'ụra abụọ kwa abalị. Ịta ikikere ezé, anyị kpebiri ikwe ka ọ tie mkpu. N'abalị mbụ ọ na-ebe ákwá maka nkeji iri na abụọ, m na-akwakwa ákwá na-arapara Simon, di m, mgbe ahụ nwa m nwanyị dara n'ụra. N'abalị na-esote, iti mkpu na-aga n'ihu maka nkeji ise. N'abalị nke atọ na abụọ anyị na-eteta na Saịmọn ugbua na jụụ. Kemgbe ahụ, Bean na-ehi ụra ruo ụtụtụ.

E. GEVORKYAN - Ihe niile. Enwere m ọgazị.

A. GOLUBEV - Ihe niile! The psyche nke nwa na-ebibi, ọ na-agwụ agwụ, a omume anụ ọjọọ na-agbaji mkpụrụ obi ga-eto eto, nri?

E. PRUDNIK - N'ezie, nwa ahụ ga-emerụ ahụ. Ajụjụ banyere otú ọ ga-esi na-ebi ndụ na nke a trauma bụkwa onye, ​​n'ihi na e nwere ụmụaka ndị na-traumatized nnọọ mfe, na ọ ga-ngwa ngwa na-eme ka ebe gburugburu 30-40 afọ, mgbe mmadụ ga-enwe a zuru ezu enweghị ntụkwasị obi na. ụwa, ọ gaghị enwe ezinaụlọ ya, ọ ga-esikwara ya ike ịlanarị ọnyà a n'oge dimkpa.

Ị mara, enwere m nnukwu obi abụọ banyere agụmakwụkwọ onye dere akwụkwọ a, n'ihi na ọ na-enye ọnụ ọgụgụ na-ezighị ezi. Oge ụra nwata abụghị awa abụọ, ọ bụ awa abụọ maka okenye. Oge ihi ụra nwata bụ nkeji iri anọ. Na nke nta nke nta ọ na-abawanye, site n'afọ ọ nwere ike ịbawanye ruo otu awa na ọkara, ma ọ bụghị abụọ. Abụọ bụ naanị site na afọ abụọ. Ya mere, enwere m obi abụọ dị ukwuu na mmadụ, n'ozuzu ya, na-agụ akwụkwọ n'ihe gbasara physiology na anatomy nke nwata. Na ihe atụ ndị a na-agụpụtara bụ ihe atụ n'otu n'otu nke kpọmkwem otu nwa agbọghọ, na kpọmkwem data nke nne na nna. Ndị nne na nna doro anya na ha nwere oke choleric, ya bụ, o doro anya na ọ bụghị phlegmatic. N'ihi ya, nwa ha bụ otu, na ugbu a, ha niile "soseji" ọnụ na ukwe. Ha họọrọ ụzọ dị otú ahụ, siri ike zuru oke maka nwatakịrị. A maghị ihe ga-eme nwa a ọzọ.

A. GOLUBEV — Ee, anyị niile gafechara nke a… anyị niile na-agba ara…

E. PRUDNIK - Ihe a kpọrọ mmadụ agabigala ahụmahụ nke nzụlite siri ike nke nwata n'ime afọ mbụ nke ndụ. Ọ bụ ndị America, ọ bụ Benjamin Spock, onye gbaziri akwụkwọ ya a ma ama, nke siri ike ịchọta na Soviet Union, ndị mụrụ anyị zụlitere anyị dịka akwụkwọ a si kwuo. Ọ, mgbe afọ 30 gasịrị, rịọrọ n'ihu ọha maka mgbaghara site n'ọgbọ dum…

A. GOLUBEV - Ọfọn, Spock bụ arụmụka, ihe niile gbagwojuru anya ebe ahụ…

A. POZDNYAKOV - Kwe ka m, tupu echiche a, m ga-achọ ichikota ụfọdụ n'ime nsonaazụ votu ahụ, n'ihi na ọ na-adọrọ mmasị. Mgbe anyị na-akparịta ụka ebe a, anyị nwere votu. Anyị jụrụ ka ị na-arụ ọrụ n'ihe gbasara ihi ụra abalị: Ị na-eme mgbanwe na ụda nke ụra abalị nke nwatakịrị, ma ọ bụ ị na-akụziri nwatakịrị ka ọ na-ehi ụra dị ka usoro ahụ si dị? Ebe a bụ ihe ka n'ọnụ ọgụgụ - nke a bụ karịa 77%, ụzọ abụọ n'ụzọ atọ na-ekweta na ha na-akụziri nwa na-ehi ụra dị ka regimen - ebe a ha na-etinye aka na dị otú ahụ, gbaghara m, ọzụzụ.

E. GEVORKYAN - N'ihi na anyị sitere na omenala Soviet a. Enyere ụmụaka anyị ụlọ akwụkwọ ọta akara - ọ bụ mkpa a na-amanye, mana nke a bụ ihe na-ekwekọghị n'okike, nke a abụghị ihe nkịtị.

A. GOLUBEV - Ọ bụghị ihe dị mma iziga nwatakịrị n'ụlọ akwụkwọ ọta akara?

E. GEVORGYAN - N'ezie, ọ bụghị ihe dị mma iziga nwatakịrị n'ụlọ akwụkwọ ọta akara ma ọ bụrụ na ị nwere ikike anụ ahụ na ego iji soro nwatakịrị ahụ nọrọ mgbe ọ chọrọ gị. Ee, isi echiche na m ka chọrọ inwe oge na-ekwu ... - mgbe a nwa a mụrụ anyị, ọ bụghị mgbe niile na ara, ọ gaghị na-ehi ụra ruo mgbe ebighị ebi na akụkụ nke 40 nkeji - ọ dịruru naanị otu afọ, otu na ọkara, abụọ…

A. GOLUBEV - N'ezie, ihe mkpofu! Chezọ ndụ nkịtị, ndị nne na nna, maka afọ abụọ mbụ!