Anyị na-ebi n'oge ọla edo nke usoro ihe nkiri TV: ogologo oge akwụsịla ka a na-ewere ya dị ka ụdị dị ala, ndị na-emepụta ihe nkiri kachasị mma nke ọgbọ na-arụ ọrụ na okike ha, usoro ahụ na-enye gị ohere ịkọ akụkọ n'ụzọ zuru ezu na n'ụzọ zuru ezu, n'ụzọ zuru ezu. nke a na-emeghị na sinima. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ikiri ihe na-ebupụ anyị, anyị nwere ike ịkpapụ onwe anyị n’ụwa nke bụ́ nsogbu na ọṅụ ya. Onye na-ede blọgụ Eloise Stark ji n'aka na ndị ọnọdụ uche ha na-ahapụ ọtụtụ ihe a na-achọsi ike bụ ndị na-adịghị ike.
Ụjọ na-atụ m ịnọ naanị m. Ma eleghị anya, maka onye na-enwetụbeghị ịda mbà n'obi, ọrịa na-achọsi ike ma ọ bụ nchegbu, ọ na-esiri ike ịghọta nke a ma chee ihe ụbụrụ nwere ike ịtụfu. Otu olu dị n’ime na-agwa m okwu, sị: “Ị abaghị uru. Ị na-eme ihe niile na-adịghị mma." "Ị gbanyụrụ stovu ahụ? ọ na-ajụ n'oge kacha adịghị mma. "Ị jikwa nke ahụ n'aka?" Ya mere ruo ọtụtụ awa n'usoro na gburugburu.
Usoro enyerela m aka ịkwụsị olu a na-akpasu iwe kemgbe m dị afọ iri na ụma. Anaghị m ekiri ha n'ezie, kama kama iji ha dị ka ndabere mgbe m na-akwadebe ihe ọmụmụ m, ma ọ bụ na-eme ihe, ma ọ bụ na-ede ihe - na okwu, emere m ihe niile kwesịrị ịbụ nwa agbọghọ nke ọgbọ m. Ugbu a ejiri m n'aka: nke a bụ otu n'ime ihe kpatara na ahụghị m ịda mbà n'obi m ruo ọtụtụ afọ. Anụchaghị m echiche ọjọọ nke m. Ọbụna mgbe ahụ, enwere m mmetụta nke enweghị isi na mkpa ọ dị iji ihe mejuo ya. A sị na m nwere ike iche maka ihe na-eme…
Enwere ma ka nwere ụbọchị mgbe m sere ma ọ bụ mee ihe maka awa 12 n'usoro, na-eloda ihe omume mgbe usoro nke usoro ahụ gasịrị, na ụbọchị dum ọ dịghị otu echiche onwe ya pụtara n'isi m.
Ihe nkiri TV dị ka ọgwụ ọ bụla ọzọ: ka ị na-eji ha, ụbụrụ gị na-emepụta hormone ụtọ dopamine. “Ahụ ahụ na-enweta akara, ‘Ihe ị na-eme ziri ezi, nọgide na-arụ ọrụ nke ọma,’” ka ọkà n’akparamàgwà mmadụ bụ́ René Carr na-akọwa. - Mgbe ị na-ekiri ihe nkiri kachasị amasị gị, ụbụrụ na-emepụta dopamine na-adịghị akwụsị akwụsị, ahụ na-enwekwa ahụ dị elu, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ịṅụ ọgwụ ọjọọ. Enwere ụdị ịdabere na usoro - n'ezie, n'ezie, na dopamine. A na-emepụta otu ụzọ akwara ozi n'ụbụrụ dị ka ọ dị n'ụdị ihe iri ahụ ndị ọzọ."
Ndị na-emepụta usoro ahụ na-eji ọtụtụ aghụghọ uche. Ọ na-esiri ndị nwere nkwarụ echiche karịsịa ike iguzogide ha.
Ihe ngosi TV riri ahụ ndị ọnọdụ uche ha na-adịghị mma n'otu ụzọ ahụ ọgwụ ọjọọ, mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ mmekọahụ riri ha ahụ - na naanị ihe dị iche bụ na ihe nkiri TV na-enweta ya karịa.
Ka anyị wee nọgide na ihuenyo ruo ogologo oge, ndị na-emepụta usoro ahụ na-eji ọtụtụ aghụghọ uche. Ọ na-esiri ndị nwere nkwarụ echiche karịsịa ike iguzogide ha. Ka anyị malite n'otú e si ese foto ma dezie ihe ngosi ndị a: otu ihe nkiri, igwefoto na-awụlikwa elu site na agwa gaa n'àgwà. Ndezi ngwa ngwa na-eme ka foto ahụ bụrụ ihe na-adọrọ mmasị karị, ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ikwe omume ịhapụ ihe na-eme. Ogologo oge ejirila usoro a mee ihe na mgbasa ozi iji dọta uche anyị. O yiri ka ọ bụrụ na anyị elepụ anya, anyị ga-atụfu ihe na-adọrọ mmasị ma ọ bụ ihe dị mkpa. Ke adianade do, «slicing» adịghị ekwe ka anyị mara otú oge ijiji.
Ọzọ «nko» na anyị na-ada maka bụ ibé. Usoro agwụ na kasị mmasị ebe, na anyị enweghị ike na-eche na-atụgharị na-esote ka ịmata ihe na-eme na-esote. Ndị na-emepụta ihe maara na onye na-ekiri ya na-echere njedebe obi ụtọ, n'ihi na ọ na-ejikọta onwe ya na onye bụ isi, nke pụtara na ọ bụrụ na àgwà ahụ nwere nsogbu, onye na-ekiri ya ga-achọ ka ọ chọpụta otú ọ ga-esi esi na ya pụta.
Ikiri TV na usoro na-enyere anyị aka iwepụ ihe mgbu ma mejupụta ihe efu dị n'ime. Anyị na-enweta echiche na anyị dị ndụ. Maka ndị nwere ịda mbà n'obi, nke a dị mkpa karịsịa. Ma ihe bụ na ka anyị na-agba ọsọ site na ezigbo nsogbu, ha na-agbakọta na ọnọdụ na-akawanye njọ.
"Ụbụrụ anyị na-edekọ ahụmahụ ọ bụla: ihe mere anyị n'ezie, na ihe anyị hụrụ na ihuenyo, na-agụ n'ime akwụkwọ ma ọ bụ chepụtara ya, dị ka nke dị adị ma na-eziga ya na ebe nchekwa ihe ncheta," ka ọkà n'akparamàgwà mmadụ Gaiani DeSilva na-akọwa. - Mgbe ị na-ekiri usoro na ụbụrụ, otu zones na-arụ ọrụ dị ka na N'ezie nke ezigbo ihe na-eme anyị. Mgbe anyị nwere mmasị na agwa, nsogbu ha na-aghọ nke anyị, yana mmekọrịta ha. Ma n'eziokwu, n'oge a niile, anyị na-anọgide na-anọdụ ala n'ihe ndina naanị.
Anyị dabara n'ime ajọ gburugburu: TV na-akpasu ịda mbà n'obi, ịda mbà n'obi na-emekwa ka anyị na-ekiri TV.
Ọchịchọ 'ịba n'ime shei gị', kagbuo atụmatụ na ịlaghachi n'ụwa bụ otu n'ime mgbịrịgba egwu mbụ nke ịda mba na-abịa. Taa, mgbe ihe nkiri tiivi aghọwo ụdị mmadụ ịnọpụrụ iche nke ọha na eze nakweere, ọ na-adị mfe karị ịtụfu ha.
Ọ bụ ezie na ịwa ahụ dopamine nwere ike ime ka ahụ dịkwuo gị mma ma wepụ uche gị na nsogbu gị, n'ikpeazụ, ikiri anya na-adịghị mma maka ụbụrụ gị. Anyị dabara n'ime ajọ gburugburu: TV na-akpasu ịda mbà n'obi, ịda mbà n'obi na-emekwa ka anyị na-ekiri TV. Ndị na-eme nchọpụta na Mahadum Toledo chọpụtara na ndị na-ekiri ihe nkiri TV na-enwekwu nchekasị, nchekasị na ịda mbà n'obi.
Ihe na-eme anyị taa bụ ihe kwere nghọta: ọrụ na-eyi (na-adịghị amasị ya) na-ahapụ obere oge maka nkwurịta okwu na ndị anyị hụrụ n'anya na ihe omume n'èzí. Ndị agha na-adị naanị maka oge ntụrụndụ na-agafe agafe (usoro usoro). N'ezie, onye ọ bụla n'ime ndị nwere ịda mbà n'obi nwere akụkọ nke ya, ma ọ gaghị ekwe omume ịghara ịhụ ọnọdụ ọha mmadụ na-aga. "Oge ọla edo" nke obere ihuenyo na-egbuke egbuke bụkwa oge nke ahụike uche na-ebelata. Ọ bụrụ na anyị si n'ozuzu na-aga n'ihu, gaa n'otu onye, mgbe ahụ ikiri ihe nkiri na-adịghị agwụ agwụ na-ekewapụ anyị n'ebe ndị ọzọ nọ, na-egbochi anyị ilekọta onwe anyị na ime ihe ga-enyere anyị aka inwe obi ụtọ.
Mgbe ụfọdụ, m na-eche echiche ole isi m gaara enwe ma ọ bụrụ na ahapụla m uche m ka ọ kpafuo ma gwụ m wee chegharịa. Eleghị anya isi ihe na-agwọ ọrịa dị n'ime m oge a niile, mana anaghị m ekwe ka m jiri ya mee ihe. A sị ka e kwuwe, mgbe anyị na-agbalị 'igbochi' ihe ọjọọ niile na-eme n'isi anyị site n'enyemaka nke telivishọn, anyị na-egbochikwa ihe ọma.
Banyere onye edemede: Eloise Stark bụ onye nta akụkọ.