ọdịnaya
N'ikwekọ na ebumnuche ya, Board Editorial of MedTvoiLokony na-eme mgbalị ọ bụla iji nye ọdịnaya ahụike a pụrụ ịdabere na ya nke ihe ọmụma sayensị kachasị ọhụrụ kwadoro. Ọkọlọtọ agbakwunyere “Ọdịnaya A nyochara” na-egosi na onye dibịa enyochala ma ọ bụ dee ya ozugbo. Nkwenye nzọụkwụ abụọ a: onye nta akụkọ ahụike na dọkịta na-enye anyị ohere ịnye ọdịnaya kachasị elu nke kwekọrọ na ihe ọmụma ahụike ugbu a.
Nkwenye anyị na mpaghara a anabatala nke ọma, n'etiti ndị ọzọ, site n'aka Association of Journalists for Health, nke nyere ndị Editorial Board of MedTvoiLokony aha nsọpụrụ nke Onye Nkụzi Ukwu.
A na-ekwukarị na ọ bụ ụmụ nwanyị na-enwe mgbanwe mmetụta uche, ọkachasị ndị nwere ịhụ nsọ, dị ime ma ọ bụ na-aga site na nsọpụ. Agbanyeghị, mgbanwe ọnọdụ uche nwere ike imetụta ndị nọ n'afọ ndụ niile na okike. Ọ dị mma ịmara na mgbanwe ọnọdụ uche nwere ọtụtụ ihe kpatara ya.
Ihe na-akpata mgbanwe ọnọdụ uche
Ìgwè nke mbụ nke mgbanwe mmetụta uche nwere njikọ chiri anya na usoro hormonal. Otu ihe atụ bụ oge uto onye ọ bụla n’ime anyị nwere. Ụmụaka na-abanye na ọkwa nke ndụ ha nwere ike ịnweta mgbanwe mmetụta uche nke na-emetụta ọrụ ha kwa ụbọchị. N'ụzọ na-akpali mmasị, ụmụ nwoke na-enwekarị oge ntozu okè. Nke a na-emetụta nnukwu mmụba nke testosterone n'ime obere oge. N'ime ụmụ agbọghọ, mmụba nke homonụ dị ntakịrị. N'agbanyeghị nke a, ndị nnọchianya nke ma nwoke ma nwanyị n'oge a na-atụ ụjọ karị, na-eche nche, na ọnọdụ ha na-agbanwe nke ukwuu.
Chọpụta ihe nwere ike ime ka ọnọdụ gị gbanwee. Mee Mood Swings – ngwugwu ule na-enyocha ihe na-akpata ọrịa ahụ, nke ị nwere ike zụta na ahịa Medonet na ụdị nke nwere nlele ọbara nke ụlọ ma ọ bụ nwee ike ịnakọta ọbara n'ụlọ ọgwụ.
Ihe atụ ọzọ nke metụtara homonụ bụ PMS. Ụmụ nwanyị na-ekpughe mmetụta siri ike na njedebe nke okirikiri. Ọzọkwa, mgbanwe ọnọdụ uche na-esonyere ya na mgbaàmà anụ ahụ dị iche iche nke na-eme ka iwe na iwe ka njọ. Ime ime bụ ihe atụ ọzọ nke mgbanwe ọnọdụ uche na-emekarị n'ihi mgbanwe mgbanwe hormonal. Mgbe nwanyị na-atụ anya nwa, ọtụtụ mgbanwe na-ewere ọnọdụ n'ahụ na ahụ ya. Ihe ndị a niile na-emetụta ọdịmma gị. Oge ọzọ na ndụ nwanyị bụ menopause, nke na-ebutekwa mgbanwe ọnọdụ uche. N'oge menopause, ọkwa estrogen na-agbada, na-emetụta mmepụta nke serotonin na-adịghị mma, nke na-akpata ọnọdụ nwanyị.
- Iji meziwanye ọnọdụ gị ma malite ụbọchị gị nke ọma, anyị na-akwado Pukka Elegant English Breakfast – black tea dị na Medonet Market.
Òtù nke abụọ na-akpata mgbanwe mgbanwe n'ụbụrụ anyị. Dịka ọmụmaatụ, enwere ike ịnwe ndakọrịta kemịkalụ na ụbụrụ. Nke a na-eme mgbe mmepụta nke "hormone obi ụtọ" na-ama jijiji. Ihe atụ ọzọ bụ senile dementia, nke na-egosipụta onwe ya, inter alia, na mmetụta uche. Ọzọkwa, mmerụ ahụ n'isi nwere ike ime ka ọnọdụ uche gbanwee ugboro ugboro. Ihe atụ ikpeazụ mana dị oke njọ bụ etuto ụbụrụ. Nke a bụ ihe na-adịghị ahụkebe na-akpata mgbanwe ọnọdụ uche. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ọ na-eme, ndị dọkịta na-agbalịkarị iwepụ etuto ahụ. Òtù nke atọ nke mgbanwe mgbanwe ọnọdụ uche bụ ọgwụ na nchekasị. Dị ka ọ na-apụta, mgbanwe ọnọdụ uche nwere ike ịbụ mmetụta dị n'akụkụ nke ọgwụ ụfọdụ. Ọ bụrụ na anyị na-ahụ mgbanwe ndị dị otú ahụ, anyị kwesịrị ịgakwuru dọkịta ka ọ gbanwee ọgwụ a na-eji eme ihe ọzọ. Nchegbu ugboro ugboro nwekwara ike ibute mgbanwe ọnọdụ uche.
Iji belata mmetụta uche, ọ bara uru iji Vitammy Thermo 1x Electric Blanket mgbe niile, nke a na-agbasa n'elu akwa ma kpuchie ya na mpempe akwụkwọ. Ị nwere ike ịrahụ ụra n'enweghị nsogbu na ya ogologo abalị niile, na ọgwụgwọ ọgwụgwọ ga-eme ka ị teta n'ụra ma nwee ahụ iru ala.
Ọ dịkwa mma iru maka mgbakwunye nri nke na-eme ka ahụ dị mma, dị ka ShroomMe Reishi & Cordyceps Health Labs, nke na-akwadokwa mgbochi ma na-agbakwunye ume.
Mmetụta na-agbanwe n'ime ụmụ nwoke
N'ịgbaso ihe atụ ndị e nyere n'elu, a pụrụ ịhụ na mgbanwe ọnọdụ uche na-emetụtakwa ụmụ nwoke. Otu n'ime ihe kpatara ya bụ mgbanwe na nguzozi nke hormonal, ntụgharị mgbanwe na testosterone. Mgbe ọkwa nke homonụ a dị oke ala, nwoke nwere ike inwe enweghị ndidi, mwute, obi erughị ala, ewepụrụ ya, n'etiti ndị ọzọ. Nsogbu na testosterone na-egosipụtakwa onwe ya na mgbakasị ahụ, iwe na-ezighị ezi ma ọ bụ nhụsianya n'ozuzu na enweghị nchekwube. Ọrịa ndị a nwere ike ịmetụta ihe a maara dị ka nwoke menopause, ma ọ bụ andropause. Ọtụtụ mgbe, mgbanwe ndị dị otú ahụ na-emetụta ndị ikom gbagoro afọ 50. Ibi ndụ na-agba ọsọ mgbe nile, nchekasị, mmetụta siri ike metụtara ọnọdụ ndụ dị iche iche, dị ka nsogbu na-arụ ọrụ, esemokwu ezinụlọ, ịgba alụkwaghịm ma ọ bụ ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya, nwere ike imetụta akụ na ụba hormonal. . Nke a nwere ike ibute nsogbu oke ibu na ọbụna ịda mbà n'obi.
Ụmụ nwoke nwere ike iji nkwadebe dị na ntọala ikike ụmụ nwoke - ihe mgbakwunye maka ụmụ nwoke YANGO iji meziwanye ọdịmma ha. Ọ bụghị naanị na ha ga-enwe mmetụta dị mma na ahụike uche, kamakwa imeziwanye ike na ndụ mmekọahụ. YANGO mmiri multivitamin maka ụmụ nwoke nwekwara mmetụta zuru oke na ọdịmma na ahụike.
Chọpụta ihe mgbakwunye ịdị mma zuru oke dị na Ahịa Medonet.
Mee ule ahụ wee hụ ma ọ ka bụ ọnọdụ ọjọọ ma ọ bụ ịda mbà n'obi
Kedu ka ụmụ nwoke ga-esi nagide mgbanwe ọnọdụ uche?
Nzọụkwụ mbụ bụ ịghọta na anyị nwere nsogbu. Ọ bụrụ na anyị achọpụta na omume anyị na-agbanwekarị ma ọ bụ na mmeghachi omume anyị ezughị oke maka ọnọdụ ahụ enyere, ọ bara uru ịgakwuru dọkịta. Mgbe anyị gosipụtara nsogbu anyị n'ihu ọkachamara, anyị nwere ike ịtụ anya na ọ ga-ezigara anyị ule ọkwa hormone. Mgbe ị nwetachara nsonaazụ ma nyochaa ha, ị nwere ike ịga n'ihu na-eme ihe, ntụgharị ọgwụgwọ.
Dị ka ihe ọzọ, ọ bara uru iji mmanụ Bioherba maka ya mgbe niile, nke ga-enyere ọ bụghị naanị na-elekọta ahụike nke akụkụ ahụ nke ọ bụla, kamakwa ịrụ ọrụ nke ọma nke usoro ụjọ ahụ.
Buru n'uche na mgbanwe ọnọdụ uche nwere ike ịkpata ihe dị iche iche nakwa na ọ dịghị ihe mgbaàmà ekwesịrị ilele anya. Mgbanwe ọnọdụ uche na-emekarị nwere ike ibute ọrịa ndị dị njọ karị, gụnyere ịda mbà n'obi.
A na-agwọkwa ọnọdụ ndị ka njọ nke mgbanwe ọnọdụ uche site n'inye onye ọrịa ahụ homonụ sịntetik ma ọ bụ site na iji ọgwụgwọ nnọchi homonụ. Ọ dịkwa mma ịgbanwe ụzọ ndụ gị na nri gị, na-ewebata ụfọdụ mmega ahụ n'ime ndụ gị kwa ụbọchị nke ga-eme ka ị kpochapụ uche gị ma belata nchekasị. Ọ dịkwa mma izere ọnọdụ ndị na-akpata nchekasị ma ọ bụ ịmụta ime ihe banyere ha. Mgbe ụfọdụ ọ na-ewe ogologo oge iji gwọọ mgbanwe ọnọdụ uche, ma ọ bụrụ na anyị chọrọ ịrụ ọrụ na onwe anyị, mmetụta ga-apụta ìhè.
Ị nwekwara ike iji herbal teas iji meziwanye ọnọdụ gị, nke na-enwekwa mmetụta dị jụụ, dị ka Bright Mood Bio Yogi Tea, nke enwere ike ịzụta na Medonet Market na ọnụ ahịa mara mma.
Ọ na-arụ ọrụ nke ọma maka mgbanwe ọnọdụ, n'etiti ndị ọzọ Mint Garden - ecological herbal tea, nke na-enwekwa mmetụta dị mma na mgbaze. Gbalịakwa Energy - ihe mgbakwunye nri nri Panaseus, ihe ndị na-arụ ọrụ nke na-enwe mmetụta dị mma na ume uche na ịdị mma nke anụ ahụ.