Mgbe ị ka na-eto eto, ọ dị ka ị gaghị eme agadi na ọrịa. Otú ọ dị, oge a na-apụghị ịgbagha agbagha na-agba ọsọ, ọnụ ọgụgụ na-egbuke egbuke - ugbua 40, ugbua 50. Ọ dịghị onye nwere ike ichebe ọdịnihu ha site na ọrịa na nsogbu site na 100%. Ma olileanya dị! Psychologist, Ph.D., Tracey Thomas na-ekwu banyere postulates ndị ahụ na-enye ntọala maka obi ụtọ na ahụike n'ọdịnihu, ma ọ bụrụ na ịmalite ịkwado ha site na nwata.
Jiri ahụ gị dị ka barometer
Ihe mgbu azụ gị apụọla? Afọ gị ọ na-eti mkpu kwa ụtụtụ ka ị na-aga ọrụ? A haziri ahụ anyị n'ụzọ na ọ na-emeghachi omume na ihe niile dị n'ime na n'èzí. Ọ bụrụ na ihe na-adabaghị ya, mgbe ahụ, nchekasị, nnukwu mgbu na-adịghị ala ala na ọbụna ọrịa na-ebilite. Enwere ndị na-enwekarị ihe na-ewute, na ihe kpatara ya bụ n'èzí ọgwụ. Ya mere ahụ nwere ike ịzaghachi ahụ erughị ala na enweghị afọ ojuju na ndụ. Ị pụghị ileghara isi ọwụwa na mgbu ndị ọzọ anya, ịkwesịrị ịchọ mgbọrọgwụ n'ime uche, ọrụ na ndụ gị.
Chọta ọrụ ga-adabara gị
Ọtụtụ mgbe, anyị na-ebu ụzọ họrọ ụzọ ọkachamara maka onwe anyị, mgbe ahụ anyị na-agbalị ime ka àgwà anyị gbanwee n'ọrụ. Mana ọ kwesịrị ịdị n'ụzọ ọzọ. Jụọ ajụjụ a, kedu ụdị ndụ ị chọrọ ibi? Na-arụ ọrụ maka onwe gị ma ọ bụ maka ụgwọ ọrụ? Nwere usoro a kapịrị ọnụ ma ọ bụ nke na-ese n'elu mmiri? Kedu ụdị mmadụ-ndị ọrụ ibe ga-adị gị mma? A ga-aza gị ajụjụ? Gwakọta omume ọma gị na mmasị gị, wee chọta ụzọ nke dị na oghere a. Ọdịnihu gị ga-ekele gị maka ime nhọrọ ziri ezi.
Hụ onwe gị n'anya tupu ị hụ onye ọzọ n'anya
Ndị na-eto eto na-achọkarị ihe ngwọta nye nsogbu ha ná mmekọrịta ịhụnanya. Ịdaba n'ịhụnanya na ịhụnanya nwere ike ịghọ ọ bụghị ezigbo mmetụta, kama ọ bụ naanị enyo maka ntụgharị uche. Mmekọrịta dị otú ahụ nwere ọdịnihu ọjọọ. Ịkwesịrị ịghọ onye zuru oke n'onwe gị, wee chọọ otu onye ahụ dum maka mmekọrịta dị mma na nke obi ụtọ.
Chọta mmega ahụ ziri ezi
Ọrụ nke agụmakwụkwọ anụ ahụ maka ahụike adịghị achọ ihe akaebe. Ma ọtụtụ mgbe ịga mgbatị ahụ na-aghọ ọrụ dị arọ, ọrụ a na-ahụghị n'anya. Site n'oge uto, ị nwere ike họrọ ihe omume ndị na-enye gị obi ụtọ ma mee ka ha bụrụ àgwà gị ná ndụ. Ọtụtụ mgbe nhọrọ a bụ ihe na-amasị gị ime mgbe ọ bụ nwata. Ịgba egwu, ịgba ígwè n'akụkụ osimiri - ọ bụrụ na nke a nwere mmetụta dị mma na ọnọdụ mmetụta uche, mgbe ahụ, a ga-edozi àgwà dị otú ahụ ruo ọtụtụ afọ.
Mụta ige onwe gị ntị
Anyị ji nnọọ ọrụ n’aka nke na anyị adịghị enwe ohere iji dozie mmetụta uche anyị na ikpughe nsogbu n’oge. Ụzọ kacha mma isi mee nke ọma na ndụ bụ ịmara ihe na-eme gị obi ụtọ. Gbanyụọ ekwentị gị ma chee echiche ma ọ dị gị mma na ndị enyi gị, afọ juru gị afọ na ọrụ gị? Site n'ịghọta mmetụta uche gị, ị nwere ike wulite ogologo ndụ obi ụtọ nke ọma.
Tọọ ihe mgbaru ọsọ mana mee mgbanwe
Ọ dị ezigbo mkpa ịmata ihe ị ga-agba mbọ na ihe ị ga-arụ ọrụ na ya. Mana ọ dịkwa mkpa ịhapụ oghere maka nzọụkwụ n'akụkụ. Ị nwere ike ịdaba na nnukwu enweghị afọ ojuju ma ọ bụrụ na ị 'lụghị di na 30' ma ọ bụ "ịghọ onye isi na 40." Enwekwara ihe ize ndụ nke ịhapụ ohere na-adọrọ mmasị mgbe ha si n'ụzọ a chọrọ. Ka isi ihe mgbaru ọsọ dị na anya, ma ị nwere ike ịga ya n'ụzọ dị iche iche.
Gị na ndị enyi na ndị ezinụlọ kparịta ụka
Ịkụ ọkụ n'ebe ọrụ bụ ihe kwesịrị ịja mma! Eziokwu ahụ bụ na ọrụ na-aghọ ihe kacha mkpa bụ eziokwu kwere nghọta. Ịrụ ọrụ na-eme ka o kwe omume iri nri, yikwasị na inwe ụlọ. Ma, dị ka mgbe, na-enwetara ihe ịga nke ọma, utu aha na ọganihu, mmadụ na-eche owu na-ama … Adịla mgbagwoju anya ọrụ na interpersonal mmekọrịta. Nọgide na-enwe mmekọrịta gị na ndị enyi gị na ndị ezinụlọ gị, ekwela ka kọntaktị ndị ahụ mebie ka oge na-aga.
Chọpụta na ihe niile dị n'ụwa nwere njikọ chiri anya
Na ilele mbụ, nke a dị ka cliché. Ma ọtụtụ mgbe ndị mmadụ enweghị ike ịghọta na ọ bụrụ na ị kpọọ ọrụ asị, ị gaghị enwe obi ụtọ na ndụ gị. Ị ga-anọ n'alụmdi na nwunye dị arọ - ị ga-atụfu ahụike anụ ahụ na nke uche. Enweghị afọ ojuju n'otu mpaghara na-ebutekarị nsogbu n'akụkụ ọzọ. Na-abaghị uru na-adịghị mkpa na afọ tightens ọzọ na ndị ọzọ, n'ihi ya, ọ dị mkpa ịmụta otú jụ. Kama ịme oriri na nkwari ruo n'isi ụtụtụ, ị nwere ike nweta ume site na ntụgharị uche ma ọ bụ mmega ahụ. Chọta ndị nwere otu echiche n'ihe na-eme ka ndụ gị dịkwuo n'otu. Ma ọ bụghị ya, ụfọdụ ọdịda ga-ebute ndị ọzọ.