Ihe na-agaghị eme na esemokwu na onye òtù ọlụlụ: echiche nke ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ

Ị na-achọpụtakarị na onye òtù ọlụlụ gị enweghị obi ụtọ na gị n'oge mkparịta ụka gbasara ịsa ákwà ma ọ bụ ọrụ ụlọ akwụkwọ maka ụmụaka. Ị na-ewe iwe wee chebe onwe gị. Ọ dị ka onye mmekọ ahụ na-achọ ndị ikpe mara ma wakpo gị.

Otú ọ dị, mmeghachi omume dị otú ahụ nwere ike ịmepụta nsogbu ndị ọzọ. Ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ John Gottman na-akpọ mmeghachi omume nchebe ike nke ndị di na nwunye bụ otu n'ime ihe ịrịba ama nke ịgba alụkwaghịm.

Gottman na ndị enyi ya anọwo na-amụ banyere omume ndị di na nwunye kemgbe afọ 40, na-agbalị ịchọta ihe ndị na-akpata nkewa nke ezinụlọ. Ngosipụta ha nwere ike ịchọta n'ọtụtụ ezinụlọ - anyị na-ekwu maka nkatọ na-adịghị arụpụta ihe, nkwupụta nlelị, nchebe na oyi mmetụta uche.

Dị ka Gottman si kwuo, nkwụsị nchebe ahụ "na-agbanye" na nzaghachi maka mmegide ọ bụla a ghọtara site n'aka onye òtù ọlụlụ. Kedu ihe a ga-eme tupu nsogbu ahụ amalite imebi mmekọrịta ahụ?

Ewelitela olu gị

“Mgbe anyị malitere ịgbachitere onwe anyị, ọchịchọ ebumpụta ụwa nke ibuli olu anyị na-ebili ozugbo,” ka ọkà mmụta ọgwụgwọ ezinụlọ bụ́ Aaron Anderson na-ekwu. “Ọ bụ ihe si n'ọtụtụ puku afọ evolushọn pụta. Site n'iwelite olu gị, ị na-agbalị ịmaja onye na-emekọrịta ihe ma tinye onwe gị n'ọnọdụ kachasị ike. Mana ị chọghị ka ahụ gị ghara iru onye gị na ya na-emekọ ihe n'ihu gị. Ya mere kama iweli olu gị elu, gbalịa mee ka olu gị daa ala. Nke a ga-enyere gị na onye òtù ọlụlụ gị aka ma ọ dịkarịa ala pụọ ​​n'ọnọdụ nchebe. Ọ ga-eju gị anya na nkwurịta okwu na-enye obi ụtọ ga-adịkwu karị.

Jụọ onwe gị: gịnị kpatara m ji nọrọ na nchekwa?

“Mgbe anyị chere na ọ dị anyị mkpa ịgbachitere onwe anyị, anyị na-emeghachi omume n'ọgba aghara ahụ anyị nwetara. Ọtụtụ mgbe, nke a bụ n'ihi ezinụlọ anyị tolitere. Ihe mgbagwoju anya bụ na mgbe anyị toro, anyị na-achọ ndị mmekọ anyị na ha ga-enweta otu ihe isi ike ndị anyị maara kemgbe anyị bụ nwata. Naanị anyị nwere ike ịnagide mmerụ ahụ. Iji wepụ mkpa ọ dị ichebe onwe gị, ọ dị mkpa ileba anya n'ime ma na-emeso mmetụta nke adịghị ike," ka Liz Higgins na-agwọ ọrịa ezinụlọ na-ekwu.

Gee onye òtù ọlụlụ gị nke ọma kama ime mkpesa

“Mgbe onye na-emekọrịta ihe dọwara adọka ma dọkasịa, ọ dị mfe ịmalite iche echiche banyere atụmatụ imegide ya. Ọ bụrụ n'ịgbanwe na nke a, ị ga-akwụsị ịnụ ihe onye gị na ya chọrọ ikwu. Ọ bara uru ige ntị nke ọma n'ihe niile na ịchọta ihe ị ga-ekwenye. Kọwaa ihe unu kwenyere na ihe ị na-ekwetaghị,” ka ọkà n'akparamàgwà ezinụlọ bụ́ Daniella Kepler na-ekwu.

Ahapụla isiokwu

“Lezienụ anya n'okwu a,” ka Aaron Anderson na-ekwu. - Mgbe anyị nwetara nchebe, anyị na-echefu ihe anyị na-ekwu ma malite ịdepụta nsogbu mmekọrịta n'ịgbalị "iti" onye òtù ọlụlụ anyị wee merie esemokwu ahụ. N'ihi ya, mkparịta ụka na-amalite ịkwagharị na gburugburu. Iji gbochie nke a ime, lekwasị anya n'okwu ahụ dị n'aka ma guzogide ọnwụnwa nke iwepụta okwu ndị ọzọ, ọ bụrụgodị na i chere na ha metụtara isiokwu nke mkparịta ụka.

Were ọrụ

“Ndị na-achọkarị ịgbachitere onwe ha na-egosi onye ha na ha na-emekọ ihe na ha chọrọ n’ezie ihe kasị mma maka ya,” ka onye na-agwọ ezinụlọ bụ Kari Carroll na-ekwu. "Ya mere, mgbe onye òtù ọlụlụ ha kwupụtara ụdị mkpa ha, ha na-amalite ozugbo ịkọwa ihe mere na ha enweghị ike inye ya ya, ebe ha na-ewepụ onwe ha n'ọrụ nile ma na-agbalị ibelata nsogbu ahụ.

Mgbe ụfọdụ, ha na-eme onwe ha ndị e merụrụ emerụ ma malite ime mkpesa, sị: “N’agbanyeghị ihe m na-eme, o zughị gị!” N'ihi ya, onye òtù ọlụlụ ahụ na-eche na mkpa ya na-ebelata ma na-eleghara ya anya. Enweghi afọ ojuju. Kama nke ahụ, m na-atụ aro ka ndị di na nwunye na-abịakwute m na-akpa àgwà dị iche iche: gee ntị nke ọma n'ihe onye òtù ọlụlụ na-eche banyere ya, kweta na ị ghọtara mmetụta ya, buru ibu ọrụ ma zaghachi arịrịọ ahụ.

Mafere "ma"

"Ịchọghị iji okwu ahụ bụ 'ma' mee ihe," ka onye na-agwọ ọrịa ezinụlọ Elizabeth Earnshaw na-adụ ọdụ. - M na-anụ ka ndị ahịa na-agwa onye mmekọ nkebi ahịrịokwu ndị ahụ "Ị na-ekwu ihe ezi uche dị na ya, mana ...", emesia ha na-agbalị igosi na onye òtù ọlụlụ ahụ ezighi ezi ma ọ bụ na-ekwu okwu efu. Ha na-egosi na ihe ha chọrọ ikwu dị ha mkpa karịa ihe ibe ha na-ekwu. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịsị «mana», jide azụ. Kwuo, "Ị na-ekwu ihe ezi uche dị na ya" ma mezue ahịrịokwu ahụ.

Adịla “amamihe”

"Ndị ahịa m na-amalite ịkatọ nkwupụta nke onye mmekọ na ụdị ahụ, dịka ọmụmaatụ: "Ị na-eji okwu dị otú ahụ na nke dị otú ahụ na-ezighị ezi!" Kari Carroll na-ekwu "N'ebe di na nwunye nwere obi ụtọ, ndị mmekọ na-achọ ụzọ ha ga-esi ege ntị n'arịrịọ na ọchịchọ nke ibe ha."