Soursop sitere na soursop. Na Brazil, na n'ozuzu na ahụike ụwa a na-akpọ graviola. Soursop na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ n'èzí nwere akpụkpọ anụ nke ejiri ụdị prickles dochie ya. Site n'ime, ọ bụ pulp ọcha nwere mkpụrụ ojii.
Soursop bụ mkpụrụ osisi na-atọ ụtọ nke ukwuu, na-atọ ụtọ. Enwere ike iri ya dị ka mkpụrụ osisi. Enwere ike sie ya. Ndị bi n'agwaetiti Caribbean, South America na Africa na-eji Soursop eme ọgwụ mgbe niile. Ọzọkwa, kedu uru nke soursop n'ihi ojiji a na-eji ọgwụ eme ihe (1).
Akụkụ nke soursop
Soursop bụ 80% mmiri. Ọ nwere n'etiti ndị ọzọ vitamin B, vitamin C, carbohydrates, protein, magnesium, potassium, phosphorus, calcium, sodium na ọla kọpa.
Uru nke soursop
Soursop, ihe mgbochi ọrịa kansa pụtara
American Memorial Sloan-Kettering Cancer Center (MSKCC) egosila uru nke soursop eji na ndị ọrịa kansa. Mkpokọta soursop ndị a ga-awakpo ma bibie naanị mkpụrụ ndụ carcinogenic.
Na mgbakwunye, ụlọ nyocha nyocha 20 na United States n'okpuru nhazi nke ụlọ ọrụ ọgwụ emeela ọmụmụ banyere uru nke soursop. Ha na-agba akaebe na
- Mwepụta Soursop na-awakpo naanị mkpụrụ ndụ kansa, na-echekwa ndị nwere ahụike. Soursop na-enyere aka ịlụso ụdị ọrịa kansa 12 ọgụ gụnyere ọrịa kansa eriri afọ, ọrịa ara ara, ọrịa prostate, kansa akpa ume na ọrịa pancreatic.
- Mkpokọta Soursop dị irè ugboro 10 karịa ngwaahịa ejiri na chemotherapy na-ebelata ma na-agbaji mkpụrụ ndụ cancer.
Mgbochi dị mma karịa ọgwụgwọ. N'okpuru ebe a na-eso njikọ nke akaebe iji akwụkwọ na mkpụrụ osisi soursop emeri ọrịa ara ara nke nwunye ya nwetara (2).
Soursop megide herpes
Soursop site na ọtụtụ antiviral, antimicrobial na antibacterial Njirimara nwere ike ịlụ ọgụ nke ọma megide nje nje na ụfọdụ nje na-awakpo ahụ anyị. Ndị na-eme nchọpụta bụ Lana Dvorkin-Camiel na Julia S. Whelan gosipụtara na nyocha ha bipụtara na 2008 na akwụkwọ akụkọ Africa "Journal of Dietary Supplements" na soursop na-alụ ọgụ nke ọma.
A na-eji ihe ndị dị na ya agwọ ndị ọrịa nwere herpes na ọtụtụ nje ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ị na-eri soursop mgbe niile, ị na-echebe ahụ gị pụọ na mwakpo nje na nje bacteria (3)
Soursop na-alụ ọgụ megide ehighi ura na nsogbu ụjọ
Ọ bụrụ na ị kwụsịrị ihi ụra? Ma ọ bụ ọ bụrụ na ịnweghị ike ihi ụra, tụlee soursop. Enwere ike iri ya na ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi, jam ma ọ bụ sorbet. Rie mkpụrụ osisi a tupu ị lakpuo ụra. Morphée ga-ama gị jijiji ngwa ngwa. Ọ na-enyekwa aka ịlụ ọgụ ma ọ bụ gbochie ịda mbà n'obi, nsogbu ụjọ.
Soursop megide rheumatism
Ekele maka mgbochi mkpali na mgbochi rheumatic Njirimara nke soursop extracts, mkpụrụ a bụ ihe nchebe na-alụ ọgụ megide ogbu na nkwonkwo na rheumatism. Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu nke rheumatic, ịkwesịrị ịsacha akwụkwọ osisi soursop ma ṅụọ ya na tii.
Tinye ntakịrị mmanụ aṅụ iji mee ka ihe ọṅụṅụ ahụ dịkwuo ụtọ ịṅụ. Ị nwekwara ike iji akwụkwọ ndị a na efere gị dị ka akwụkwọ mmiri. Ndị American Cancer Center Memorial Sloan-Kettering (MSKCC) ebipụtala ọmụmụ banyere uru nke soursop megide ọrịa ogbu na nkwonkwo. Ndị ọrịa riri infusions sitere na epupụta nke soursop hụrụ ka mgbu ha ji nwayọọ nwayọọ na-ebelata n'ime otu izu.
The corossol megide obere ọkụ ọkụ na mgbu
Ọ bụrụ na ọkụ na-agba, gwepịa akwụkwọ soursop nke ị na-etinye n'akụkụ akpụkpọ ahụ metụtara. N'ihi mmetụta mgbochi ya, ihe mgbu ga-apụ n'anya. Na mgbakwunye, akpụkpọ gị ga-eji nwayọọ nwayọọ na-eweghachi (4).
Site n'ụzọ, mgbe ọrụ siri ike ụbọchị gasịrị, ị nwere ike ịṅụ tii soursop. Sichaa akwụkwọ gị n'onwe gị wee rie ya. Ọ ga-ebelata ihe mgbu azụ gị, ụkwụ. Obi ga-adị gị mma ma emesịa. Ihe ọṅụṅụ a na-enyekwa aka na nkwụsị nke imi.
Iji gụọ: mmanụ aki oyibo bụ mmekọrịta ahụike
Soursop megide nsogbu digestive
Ị nwere afọ ọsịsa ma ọ bụ afọ ntachi, rie mkpụrụ osisi soursop, ị ga-enwe mmetụta dị mma karị. Enwetara kpamkpam site na ahụ erughị ala a. Soursop, site na ihe ndị na-egbochi nje bacteria, na-alụ ọgụ nke ọma megide nje nje eriri afọ, nke na-akpata bloating na afọ ọsịsa. Ọzọkwa, site na mmiri na eriri nke mkpụrụ osisi a nwere, ọ na-akwalite ngafe eriri afọ (5).
Soursop megide ọrịa shuga
Site na ogige fotochemical ya (acetogenins), soursop na-emegide spikes na shuga ọbara. Ọ na-enyere aka mee ka ọkwa glucose gị guzosie ike (6).
N'afọ 2008, e mere nyocha n'ụlọ nyocha wee bipụta ya bụ African Journal of Traditional Medicine and Food Supplements. Ọmụmụ ihe ndị a metụtara oke nwere ọrịa shuga. A na-enye ụfọdụ nri naanị izu abụọ site na mpempe soursop.
A na-enye ndị ọzọ ụdị ọgwụgwọ ọzọ. Mgbe izu abụọ gachara, ndị na-eri nri soursop eruola ọkwa glucose nkịtị. Ha na-ekesakwa ọbara nke ọma na imeju na-adịkwu mma. Nke a pụtara na iri soursop site n'aka ndị ọrịa mamịrị nwere ike ịbara ha ezigbo uru (7).
Obere ihe ọṅụṅụ uzommeputa tupu ahapụ anyị
Ị nwere ike iri soursop pulp (ọ bụghị ọka na akpụkpọ ahụ) dum. Ọzọkwa, ha bụ eriri na ya mere dị oke mma maka ahụike gị. Ma ọ bụrụ na ị kpebiela ịṅụ mmiri ọṅụṅụ soursop, anyị ga-enye gị nkwalite maka ihe ọṅụṅụ eke na nke na-atọ ụtọ.
Ya mere, mgbe ị sachara soursop gị na akpụkpọ ya na ọka, bee pulp n'ime iberibe ma tinye ya na blender. Tinye otu iko mmiri ara ehi. Gwakọta ihe niile. Mgbe ahụ, iyo ihe ọṅụṅụ nwetara. Ebe a, ọ dị njikere, ị nwere oke ụtọ nectar. Ị nwere ike iburu ya ebe niile. Ma na ụlọ ọrụ, na gị na-ejegharị ... Ọ bụrụhaala na ọ na-echekwara nke ọma ebe ọ nwere mmiri ara ehi (8).
Abalị ọ bụla gafere
Dị ka ị maraworị, ọbụna ihe ndị kasị baa uru maka ahụ anyị kwesịrị iri ya n'ụzọ kwesịrị ekwesị. Otu ihe ahụ na-aga maka soursop, nke riri oke nwere ike ikpughe gị na ọrịa Parkinson n'ime ogologo oge. Emeela nnyocha n’ebe ndị bi n’agwaetiti ndị dị n’Ebe Ọdịda Anyanwụ India bụ́ ndị oriri mkpụrụ osisi a karịrị nke ha na-esi esi nri.
Ọnụ ọgụgụ ndị a na-ebute ọrịa a karịa. Ejikọtala njikọ dị n'etiti ịṅụbiga mmanya ókè n'etiti soursop na ọrịa Parkinson. Ma echere m na ebe a na France, nsogbu a enweghị ike ibilite n'ezie. Ọ bụghị naanị na mkpụrụ osisi a anaghị eto ebe a, yabụ anyị nwere ya na ọnụ ahịa dị elu, nke na-akụda oke oriri. Soursop dị mma maka igbochi ọtụtụ ụdị ọrịa.
Iri 500 mg ugboro 2-3 kwa izu ka mgbakwunye nri zuru oke. Ị nwere ike ịchọ ndụmọdụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere otu ikpe ahụike.
mmechi
Soursop kwesịrị ịgụnye ugbu a na nri gị n'ihi ihe onwunwe ya niile na uru niile megide ọrịa siri ike. Ị nwere ike ime infusion nke akwụkwọ ya dị ka ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ mgbe nri gasịrị.
Ị nwekwara ike iri ya dị ka nectar (mee ka ihe ọṅụṅụ ụlọ gị mere, ọ ka mma) ma ọ bụ dị ka ihe mgbakwunye nri na ụlọ ahịa ọgwụ. Ọ bụrụ na ị nọ n'ihe ize ndụ maka ọrịa Parkinson, echefula ịgwa dọkịta gị okwu tupu ị na-eri soursop kwa ụbọchị. Ị maara àgwà ọma ndị ọzọ nke mkpụrụ osisi a ma ọ bụ ntụziaka ndị ọzọ?