N'ime obi nke usoro ọgwụgwọ Ayurvedic bụ echiche nke nguzozi. Na iji ghọta otu esi eweghachi ahụike na ahụ, ị ga-ebu ụzọ chọpụta ihe na-adịghị mma. A mụrụ onye ọ bụla n'ime anyị nwere ụkpụrụ usoro mkpụrụ ndụ ihe nketa (prakriti). Ikike nke otu dosha ma ọ bụ ọzọ na ahụ na-ekpebi ike na adịghị ike anyị. Site n'ọmụmụ, iwu nke ahụ anyị anaghị agbanwe agbanwe. Otú ọ dị, ụzọ ndụ na ọnọdụ na-edugakarị anyị n'ime enweghị ahaghị nhata. Nke a bụ ebe mkpụrụ nke ọrịa na-agbanye mkpọrọgwụ. Vata, Pitta na Kapha, n'asụsụ Ayurveda, bụ doshas atọ nke ahụ anyị (a ga-atụlekwu nke ọ bụla n'ime ha n'okpuru ebe a). Ọtụtụ ndị mmadụ na-achịkwa otu ma ọ bụ ngwakọta nke doshas abụọ. N'oge ndị a na-adịghị ahụkebe, doshas atọ ahụ dị nso na nguzozi zuru oke. Dị ka yoga na Ayurveda si kwuo, mmadụ, dị ka ụwa anụ ahụ dum, dabeere na ihe ise: Ụwa, Mmiri, ọkụ, Ikuku na Ether. Ndị mmadụ nwere ikike, dị ka a na-achị, na-enye anụ ahụ dị mkpa, ha na-arụsi ọrụ ike. Ha na-enwekarị ume ruo ogologo oge, ya mere ha na-enwekarị ihe na-akpali akpali dị ka caffeine ma ọ bụ shuga. A na-egosipụta Vata site na nkụ na creakiness nke nkwonkwo. Nchegbu, ime ihe ike, ọchịchọ ịmata ihe na imepụta ihe bụ ihe e ji mara ndị Vata na-achị. A na-ejikwa usoro iwu a mara ngwa ngwa, okwu ọgba aghara na mgbanwe ugboro ugboro na ọnọdụ nsụhọ. Vata na-anọchite anya ihe ndị dị na Air na Ether, ọ bụkwa onye na-eduga na nke kachasị sie ike ịchịkwa n'etiti doshas atọ. Vata na-achịkwa mmegharị ahụ niile dị n'ime ahụ, site na ibuga ihe n'ofe cell membranes na mmegharị anụ ahụ ọ bụla. Ọ dị oke mkpa maka ndị nnọchi anya Vata dosha ka ha na-edebe oge niile na uda n'ụdị ndụ ha. Nke a dosha dị na sistem ụjọ. Ihu ndị na-achị achị nwere ọdịdị kwụ ọtọ nke ọma nwere kaset muscular mepere emepe. Dị ka a na-achị, akpụkpọ ahụ ha na-ebute hypersensitivity. Ha na-arụsi ọrụ ike, karịsịa na egwuregwu, na-anụ ọkụ n'obi, raara onwe ya nye ma na-asọ mpi. A na-amakwa Pitta site na enweghị ndidi na mgbakasị ahụ. Pitta na-anọchi anya ihe ndị dị na ọkụ na mmiri. Àgwà ndị bụ isi nke Pitta bụ okpomọkụ, nkọ, mmanu mmanu. Pitta na-achịkwa mgbaze, assimilation na metabolism na ọkwa niile. N'ịbụ ndị na-edozi ahụ, a na-eji ọgụgụ isi na nghọta mara Pitta. Ndị mmadụ Pitta na-abụkarị ndị nwere ebumnuche, ndị nwere oke ọchịchọ, ndị ndu sitere n'okike. Ndị nwere ikike na-enwekarị ọkpụkpụ na ahụ buru ibu, ntutu siri ike, siri ike, ezé buru ibu, ma mara mma, ọzọkwa buru ibu, anya. Kapha na-anọchi anya ihe ndị dị n'ụwa na mmiri. Ntugharị Kapha na-adị nwayọ ma maa mma. Ha anaghị ebuli iwe iwe, nke na-eme ka ndị ọzọ na-eguzosi ike n'ihe nye ha. Site n'echiche anụ ahụ, Kapha na-achọ ibu ibu. N'ime doshas atọ ahụ, Kapha bụ ihe kwụsiri ike. Ntugharị nke Kapha n'ime ahụ bụ ọkpụkpụ, mọzụlụ na abụba abụba. N'ịbụ ndị na-edozi ahụ, Kapha na-anọchite anya ịdị jụụ, ọmịiko, ịdị jụụ, mgbaghara, nnukwu ntachi obi, mana ọ chọrọ mkpali ịkwaga. N'enweghị nguzozi, a na-eji dosha a na-agbari ngwa ngwa, nke na-eduga n'ịba ụba, anyaukwu, inwe ihe onwunwe, na oke mmasị n'ihe na ndị mmadụ.
2022-11-11