Ekwesịrị ịgụnye mmanya na-acha ọbara ọbara na nri gị maka ndị buru oke ibu ma ọ bụ na-achịkwa oke ha.
Nke a bụ nkwubi okwu sitere na ndị ọkà mmụta sayensị America sitere na Mahadum Purdue dị na Indiana, bụ ndị chọtara piceatannol na mmanya na-acha ọbara ọbara: ihe a nwere ike ime ka usoro nchịkọta abụba dị ngwa ngwa na-eto eto, na-erubeghị adipocytes "mfri eke", ya bụ, abụba abụba. Ya mere, ike nke anụ ahụ nwere ịkwakọba abụba na-ebelata n'ihi mbelata ike nke adipocytes, n'agbanyeghị na ọnụọgụ ha na-agbanwe agbanwe.
Ebe ọ bụ na a na-ahụkwa piceatannol na mkpụrụ vaịn na akpụkpọ anụ, teetotalers nwere ike dochie ihe ọṅụṅụ mkpụrụ vaịn ọhụrụ maka mmanya.
Ihe dị mma bụ na mmanya ọ bụghị nanị na-enyere aka ịkwụsị ibu. Ọ nwekwara ọtụtụ uru bara uru, kwuru Evgenia Bondarenko, ọkachamara na ọgwụ Njirimara nke mmanya, Ph.D. Ma ọ bụghị naanị na-acha uhie uhie - na-acha ọcha kwa, n'agbanyeghị eziokwu na a na-emepụta ya na-enweghị òkè nke mkpụrụ vaịn na akpụkpọ anụ, nke na-abawanye ọdịnaya nke piceatannol na nri ndị ọzọ. Ya mere, mmanya na-eme ka mgbari nri dịkwuo mma, n'ihi na ọ maara otú e si agbaji protein, ma na-egbochi nhazi nke cholesterol.
Nyochaa nyocha banyere akụrụngwa mmanya, nke e bipụtara na akwụkwọ akụkọ sayensị nwere ikike, gosipụtara n'ụzọ doro anya na iko mmanya 2-3 kwa ụbọchị bara ezigbo uru maka ahụike nke sistemu obi ma belata ohere nke infarction myocardial. Ọ bụ mmanya na-acha ọbara ọbara nke dị irè karịsịa n'okwu a, ebe ọ bụ na ọ bara ụba na antioxidants eke: tannins, flavonoids, na mgbakwunye, ihe ndị a na-akpọ oligomeric proanthocyanidins. Ha nwere mgbochi cancer, antimicrobial na vasodilating mmetụta na-enwe ike iweghachi akpụkpọ ahụ mgbe ntachu ọkụ. Tinye n'ime!
N'ihe niile, mmanya ga-abụ ọgwụgwọ zuru oke ma ọ bụrụ na mmanya enweghị mmanya. Ya mere, ndị dọkịta na-akwadosi ike, na-echefu banyere mgbochi nke nkụchi obi, belata onwe gị naanị 1 iko (150 ml) mmanya kwa ụbọchị maka ụmụ nwanyị na 2 iko kwa ụbọchị maka ụmụ nwoke.