Jenụwarị bụ oge anyị na-eche na anyị kwesịrị ịtụgharị ibe ahụ, mgbe anyị na-eche n'ụzọ na-ezighi ezi na ọbịbịa nke Afọ Ọhụrụ ga-enye anyị mkpali, nnọgidesi ike na echiche ọhụrụ. Omenala, New Year na-ewere na ezigbo oge na-amalite a ọhụrụ ogbo ná ndụ na oge niile dị mkpa New Year mkpebi ga-mere. N'ụzọ dị mwute, mmalite nke afọ bụkwa oge kachasị njọ iji mee mgbanwe dị ukwuu na àgwà gị n'ihi na ọ na-abụkarị oge nrụgide.
Ma ewepụtala onwe gị maka ọdịda afọ a site n'ikwe nkwa ịme nnukwu mgbanwe ndị ga-esi ike ime. Kama, soro usoro asaa ndị a ka ị nabata mgbanwe ndị a nke ọma.
Họrọ otu ebumnuche
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbanwe ndụ gị ma ọ bụ ụzọ ndụ gị, anwala ịgbanwe ihe niile ozugbo. Ọ gaghị arụ ọrụ. Kama, họrọ otu mpaghara na ndụ gị.
Mee ya ihe kpọmkwem ka ị mara kpọmkwem mgbanwe ndị ị na-eme atụmatụ ime. Ọ bụrụ na ị na-eme nke ọma na mgbanwe nke mbụ, ị nwere ike ịga n'ihu ma hazie nke ọzọ n'ime otu ọnwa ma ọ bụ karịa. Site n'ime obere mgbanwe n'otu n'otu, ị nwere ohere ịbụ onye ọhụrụ nye onwe gị na ndị gbara gị gburugburu ka ọ na-erule njedebe nke afọ, nke a bụkwa ụzọ ezi uche dị na ya isi mee ya.
ahọrọla ihe ngwọta nke ga-adarịrị. Dịka ọmụmaatụ, gbaa ọsọ marathon ma ọ bụrụ na ị naghị agba ọsọ ma buru oke ibu. Ọ ka mma ikpebi ịga ije kwa ụbọchị. Na mgbe ị na-ewepụ oke ibu na mkpụmkpụ ume, ị nwere ike ịga n'ihu na obere ọsọ, na-abawanye ha na marathon.
Mee atụmatụ n'ihu
Iji hụ na ịga nke ọma, ịkwesịrị ịmụ mgbanwe ndị ị na-eme ma na-eme atụmatụ n'ihu ka i wee nwee ezigbo akụrụngwa n'oge.
Gụkwuo banyere ya. Gaa n'ụlọ ahịa akwụkwọ ma ọ bụ ịntanetị wee chọọ akwụkwọ na ọmụmụ gbasara isiokwu a. Ma ọ bụ ịkwụsị ise siga, ịmalite ịgba ọsọ, yoga, ma ọ bụ ịga vegan, enwere akwụkwọ ndị ga-enyere aka ịkwadebe maka ya.
Mee atụmatụ maka ihe ịga nke ọma gị - kwadebe iji hụ na ihe niile na-aga nke ọma. Ọ bụrụ na ị ga-agba ọsọ, jide n'aka na ị nwere akpụkpọ ụkwụ, uwe, okpu, na ihe niile dị gị mkpa. N'okwu a, ị gaghị enwe ihe ngọpụ ịghara ịmalite.
Tụọ anya nsogbu
Na a ga-enwe nsogbu, ya mere gbalịa ịtụ anya ma mee ndepụta nke ihe ọ ga-abụ. Ọ bụrụ na i jiri ya kpọrọ ihe, ị pụrụ ichetụ n'echiche nsogbu n'oge ụfọdụ n'ụbọchị, na ndị mmadụ kpọmkwem, ma ọ bụ n'ọnọdụ ụfọdụ. Na mgbe ahụ, chọta ụzọ isi nagide nsogbu ndị ahụ mgbe ha bilitere.
Họrọ ụbọchị mmalite
Ịkwesighi ịme mgbanwe ndị a ozugbo afọ ọhụrụ bịarutere. Nke a bụ amamihe a na-ahụkarị, mana ọ bụrụ n'ezie na ịchọrọ ịgbanwe, họrọ ụbọchị ị maara na ị zuru ike nke ọma, na-anụ ọkụ n'obi, na ndị ezigbo mmadụ gbara gị gburugburu.
Mgbe ụfọdụ, onye na-ahọrọ ụbọchị anaghị arụ ọrụ. Ọ ka mma ichere ruo mgbe uche na ahụ gị niile dị njikere nke ọma ime ihe ịma aka ahụ. Ị ga-ama mgbe oge ruru.
Mee ya
N'ụbọchị ị họọrọ, malite ime ihe ị zubere. Tọọ ihe ncheta na ekwentị gị, akara na kalenda gị, ihe ọ bụla na-egosi gị na taa bụ ụbọchị X. Ma o kwesịghị ịbụ ihe mkparị nye onwe gị. Nke a nwere ike ịbụ nkọwa dị mfe nke na-emepụta ebumnuche:
nabata ọdịda
Ọ bụrụ na ị daa ma ṅụọ sịga, gaa ije, akpọla onwe gị asị maka ya. Dee ihe mere nke a nwere ike iji mee ma kwe nkwa na ị ga-amụta ihe n’aka ha.
Ọ bụrụ na ị maara na mmanya na-eme ka ị chọwa ise siga na ihi ụra n'echi ya, ị nwere ike ịkwụsị ịṅụ ya.
Ịkwụsi ike bụ isi ihe na-eme ka ihe ịga nke ọma. Gbalịa ọzọ, na-eme ya, ị ga-aga nke ọma.
Hazie ụgwọ ọrụ
Obere ụgwọ ọrụ bụ nnukwu agbamume iji mee ka ị na-agabiga ụbọchị mbụ, nke kachasị sie ike. Ị nwere ike iji ihe ọ bụla kwụọ onwe gị ụgwọ site n'ịzụta akwụkwọ dị oke ọnụ ma na-adọrọ mmasị, ịga na fim, ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ na-eme gị obi ụtọ.
Mgbe e mesịrị, ị nwere ike ịgbanwe ụgwọ ọrụ ka ọ bụrụ otu ọnwa, wee hazie ụgwọ ọrụ afọ ọhụrụ na njedebe nke afọ. Ihe ị na-atụ anya ya. I kwesiri ya.
Ihe ọ bụla atụmatụ gị na ebumnuche gị maka afọ a, jisie gị mma! Ma cheta na nke a bụ ndụ gị na ị na-emepụta chioma gị.