Iji guzobe usoro a na-eme kwa ụbọchị, ọ dị mkpa ka ị na-emeso oge ọ bụla nke ụbọchị, nke na-agahie ụzọ n'ihi ezumike. Ka anyị bido n'ụtụtụ, mgbe elekere mkpu akpọrọ asị malitere ịkụ.
Etela n'ụra na mkpu
Ọ kacha mma ịtọ elekere mkpu nkeji 10-15 tupu oge eruo ka ị wee nwee ike dinara ala nwayọ wee pụọ n'ụra. Echefula ịtọ mkpu ọzọ ma ọ bụrụ na ị daa ụra n'ime nkeji 10-15 ahụ. Na iji mee ka ọ dịkwuo mfe ibili n'ụtụtụ, lee paragraf ikpeazụ nke anyị na-agba gị ume ịlakpu tupu oge eruo!
Tinye otu iko mmiri na ọdụ abalị
Bilie - welie elu, ma chefuru eteta? Otu iko mmiri ga-eteta ahụ gị wee malite usoro metabolic, nke dị ezigbo mkpa maka ụtụtụ. N'ụzọ dị mwute, ọ bụghị onye ọ bụla na-aṅụ mmiri zuru ezu n'oge oyi, na mmiri bụ isi ihe na-eme ka ahụike dị mma n'oge ọ bụla n'afọ.
Mee obere mgbatị ahụ
Mgbe ịgachara ụlọ mposi, jide n'aka na ị ga-eme obere mgbatị ahụ na-arụ ọrụ nke ọma. Ọ dịghị mkpa ka ị na-eyiri uwe egwuregwu, kpoo ọkụ ma gbapụ n'okporo ámá (ọ bụrụ na i mebeghị nke a tupu), mee mgbatị ahụ abụọ, gbatịa, ma ugbu a, ọbara amalitelarị ịgbasawanye. na-arụsi ọrụ ike, na ị na-eche otú ike na-abata n'ime ahụ!
Jide n'aka na ị na-eri nri ụtụtụ
Ugboro ole ka ha gwara ụwa na nri ụtụtụ bụ isi nri nke ụbọchị, ụfọdụ enweghị ike iri nri n'ụtụtụ. Ọtụtụ mgbe, ihe kpatara nke a bụ nnukwu nri abalị ma ọ bụ nri abalị. Gbalịa ka ị ghara iri ihe dịkarịa ala awa 3-4 tupu ịlakpuo ụra, ma mee ka nri abalị dị ọkụ. Ụbọchị ole na ole nke ọchịchị a, na ụtụtụ ị ga-amalite inwe agụụ. Mee onwe gị nri ụtụtụ na-atọ ụtọ ma dị mma nke ga-enye gị ume ike.
Ụọ mmiri
Mmiri bụ ntọala ezi ahụ ike. Jide n'aka na ị ga-eburu otu karama mmiri dị ọcha na-aṅụ, ṅụọ, ṅụọ. N'oge oyi, ị ga-achọ ịṅụ ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ dị ka tii na kọfị, ma cheta na ọ bụrụ na ị nwetala iko kọfị, ị ga-achọ ịṅụ iko mmiri 2 ọzọ iji nọgide na-agba mmiri.
Nri ehihie - dị ka usoro ihe omume si dị
Ọ bụrụ na ahụ gị na-arụ ọrụ nke ọma, ma ị nweghị sweets na kuki zuru ezu na ụlọ ọrụ maka kọfị, n'oge nri ehihie, afọ gị ga-arịọ nri. N'ọnọdụ ọ bụla elegharala mmetụta nke agụụ anya wee gaa nri ehihie. Nhọrọ kacha mma bụ iweta nri n'ụlọ nke ị nwere ike ịkwadebe ụbọchị gara aga. Ma ọ bụrụ na ịnweghị oge zuru oke maka nke a, rie nri na cafe ma ọ bụ ụlọ oriri na ọṅụṅụ, na-ahọrọ nri kachasị mma nke na-agaghị eme ka ọ dị arọ na afọ ma ghara ịkwụ gị ụra ụra.
Chọta oge maka mmega ahụ
Ị gaghị aga mgbatị ahụ iji mee mgbatị ahụ. N'uhuruchi mgbe ọrụ gasịrị, buru onye ị hụrụ n'anya, enyi nwanyị, ụmụaka ma gaa na skating skating ma ọ bụ ogologo ije. N'oge oyi, ị nwere ọtụtụ nhọrọ maka mmega ahụ nke ga-eweta ọ bụghị naanị uru na ahụ, kamakwa ọṅụ nye gị niile. Tụkwasị na nke ahụ, ihe omume egwuregwu na-enwe mmetụta dị mma na ụra.
Lakpuo ụra tupu oge eruo
Adịla ụra na afọ zuru oke - ọ ga-egbochi gị ịrahụ ụra, n'ihi na ọ ka ga-arụ ọrụ n'onwe ya. Hazie onwe gị nri abalị dị ụtọ 3-4 tupu ịlakpuo ụra. Nkezi onye chọrọ ihi ụra awa 7-8 iji nwee mmetụta nke ịmụrụ anya. Otu awa tupu ịlaba ụra, gbanyụọ ngwaọrụ niile, ekwentị, kọmputa wee jiri nwayọọ gụọ ihe ịchọrọ.
Site n'ịgbaso ndụmọdụ ndị a dị mfe ma dị irè maka ụbọchị ole na ole, ị ga-eche na ọ dịlarị gị mfe ime ihe ị na-eme kwa ụbọchị!