Na-emeso candida albicans: ụzọ 3% ụzọ eke 100%-Obi ụtọ na ahụike

Nabata na ntuziaka ntụaka ka ị mara otú e si emeso overgrowth nke candida albicans.

Afọ ole na ole gara aga enwere m ọrịa candidiasis nke ukwuu. N'ihi ihe mgbaàmà doro anya kamakwa enweghị nghọta nke ndị dọkịta, enweghị nkwado gburugburu m nakwa n'ihi enweghị ozi dị mma na ịntanetị.

Site na ntuziaka a, enwere m olileanya na ị ga-ahụ nkwado m tụfuru n'oge ahụ, yana igodo iji hazie mmemme gị tufuo candida wee gbasie ike.

PS: ị ga-ahụ na ala nke isiokwu a obere ego, 11 kasị mma eke ọgwụgwọ iji belata candida.

Achọrọ m gị ịgụ akwụkwọ nke ọma

Candida albicans bụ diploid organism, ọ bụ ụdị yist nke a na-ahụkarị n'akpụkpọ ahụ na mkpuchi ọnụ ma ọ bụ ikpu na n'ime afọ.

Candida albicans bụ ọrịa fungal na-ebutekwa candidiasis nke a na-akpọ candida overgrowth.

Ọ na-adịkarị n'ime eriri afọ anyị ebe ọ bụ akụkụ nke ahịhịa eriri afọ anyị, ya bụ, ụdị microorganisms ndị na-enyere anyị aka ịgbari nri ma kwado usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na ọrụ ya kwa ụbọchị.

Candidiasis na-apụta mgbe nke a eriri afọ itule na-ewe iwe nakwa na yist candida na-emecha merie microorganisms ndị ọzọ. Nke a nwere mmetụta nke ime ka usoro ahụ anyị ji alụso ọrịa ọgụ ghara isi ike na imebi mgbaze nri anyị.

Ke adianade do, sel nke candida na-ebunye ihe mkpofu na-egbu egbu, dị ka neurotoxin acetaldehyde, nke nwere ike ịkpalite mgbaàmà dị iche iche n'ebe dị iche iche n'ime ahụ gị.

N'oge fọdụrụ nke isiokwu a, m ga-ezo aka Candida albicans a na-akpọ nanị candidiasis.

Ọ bụ ezie na e nwere dị iche iche fungal ntule na-categorized n'okpuru okwu candida, ọ bụ candida albicans bụ nnọọ ihe kasị mkpa organism na-ekiri maka mgbe ọ na-abịa yist ọrịa.

Ịkọwapụta candida albicans na nkenke bụ ihe siri ike kemgbe nke a ọrịa fungal nwere ike ịpụta n'ụdị atọ dị iche iche.

Candidiasis nwere ike ịpụta na akpụkpọ ahụ, ọkachasị na ukwu, mpịachi nke buttocks, oghere dị n'etiti ara, mkpịsị ụkwụ, mkpịsị aka na n'otubo dị ka patch na-acha uhie uhie na-acha uhie uhie.

na mucosa ọnụ, ọ na-egosipụta site n'ichepụta thrush n'ụdị ọcha patches n'ime ọnụ, na ire, palate na gburugburu egbugbere ọnụ.

Banyere mucosa ikpu ma ọ bụ genital, ọ na-egosipụta site na mwepu ọcha na-esonyere itching, nke a na-akpọ "ọrịa yist ikpu".

Ọkụ n'oge mmepụta mmamịrị maka ọrịa nke akpụkpọ anụ mucous nke urinary tract nwekwara ike ime.

Ị ga-aghọta, ụdị candidiasis dị nnọọ ọtụtụ.

Were ule: kedu ka ị ga-esi mara ma ị nwere candidiasis?

La candidiasis bụ ọrịa a na-amaghị nke ọma. N'ọnọdụ ọ bụla na France. Mba Anglo-Saxon nwere ezigbo mmalite na anyị ma a bịa n'ihe nyocha na ọgwụgwọ. (Ị ga-ahụkwa na saịtị a ọtụtụ isi mmalite na bekee. Ma dịka m na-asụ asụsụ abụọ, m ga-ewetara gị ọrụ kachasị ọhụrụ sitere na United States dịka ọmụmaatụ)

Enwere ọnụ ọgụgụ dị iche iche, mana dị ka Ọnụọgụ ọhụrụ dị n'etiti 70% na 80% nke ndị bi n'ụwa na-arịa candidiasis. Ama m, ọnụ ọgụgụ a dị ịtụnanya. Nke pụtakwara na ị nwere ike bute ọrịa.

Gịnị kpatara mmepe nke candidiasis dị otú ahụ?

Enwere ọtụtụ ihe kpatara candidiasis ji eto nke ukwuu. N'ime tumadi na-akpatara anyị ejiji na àgwà iri nri.

Lnri ọgbara ọhụrụ juputara na shuga na ngwaahịa a nụchara anụcha bụ ala zuru oke maka mmepe nke candida

Tụkwasị na nke a bụ iji ọgwụ nje eme ihe mgbe nile.

Anyị ga-ahụ ma emechaa na antiobotics na-ebutekwa ezigbo ala maka mmepe candidiasis. Na mgbakwunye, ọgwụ mgbochi afọ, ọgwụgwọ megide ọnya (cimetidine, wdg).

 Na mgbakwunye, ọgwụ ndị ọzọ na-awakpo osisi intestinal, mgbanwe hormonal n'oge ime, nchekasị, ọgwụ mgbochi ime… na-akwalite mmụba nke candida albicans.

Dị ka ero, a na-akwado mmepe ya site na ọnụnọ shuga na mmiri. Ya mere, ibu ibu, ịba ụba ọsụsọ, nwere ike ịkwalite mmụba ya.

N'ozuzu, candida albicans dị mma ma emesịa ịba ụba, ọ na-aghọ pathological.

A ga-agwọrịrị ha ngwa ngwa iji zere nsogbu ọ bụla. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, mmadụ nwere ike ịbụ onye na-ebu ero a na-enweghị mmetụta nke candidiasis.

Maka onye nwere ahụike, candidiasis anaghị ebute ihe iyi egwu ma e wezụga n'ọnọdụ ndị na-adịghị ahụkebe mgbe ọ na-abanye n'ime ọbara. A na-akpọkwa ọnọdụ a candidemia. Ọ nwere ike ibute sepsis.

Candidiasis nwere ike na-egbu egbu na immunocompromised, AIDS ma ọ bụ ọrịa cancer na-enweta chemotherapy ma ọ bụ na-enwere ọkpụkpụ transplanted.

Mgbaàmà ndị ọzọ na-agbakwụnyekwa na ndepụta nke adịghị mma, karịsịa nsogbu mgbaze, cystitis, ọtụtụ ọrịa n'ihi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ adịghị ike dị ka ọrịa ENT, ọnya afọ, ịda mbà n'obi na-adịghị ala ala, wdg.

Mana n'ọnọdụ niile ọ ka mma ịnọrọ oke karịa nwute.

N'ozuzu, ọgwụgwọ antifungal na ntinye ndụmọdụ anyị zuru ezu iji gwọọ candidiasis ma ọ bụ mee ka mmụba nke candida albicans kwụsịlata.

Ọ bụrụ na mgbaàmà na-akawanye njọ, a na-atụ aro nri mgbochi candida. Na mgbakwunye, a chọrọ ndụmọdụ dọkịta tupu ị were ọgwụ ọ bụla. Hydration bụkwa ihe na-ekwesịghị ileghara anya.

N'ikpeazụ, nri ahụike zuru oke yana a impeccable ịdị ọcha nke ahụ bụ irè mgbochi megide candidiasis. Ụmụ nwanyị dị ime na-enwekarị mmetụta nke akpụkpọ anụ mucous nke ikpu, ya mere ha kwesịrị ịgbaso ọgwụgwọ kpọmkwem.

N'oge nke mbụ na-adọ, anyị ga-elekwa anya na nsị anụ ahụ. Ihe aghụghọ bụ ịkwadebe ọbụna ihe ọṅụṅụ detox ya.

Enwere ọtụtụ. N'ebe a, m na-enye gị ihe na-eme ihe na-eme ka ọ pụta ìhè: Watermelon-lemon-mint na n'ezie mmiri

Gịnị mere anyụ:

Akụ na-enye ahụ mmadụ ohere ikpochapụ nsị n'ihi na o nwere ihe na-esi ísì ụtọ a na-akpọ citrulline, nke bụ amino acid na-abụghị protein. Nke na-enye ohere imeju detoxify.

Gịnị mere lemon

Lemọn na-enyere aka kpalie usoro nri nri yana na candidiasis, usoro mgbari nri na-agbadakarị. Mmetụta ọzọ dị mma nke lemon bụ na ọ na-achịkwa afọ ntachi, nrekasị obi na bloating.

Ngwọta eriri afọ bụ isi na-ewe izu 1 ruo 2. Ozugbo ọ kwụsịrị, ị ga-enwe ike ịmalite ịṅụ probiotics na antifungals.

N'oge mmalite nke nsị, ị nwere ike ịhụ ụfọdụ ihe mgbaàmà nke mkpochapụ ngwa ngwa. Ọ bụ n'ihi nke a ka m na-atụ aro ka ị nweta ihe mgbakwunye nkwụsị nke njedebe dị elu site na mmalite ọgwụgwọ, ebe ọ bụ na ịkpachara anya a ga-ebelata ma ọ bụ wepụ kpamkpam mmalite nke mgbaàmà ndị dị otú ahụ.

Nke a bụ usoro ndị bụ isi na nri detox dị irè:

• Na-eri salad nke amịpụtara na akwụkwọ nri amịpụtara
• Na-a lotsụ ọtụtụ mmiri
• Ọkachamma họrọ ngwaahịa organic
• Gaa n'ihu na-ewepụ nsị maka ụbọchị 3 ruo 10

Ọ dị mkpa na malite na ezigbo ndabere, anyị agaghị emepụta atụmatụ ịwakpo anyị na ntọala ọjọọ. Ya mere nzọụkwụ mbụ a dị ezigbo mkpa. Ọ ga-ewusi gị ike ma mee ka ị mara gị n'inwe àgwà ziri ezi.

Site na ndụ anyị na-enwewanye nrụgide na ndụ, ọ dị nnọọ mfe ịzụlite ụfọdụ àgwà iri nri na-adịghị mma nke ga-eduga na mmepe nke candida. M n'ezie na-ekwu maka ngwaahịa niile esichara ya, nke nwere oke nnu na karịsịa oke shuga.

N'oge nhazigharị nri anyị, anyị ga-eme ya lekwasị anya na nri dabere na akwukwo nri na-abụkarị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na ya mere ọgaranya nwere eriri. Ọ bụrụ na ị nwere ike, ọ kacha mma ịzụta ngwaahịa organic.

Ị nwere ike ime akụkụ nke mbụ a ka ọ dị otu izu. Ị nwere ike ịgụ agụụ, ya mere tinye otu àkwá ma ọ bụ abụọ kwa ụbọchị iji tinye protein na nri gị.

Yabụ ebe a bụ ihe ncheta ngwa ngwa nke ngalaba ọgwụgwọ a, tupu ịga n'ihu na ndepụta nri ndị ị ga-eri ma ọ bụ zere.

Ozi ahụ agaghị amasị gị, mana ugbu a bụ oge ime kwuo nke ọma na cheese, mmanya, chocolate na nri ụtọ niile ị hụrụ n'anya nke ukwuu ogologo oge.

Ihe isi ike bụ na nri ndị a niile na-adọrọ mmasị gị nke ukwuu, mana ha na-adọtakwu mkpụrụ ndụ candidiasis nke dị na osisi eriri afọ gị. VS

Nke a pụtara na oge ọ bụla ị wepụrụ agụụ, ị na-enyekwa nje ndị na-efe efe na-ebi n'ime eriri afọ gị oriri n'otu oge.

Kedu ihe anyị na-ekwu mgbe anyị na-ekwu maka oke nke candidiasis? N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ndị a bụ ọnọdụ ebe ihe yist dị ka candida na-eto eto na-enweghị nchịkwa ma na-eyi nje bacteria dị mma na osisi eriri afọ gị egwu.

Enweghị ohere na ihe oriri, nje bacteria ndị a dị mma na-apụ n'anya. Ngwa ngwa nje nje candida albicans na-eweghara n'ime osisi intestinal gị wee kpochapụ nje bacteria ndị ọzọ, mmụba nke candidiasis na-ewerekwa ọnọdụ.

Nnyocha sayensị egosila na ọnụnọ nje bacteria zuru oke na-akpali usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma na-enyere ahụ aka ịlụso ọrịa ọgụ ọgụ. Ndị nchọpụta na-ahụ ihe abụọ kpatara nke a.

Na mbụ a na-eme atụmatụ na nje bacteria dị mma na-akwalite ọrụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma si otú ahụ na-enyere ahụ́ aka imeghachi omume n'ọrịa ọhụrụ.

Nke abuo, a na-ekwenyere, n'otu oge ahụ, na probiotics na-achịkwa iji nọgide na-enwe acidity nke usoro eriri afọ site na mmepụta nke ihe ndị dị ka lactic acid. Nke a acidity na-egbochi mmepe nke pathogens dị ka candidiasis.

Probiotics na-egbochi candidiasis

Nnukwu ọkọnọ nke nje bacteria bara uru na osisi intestinal na-emepụta ọnọdụ asọmpi n'ime ya, nke microorganism ọ bụla na-asọ mpi maka ohere na ihe oriri.

Nke a bụ ka probiotics na-abara anyị uru na-eji ohere na ihe onwunwe nke yist candida gaara eweghara. Ya mere Ana m akwado ka a na-eji probiotic eme ihe mgbe niile nwere nnukwu nje bacteria.

Probiotics na-eso ibe ya ma ọ bụghị otu. Ọ bụghị ihe ọhụrụ ịkwụ ọnụ ahịa ọla edo maka ngwaahịa na-apụta na-adịghị mma.

N'otu aka ahụ, ihu ọma na e nwere ụfọdụ nnukwu ngwaahịa si n'ebe na-agaghị agbaji ụlọ akụ. Karịsịa, e nwere ika ma ọ bụ abụọ na-enye àgwà na-enweghị ntụpọ, ezigbo uru maka ego, yana ọmarịcha ụlọ ahịa.

Ozi nkowa mgbakwunye na ngwaahịa ndị a dị gị site na ịlele mmemme m. Nke a bụ ụfọdụ ozi a, nke kachasị mkpa mgbe ị na-azụ ahịa, dịka ntuziaka.

Biko mara na njirisi m ga-ewetara gị dabara na probiotics dabere na lactic acid.

Probiotics nke sitere na akwa ala na-arụ ọrụ n'ụzọ dị iche n'ihi na ha na-eguzogide ọgwụ ike na absorption na mgbada n'ime usoro eriri afọ. Nke a pụtara na ha anaghị achọ refrigeration ma na-arụkwa ọrụ nke ọma ọbụlagodi na nje bacteria dị ntakịrị na capsule ọ bụla.

Nri kwesịrị ekwesị, obere shuga na carbohydrates dị ala, na-anọchi anya mbọ nkwado dị otú ahụ. N'otu aka ahụ, ọgwụgwọ antifungal dị mma nwere ike mezue atụmatụ ọgụ.

Kedu ka antifungal si arụ ọrụ?

Ọtụtụ antifungals na-arụ ọrụ site n'imebi mgbidi cell nke yist dị ka candidiasis. Ozugbo mgbidi ahụ daa mbà, cell anaghị adịte aka ma usoro ahụ gị ji alụso ọrịa ọgụ na-ewepụ ya.

Dọkịta gị nwere ike ịnye ọgwụ ọgwụ antifungal ọgwụ - Nystatin nwere ike ịbụ ihe atụ.

N'aka nke ọzọ, ọ bụrụ na ngwaahịa ndị a dị irè n'iwepụ mkpụrụ ndụ yist, ha nwekwara mmetụta ndị na-adịghị mma.

Mkpụrụ ndụ yist, ka emechara, adịghị iche na sel nke anyị. Ya mere, ọ na-esi ike nke ukwuu ịmepụta ọgwụ nje na-enwe ike ịwakpo pathogen na-emebighịkwa mkpụrụ ndụ nke anyị.

Ọ bụrụ n'aka nke ọzọ eke antifungals na-amasị gị karịa, ọ na-emesi obi ike ịmara na e nwere ọtụtụ ụdị na ahịa ị nwere ike ịnwale.

Ha na-enwekarị mmetụta dị nta nke nta, dị na-enweghị ndenye ọgwụ, ma ka o sina dị, ndị na-ekpochapụ yist dị egwu.

Ọ bụrụ na ị na-aga na antifungals eke, enwere ụfọdụ ozi ị kwesịrị ịma.

Nke mbụ, ọ ga-ekwe omume ijikọta ọgwụ mgbochi ndị a ma were ihe karịrị otu n'otu oge. Ọgwụgwọ eke dị nro karịa ọgwụ ndenye ọgwụ; ijikọta antifungals ị na-eji mụbaa ikike nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ọgụ candidiasis.

Caprylic acid

Mmanụ Oregano

A na-erekarị mmanụ oregano n'ọtụtụ ụlọ ahịa vitamin na mgbakwunye, na-abụkarị n'ụdị capsule. Nnyocha e mere egosiwo ịdị irè nke mmanụ oregano megide ụdị ọrịa fungal dị iche iche. Ọ bụ antifungal dị ike karịsịa.

Enwere ike ịme ọgwụgwọ mpaghara nke candidiasis na ude ma ọ bụ shampoos a ga-etinye ya na ebe a ga-agwọ ya dị ka egbugbere ọnụ, akpụkpọ anụ, oghere ikpu, wdg. General antifungals na-abịa n'ụdị dị iche iche dị ka ova, mbadamba nkume, wdg.

Ụdị ọgwụgwọ ọ bụla, ịṅụ ọgwụ ndị a na ogologo oge ọgwụgwọ dị iche iche dịka ọgwụ e nyere ya si dị kamakwa dịka onye ọrịa ga-esi gwọọ ya.

Ọgwụ ọjọọ nke obere oge, nke na-eme ihe ngwa ngwa, nyere eziokwu na ha nwere a pụtara elu ego nke nọ n'ọrụ Efrata nwere ike kenyere.

Ụdị ọgwụgwọ a bụ nke kachasị irè, ọ bụrụhaala na ọ na-eme ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mma ma ọ bụghị ihe na-akpata nsogbu. N'aka nke ọzọ, a na-egosi ọgwụgwọ ogologo oge na ndị ọrịa na-adịghị ike dị ka ndị dị ime ma ọ bụ ndị na-enye nwa ara.

Na ọgwụgwọ na-emeghe, ọgwụ ndị ahụ na-adabere na ihe antifungal dị ka clotrimazole ma ọ bụ miconazole. Nhọrọ nke ọgwụ na-adabere na omume onye ọrịa na ọnọdụ ahụike. N'ihi ya, a na-enye ọgwụ ndị a n'ụdị dị iche iche na usoro ọgwụgwọ, n'ozuzu site na 1 ruo ụbọchị asaa.

Ọgwụgwọ ogologo oge nwere ike ịdị iche site na ọtụtụ izu ruo ọtụtụ ọnwa, dabere na ọgwụ ahụ. N'ime onye na-eme ya, ụdị ọgwụgwọ ga-adabere na ọnọdụ ahụike onye ọrịa.

Ihe ndị na-arụ ọrụ na-eji na- antifungal isi ndị a na-ejikarị eme ihe bụ butoconazoles na tercanazoles.

Ihe ngwọta okike 11 kacha mma iji kpochapụ candida (BONUS)

Ngwọta ụlọ ma ọ bụ ntụziaka

Ihe kachasị mkpa na ọgwụgwọ candida bụ eziokwu ahụ bụ na "gị, m, anyị" nwere ike ịgwọ ya n'ụzọ nkịtị, site n'ịkwadebe ntụziaka maka efere "emere ụlọ". N'ezie, e nwere otu puku na otu ụzọ isi kwadebe ntụziaka ọrụ ebube iji lụso candida albicans ọgụ nke ọma.

Ntụziaka ndị a na-agụnye ihe ndị bụ isi na-akwalite mgbasa nke nje bacteria dị mma na mkpochapụ nke yist na iru mmiri na ebe dị ọkụ nke ahụ anyị.

Natural yogọt

Na nke ahụ, na nhazi mbụ bụ yogọt nkịtị (2). N'ezie, nke ikpeazụ nwere ọtụtụ nje bacteria na-eme ka o kwe omume ịlụ ọgụ nke ọma megide mmebi nke yist. Na mgbakwunye, a pụkwara itinye yogọt nkịtị n'ime ma ọ bụ n'èzí.

N'ikwu okwu banyere ya, a na m adụ gị ọdụ ka ị tinye ọkara otu teaspoon nke pawuda ntụ ntụ na yogọt gị tupu itinye ya. Na agbanyeghị, a na-atụ aro ka ị rie yogọt na-enweghị shuga iji mee ka ahụ dị gị mma.

lavender

Na mgbakwunye, a na-ahụkwa uzommeputa lavender ka ọ bụrụ ọgwụgwọ "ụlọ" nke okike maka candida. Iji kwadebe ya, ihe niile ị ga - eme bụ ịsa ụyọkọ lavender ọhụrụ ma ọ bụ akọrọ n'ime otu liter nke mmiri, maka nkeji iri kacha elu.

Ozugbo jụrụ oyi, ị nwere ike iji nkwadebe ahụ site n'ịgbakwunye ya na ịsa ahụ gị, ma ọ bụ naanị site na iji nwayọọ na-asachapụ ebe ahụ emetụtara.

Ewezuga yogọt dị larịị na àgwà ọma nke lavender, ị nwekwara ike ịgwọ ọrịa a site na ịhọrọ nri mgbochi candidiasis.

E wezụga nke ahụ, iji mejuo ọgwụgwọ ụlọ ndị a, naanị ị nwere ike iri nri ndị a họọrọ tupu, n'oge, ma ọ bụ ọbụna mgbe ọgwụgwọ maka candidiasis gasịrị. N'akụkụ a, m na-enye gị ndepụta nri ị ga-eri.

• Ngwa nri, herbs
• Anọ anụ ahụ
• Mkpụrụ dị ka millet, buckwheat
• Herbal teas

N'ụzọ doro anya, ihe oriri ndị a ga-ezere bụ ndị nwere nnukwu shuga dị ka mmanụ aṅụ, chocolate, sirop. I kwesịkwara izere nri ndị nwere gluten (bali, oat, ọka wit, ọka, wdg), starch (peas, poteto, akpu, wdg), nri mmiri, yana ihe nchekwa. na ngwaahịa mgbakwunye dị iche iche. Ekwesịrị izere mmanya na-aba n'anya, tii na kọfị iji na-emeso candida albicans nke ọma.

Antifungals eke megide candida albicans

Nke mbụ, candida albicans ma ọ bụ candidiasis bụ ihe iko achịcha dị n'ahụ anyị, mana ọ dị ntakịrị. Otú ọ dị, mgbe anyị na-ata ahụhụ site na ụfọdụ pathologies dị ka ọrịa shuga, oke ibu ... ọ nwere ike ngwa ngwa na-abawanye na size na-etolite a ero na iru mmiri na-ekpo ọkụ n'akụkụ nke anyị ahu.

The berbérine

 N'ime ndị a bụ ọmụmaatụ berberine, ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-egbu egbu sitere na barberry. Ọgwụ dị ike sitere n'okike iji gwọọ candidiasis, a maara berberine maka omume ọma ya pụrụ iche megide mgbasa nke nje, nje bacteria na yist n'ime ahụ anyị.

Galiki

Họrọ galik (2), ọgwụ nje na-egbu egbu nke dị ebe niile na gburugburu ebe ị maara. Ọgwụ nje dị ike, galik bụ ihe ngwọta dị mma maka onye ọ bụla. Agbanyeghị, maka ịrụ ọrụ nke ọma, ana m adụ gị ọdụ ka ị rie ya na ọnọdụ okike ya otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'ụbọchị. Iji mee nke a, ịnwere ike ịgbakwunye ya raw ma ọ bụ sie ya na nri gị ma ọ bụ nri abalị.

turmeric

Dị ka galik na berberine, turmeric bụkwa ihe na-egbu egbu ma dị irè n'ịlụso nsogbu a ọgụ. Na mgbakwunye, ọ na-enyere aka ịmụba ezigbo nje bacteria na mgbochi candidiasis na ahụ anyị. Na nke ahụ kwuru, naanị ị ga-etinye otu teaspoon nke ntụ ntụ turmeric dị ọcha gwakọtara na mmanụ ole na ole n'ime otu iko mmiri dị nro. Site na ịhọrọ ngwọta a, ọ were m naanị ụbọchị abụọ iji gwọọ candidiasis m.

Ihe mgbakwunye nri dị irè na-alụ ọgụ megide candidiasis

mkpụrụ osisi grepu wepụ

Ọ bụrụ na e nwere ihe ngwọta ndị ọzọ eke na-abụghị nanị na-ekwe ka anyị gwọọ ngwa ngwa, ọ ga-abụ ihe mgbakwunye nri. N'ime ndị a, dịka ọmụmaatụ, wepụ mkpụrụ osisi grapefruit. Dabere na nsonaazụ nyocha nke “Journal of Orthomolecular Medicine bipụtara”, mgbakwunye a na-enye uru na-adịgide adịgide na ahụike anyị.

caprylic acid

Caprylic acid sokwa na ọgwụgwọ okike kacha mma ma ọ bụ ihe mgbakwunye nri maka candidiasis. Ọzọkwa, ndị ọkachamara ahụike sitere n'okike na-ejikarị ya, yana ndị na-ahụ maka nri na-edozi ahụ, nyere ya pụrụ iche antifungal, antiviral na antibacterial Njirimara. N'ezie, dị ka ọ dị na mmiri ara ara, na mmanụ nkwụ ... caprylic acid bụ ihe ngwọta dị mma maka ịhazigharị nje bacteria na igbochi oke yist na ahụ anyị.

spiruline na chlorella

Na mgbakwunye, ihe mgbakwunye nri dabere na algae na-atụ aro nke ukwuu iji gwọọ candida kpamkpam. N'akụkụ a, m na-akpọ gị òkù ka ị chọpụta ihe onwunwe nke abụọ na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ algae, ya bụ spirulina na chlorella. Ihe mgbakwunye nri ntụaka, algae ndị a nwere ihe oriri niile, mineral, ma ọ bụ ihe ndị dị mkpa iji gwọọ ma gbochie candidiasis, yana ọrịa ndị ọzọ ma ọ bụ ọrịa dị iche iche.

aloe vera, thistle mmiri ara ehi, shiitake

Ewezuga Chlorella na Spirulina, ị nwekwara ike ịhọrọ mgbakwunye nri ahịhịa nke nwere ezigbo omume na ọgwụgwọ eke. N'etiti nwa ukpa, aloe vera, mmiri ara ehi thistle, shiitake, green chirette ... ndepụta osisi megide candida albicans fọrọ nke nta ka ogologo. Kedu ụzọ ọ bụla, enwere m olileanya na ị ga-achọta ngwọta dị mma ebe a nke na-enye gị ohere ịgwọ ọrịa gị ngwa ngwa na nke ọma.

Probiotics… ugboro ugboro

N'ezie, a na-ewere dị ka nje bacteria bara uru, probiotics nwere ihe niile ịchọrọ iji gwọọ candidiasis. N'ezie, ha na-enye gị nnukwu nje bacteria dị mma maka osisi eriri afọ gị. Iji mee nke a, ebumnuche ha bụ isi bụ iji nwetaghachi oghere ndị dị na ihe onwunwe nke yist nke ụdị "candida" na-etinye n'otu akụkụ nke ahụ gị.

Otú ọ dị, ihe kachasị mma bụ ịnweta probiotics nke nwere ọnụ ọgụgụ dị elu nke nje bacteria iji kwalite mmetụta na omume ya. N'akụkụ a, ị nwere ike dịka ọmụmaatụ ịhọrọ lauctobacillus acidophilus (4), ezigbo probiotic ị ga-eri tupu nri ụtụtụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ bụrụ na candida albicans na-alaghachi na cyclically, ana m akwado ka ị were naanị otu capsule kranberị acidophilus kwa ụtụtụ tupu nri ụtụtụ.

Ntụrụndụ na mbelata nrụgide

Taa, ọtụtụ ndị na-achọpụta na mgbaàmà ndị metụtara candida na-akawanye njọ mgbe ha na-eche oge nrụgide ihu na ọrụ ha kwa ụbọchị ma ọ bụ ndụ onwe ha.

N'ezie, mgbe anyị bi n'okpuru nrụgide mgbe nile, usoro ahụ anyị ji alụso ọrịa ọgụ adịghịzi enwekwa ike ịrụ ọrụ nke ọma.

N'ezie, ka anyị na-enwekwu nrụgide, ka adrenalins anyị na-ebili ma ka anyị na-ahapụkwa nnukwu shuga nke ga-emesị rie yist. Na mgbakwunye, n'oge nrụgide, anyị na-eri nri nkasi obi (ọgaranya na shuga, ihe mgbakwunye, ihe ụtọ, wdg).

Yabụ, ọbụlagodi na ọ naghị adị ka ihe doro anya ma bụrụ nke siri ike n'ọtụtụ ọnọdụ, iweghachi azụ azụ, izu ike nwere ike bụrụ ihe ngwọta sitere n'okike dị mma iji gwọọ onwe gị.

N'akụkụ a, a na m akpọ gị oku ka ị wepụta ntakịrị oge n'ime ihe omume ntụrụndụ, nkasi obi na izu ike. N'ime ndị a, ị nwere ike dịka ọmụmaatụ ịhapụ ihe niile n'azụ gị, wee nweta nkasi obi na ntụrụndụ na ụlọ ezumike SPA nke ị ga-enwe mmasị na nnọkọ ịhịa aka n'ahụ, sauna nke na-enye gị ihe ọma.

Mgbe ahụ ị nwekwara ike ịme egwuregwu kachasị amasị gị na njedebe nke izu ụka, ma ọ bụ họrọ oge maka ijegharị, picnic na ebe obibi na-akasi obi. Na mgbakwunye, ọ bụrụ na ị bụ onye na-eso ụzọ ime mmụọ na nke mmụọ, ana m atụ aro ka ị họrọ nnọkọ ntụgharị uche iji zuru ike na izu ike n'oge ọ bụla. Na mgbakwunye, uru ntụgharị uche nwere ike ịbanye n'ime ndụ gị kwa ụbọchị n'ụzọ dị mfe.

Ọzọkwa, mmega ahụ dị mfe dị ka iku ume miri emi nwere ike inyere gị aka ịnagide ọnọdụ nrụgide nke ọma. Ị nwekwara ike ịhọrọ ọgwụgwọ eke, nke omume nke aghọwo nnọọ obi nke omume. N'okwu a, ọtụtụ ngwọta dị maka gị:

• igba okpukpu
• ogwugwu
• Shiatsu
• nyocha

Na mmechi, yist ọrịa bụchaghị siri ike na-emeso. N'okwu a, ụzọ kachasị mma isi gwọọ ya bụ ịwakpo ya na ọtụtụ facades. N'agbanyeghị ihe ngwọta ị họọrọ, ana m akwado ka ị mee mgbanwe kachasị mma na nri gị site n'izere shuga, carbohydrates a nụchara anụcha, na nri ndị ọzọ na-akwalite uto nke yist bụ isi iyi nke candidiasis.

N'ebe ahụ ị nwere ya, echere m na na isiokwu a ị nwere ihe ndabere iji ghọta ma tinye atụmatụ dị irè iji lụso candidiasis ọgụ.

Enwere onwe gị ịjụ m ajụjụ na nkọwa. M ga-alaghachikwute gị ozugbo.