"Isi ihe ize ndụ dị na ịkọwa nrọ bụ ịchọpụta eziokwu banyere onwe gị"

Nkọwa nke nrọ abalị bụ ọrụ ụmụ mmadụ maara kemgbe oge ochie. Ma ụzọ nke oge a na-enye gị ohere ime ka nkọwa ahụ dịkwuo mma na nke ọzọ. Onye nta akụkọ anyị gara n'ọzụzụ ahụ wee soro onye edemede nke usoro ọhụrụ kwurịta okwu nke ị nwere ike ịkọwa nrọ n'onwe gị.

Agara m ọzụzụ na nke mbụ ná ndụ m. Ma eleghị anya, ọ bụ ya mere ọtụtụ ihe ji yie ihe ijuanya nye m. Ịgwa onye mbịarambịa nrọ, dịka ọmụmaatụ, chọrọ ọtụtụ oghere karịa ka m na-emebu, wee malite na ụzọ abụọ na-echeta nrọ anyị nwere n'oge dị iche iche. Na mgbe ụfọdụ nrọ ochie na-egbuke egbuke karịa nke a rọrọ naanị ụnyaahụ. Mgbe ahụ, onye ọ bụla họọrọ otu nrọ iji nyochaa n'ụzọ zuru ezu.

Onye ọbịa ahụ, Anton Vorobyov, kọwara otú e si eme ya: n'etiti ndị na-agụ akụkọ nrọ ahụ, anyị kpọpụtara ndị isi, dọtara ha (ahụmahụ ọhụrụ maka m!), Jụrụ ajụjụ dịka ndepụta ahụ si dị ma zaa, chọta onwe anyị na ebe otu ma ọ bụ dike ọzọ.

Ma ọzọ, ọ tụrụ m n'anya: nghọta niile m gara aga banyere ụra na-ese n'elu mmiri. Ndị yiri ka ha adịghị mkpa weere ọrụ ndị bụ́ isi, ahịrị ha na-adakwa ụda ihe a na-atụghị anya ya mgbe ọ bụla, n’agbanyeghị na ọ dị m ka ọ̀ bụ m dere ha n’onwe m. Ikekwe nke a dị ka “ịnụ ihe” karịa “ichepụta”… N'ime awa anọ, anyị nwetara atụmatụ maka ọrụ nọọrọ onwe ya na nrọ. Enwere naanị ajụjụ ole na ole fọdụrụ.

Psychology: Kedu ihe dị iche n'etiti akwụkwọ nrọ na-ewu ewu na nkọwa ọkachamara?

Anton Vorobyov: Nkọwa nrọ na-enye nkọwa zuru oke nke akara na-eburu n'uche ahụmịhe nke gị. Ya bụ, ọ bụrụ na ị na-arọ nrọ nwa nwa, mgbe ahụ nke a bụ nsogbu, n'agbanyeghị ihe ị na-ejikọta kittens na. Mgbe ụfọdụ nkọwa a nwere ezi uche, mana ọtụtụ mgbe ọ na-apụta na-enyo enyo.

Na nkà mmụta sayensị nke oge a, a na-ewere nkọwa nke akara ngosi na ndabere nke omenala na akụkọ ihe mere eme nanị dị ka usoro ọzọ. Jung n'onwe ya kwuru na a ga-agwọrịrị onye ọrịa ọ bụla n'otu n'otu. Ọ dị mkpa ihe akara ahụ pụtara nye gị, kedu ahụmahụ ọ na-ejikọta.

Kedu ka omume nrọ gị si dị iche na ndị ọzọ?

A na-ewerekarị nrọ dị ka ihe zuru ezu na nke a na-apụghị ịhụ anya, na isi ihe na-elekwasị anya na ibé ahụ. Usoro m na-atụ aro ka ịpụta ndị isi: onye nrọ, ndabere, agwa ndị ahụ dị gị mkpa ma soro ha kparịta ụka.

Ọ bụrụ na a na-achụ gị nnukwu anụ, kaboodu, ma ọ bụ amaghị «ya», jụọ ihe mere ha na-eme ya. Ọ bụrụ na ụlọ ma ọ bụ osisi gbara gị gburugburu, jụọ ha: "Gịnị mere i ji nọrọ ebe a kpọmkwem?" Nke kachasị mkpa, jụọ ihe ha chọrọ ịgwa gị.

Lezienụ anya n'eziokwu na ndabere na nkọwa ya bụkwa ndị na-eme ihe nkiri na, ikekwe, nwere ozi bara uru nye onye nrọ ahụ. Ihe ọzọ dị iche bụ na e kere usoro a maka ọrụ onwe ya.

Gịnị na-enye nghọta nke nrọ ha?

Ịghọta onwe gị. Nrọ bụ ngosipụta doro anya nke ihe na-eme n'amaghị ama. Ka anyị na-arụ ọrụ na nrọ, ngwa ngwa anyị na-esi na-eche echiche na-edoghị anya banyere ihe ha pụtara n'eziokwu na ndị na-amaghị ihe na-aghọ onye ndụmọdụ maara ihe, na-agwa anyị otu esi emeziwanye ndụ anyị. Ọtụtụ n'ime mkpebi ndị m mere ná ndụ m bụ ihe àmà amaghị ihe ọ bụla na-abịa site ná nrọ.

Nrọ niile hà kwesịrị nkọwa, ma ọ bụ na ha abaghị uru?

All nrọ nwere onwe ha pụtara, ma ọ bụ uru na-akwụ ụgwọ pụrụ iche anya ka ndị «rapara». Ọ bụrụ na nrọ na-atụgharị n'isi gị ruo ọtụtụ ụbọchị, ọ na-akpali mmasị - ọ pụtara na ọ na-agbanye. Nrọ dị otú ahụ na-enwekarị ihe ngosi banyere ihe na-akpali gị na ndụ: ịhọrọ ọrụ, iru ihe mgbaru ọsọ, ịmepụta ezinụlọ.

Na nrọ ndị a na-echetaghị, ọ bụghị ihe na-adọrọ adọrọ, na-ejikọta ya na ihe fọdụrụ nke ihe omume ụbọchị.

Ọ bara uru ichegbu onwe ya maka ndị na-adịghị ahụ nrọ ma ọlị?

I kwesịghị ichegbu onwe gị. Onye ọ bụla na-arọ nrọ, naanị na ọnụọgụ dị iche iche, ma ụfọdụ anaghị echeta ha. Ndị na-echeta ụfọdụ akụkọ nrọ na-adọrọ adọrọ nwere ike ịrụ ọrụ na ha.

Ahụmahụ na-egosi na ọtụtụ mgbe anyị na-atụgharị na nrọ anyị, nyochaa ha, otú ahụ ka ha na-arọ nrọ. Na ndị na-adịghị echeta nrọ ma ọlị, e nwere ụzọ ndị ọzọ nke onwe ha, dịka ọmụmaatụ, ọmụmụ ihe efu.

Usoro gị ọ dabara maka nyocha echiche efu?

Ee, n'ihi na echiche efu bụ ihe dị ka nrọ ndabere na steeti edemede. Ọ na-ejikọta ya na echiche efu, ya mere na ndị amaghị ihe ọ bụla.

Mgbe ụfọdụ, a na-enwe ọtụtụ nrọ n'abalị. Ọ dị mkpa ka ekewapụ ha ka ọ bụ enwere ike nyochaa ha ọnụ?

Dịkarịa ala na mbụ ọ ka mma ikewa. Ya mere, ị nwere ike itinye uche n'akụkụ nke na-amasị gị, ghara ịla n'iyi, na-esi n'otu nrọ gaa na nke ọzọ, ghọta usoro ahụ ma mara usoro ya niile.

Otú ọ dị, ọ bụrụ na nrọ ọzọ na-ejide, ọ bụrụ na ọchịchọ ịga ya ahapụghị ya, nweere onwe gị ịkọwa ya! Mgbe ị na-arụ ọrụ, ị ga-ahụ agbụ ndị na-akpakọrịta: ncheta nke ihe omume ụbọchị ma ọ bụ nrọ ndị ọzọ. Nke a ga-enyere aka na nkọwa.

A bụ m maka ndị mmadụ ka ha gosipụta ihe okike na imeghari usoro. Ị nwere ike, dịka ọmụmaatụ, gbanwee ndepụta ajụjụ, tinye ma ọ bụ ọbụna wepụ ọkwa ọ bụla. Usoro nke dị ugbu a bụ nsonaazụ nke ahụmahụ m na ọhụụ m nke ọrụ. M nwalere ịdị irè ya na onwe m, na ndị ahịa, na ndị sonyere ọzụzụ. Mgbe ịmechara ya, ị nwere ike hazie ya maka onwe gị.

Ọ bara uru ịtụle nrọ abalị?

Agaghị m akwado ịmalite na nrọ abalị. Enwere ihe ize ndụ nke na-eche nsogbu uche nke uche ochie ihu, egwu na ịdaba na steeti ndị na-adịghị mma, mgbe ahụ, a chọrọ nkwado site n'èzí. Na ihe niile metụtara nro, nrọ na-emegharị ugboro ugboro na nrọ nke na-eme ka mmeghachi omume mmetụta uche siri ike, ana m akwado ịkpọtụrụ ndị ọkachamara, ọ bụghị ọzụzụ n'onwe gị.

Gịnị ka anyị ga-etinye n’ihe ize ndụ ma ọ bụrụ na anyị enyochaa nrọ n’onwe anyị, oleekwa otú anyị pụrụ isi zere ihe ize ndụ ahụ?

Isi ihe ize ndụ bụ ịchọpụta eziokwu gbasara onwe gị. Ọ pụghị, ọ kwesịghịkwa ịzere ya, ebe ọ bụ na eziokwu banyere onwe ya bara uru, ọ bụ ihe mgbaru ọsọ nke ọrụ anyị. Ọ na-enyere aka na kọntaktị na onwe ya, n'ime na n'èzí ụwa, ịhụ nke ọma ihe dị mkpa ná ndụ na ihe bụ nke abụọ.

Ma izute ya nwere ike ghara ịdị mma, karịsịa ma ọ bụrụ na anyị ebiwo iche n'onwe anyị ruo ogologo oge. N'ihi na eziokwu na-emebi echiche ochie banyere onwe anyị, na n'ihi na anyị ejiri ha mee ihe, nke a nwere ike imerụ ahụ. N'okwu ndị a, m na-atụ aro ịkpọtụrụ ndị ọkachamara: ha ga-enye ụzọ ndị ọzọ iji rụọ ọrụ na nkwado mmetụta uche.

N'ozuzu, ngwa ngwa anyị na-amalite itinye aka na ihe ọmụma onwe onye, ​​ọ ga-akara anyị mma. Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ maara na otu n'ime ihe ndị na-akwa ụta bụ maka igbu oge. Anyị na-atụfu ya n'ihi na anyị egeghị ntị n'ihe mgbaàmà nke ụwa dị n'ime zitere anyị.

Kedu mgbe ọ ka mma ịmalite nyocha nrọ: ozugbo ị tetara, mgbe awa ole na ole gasịrị, ụbọchị?

Mgbe ọ bụla. Nrọ enweghị ụbọchị ngafe. Ọ bụrụ na ị nwere mmasị na nrọ, ọ pụtara na ọ nwere njikọ na ahụmahụ n'ezie.

Akwụkwọ ị na-ewepụta usoro ahụ nwere aha na-atọ ọchị…

"Otu m dọwara akwụkwọ nrọ m." Nke a bụ n'ihi na ịghọta nrọ, ọ dịghị mkpa ka ị na-eme njikere pụtara, dị ka a nrọ akwụkwọ ọkọwa okwu, kama algọridim maka ịchọ onye ọ pụtara. Akwụkwọ ahụ nwere isiakwụkwọ atọ.

Nke mbụ bụ maka otu esi ekewa nkọwa omimi na nke uche: nke a bụ nkwadebe usoro ihe dị mkpa. Nke abụọ bụ ihe atụ nke otu esi esi na nkata a na-apụghị ịghọta aghọta gaa n'otu ihe pụtara. Isi nke atọ bụ azịza nye ajụjụ gbasara ma usoro na nrọ.

E nwekwara akwụkwọ ndetu maka nkọwa onwe onye. Ị nwere ike iji ya rụọ ọrụ dị ka akwụkwọ ntuziaka: ịkwesighi ịlaghachi na akwụkwọ ahụ ma ọ bụrụ na ị chefuru ihe, naanị soro ntuziaka nzọụkwụ site na nzọụkwụ.

Nkume a-aza