Uru na ọghọm nke currant ojii

Kedu onye n'ime anyị na -eribeghị currants? Eleghị anya, ọ nweghị onye na -adịghị amasị beri a. Ọ zuru ebe niile na Europe, na -etolite na Russia, na -atọ ndị China na ndị Mongolia ụtọ.

Uru na nsogbu nke black currant abụghị ihe nzuzo nye onye ọ bụla. Osisi shrub mara mma ejiriwo ogologo oge mee ihe maka ọgwụgwọ. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe ọ bụla dị na currant dị mma maka ahụike mmadụ, site na tomato na buds na akwụkwọ ya. Ngwakọta nke ngwaahịa ahụ pụrụ iche n'ezie. Uru nke currant ojii bara ụba na glucose, vitamin, fructose na acid organic. Ọ na-etu ọnụ maka ihe mejupụtara ya, ọ nwere calcium na phosphorus, nke bara uru maka ọrụ uche, na ígwè, nke dị mkpa maka ịmepụta ọbara.

Maka nkà mmụta ọgwụ, uru nke currant ojii dị ukwuu ma dịgasị iche iche. Ọ nwere mmetụta diuretic, diaphoretic na ume. A na -eji ihe ndị na -ekpocha ya ọgwụ eme ihe nke ọma na nkà mmụta ọgwụ.

Ọ dịghị onye ga-arụ ụka na uru nke black currant maara ndị nwunye niile; a na-eji ya dị ka ihe magburu onwe ya na nkwadebe nke pickles. Akwụkwọ ohia na-enye anyị tii aromatic. Ị nwere ike ịme sirop na-atọ ụtọ, ihe ọṅụṅụ, mmanya na tinctures, jelii, yoghurt, na ihe nchekwa na tomato.

N'agbanyeghị otú ọ nwere ike isi kpasuo ya iwe, enwerekwa ihe ọjọọ nke black currant. Ọ ka mma ịjụ iji ya maka ndị nwere afọ na-arịa ọrịa, n'ihi na beri nwere nnukwu acid acid. Dị obere, ma enwere ihe nfụkasị na mkpụrụ osisi ahụ, tumadi n'ihi ọdịnaya nke mmanụ dị mkpa na ya.

Mmebi nke nwa currant nwere ike ime ma ọ bụrụ na mmadụ amụbaala ọbara ọgbụgba. Ọ ka mma maka ndị ọrịa dị otú a ịghara iri mkpụrụ osisi beri, n'ihi na ọ ga -eme ka ọbara na -ekekọta.

Ihe ndị dị na beri a bara ọgaranya na -arụ ọrụ dị mkpa n'iwepụ radicals n'efu n'ahụ, oke nke na -ebute nnukwu mgbanwe na DNA. Nchedo kachasị mma megide ụdị mgbanwe a bụ currant.

Ọ bụghị ogologo oge gara aga, nyocha nke ndị na -ahụ maka mmiri ndụ mere mgbanwe nke ha na echiche nke uru na ọghọm nke currant ojii. Dị ka ndị ọkà mmụta sayensị si kwuo, ihe a na -elebu anya dị ka uru na -enweghị mgbagha - ịbawanye ọdịnaya nke bioflavones nwere ike bute nnukwu ahụike ahụ.

E gosipụtala mmerụ ahụ na -enweghị atụ nke currant ojii maka ndị nwere nkụchi obi ma ọ bụ ọrịa strok, yana maka ndị ọrịa nwere thrombophlebitis na ọdịda ọbara.

Ozi ọma ahụ bụ na currant dị mma maka ụmụaka na -enwebeghị ọrịa “okenye” ma nwee ike iri ya n'ụdị ọ bụla. Ọ na -abara nwa ahụ uru mgbe niile.

Nkume a-aza