Ọ bụghị ihe nzuzo na mmadụ bụ ihe sitere na ọha mmadụ. Njuputa nke uche anaghị eme site n'uche anyị, kama na mberede. Ọ dabere na ebe anyị nọ, n'ọnọdụ ebe anyị na-etolite.
1. Ị hụla na okike na otu ụdị anụ ahụ na-aṅụ mmiri ara nke ụdị ọzọ? Dị ka ihe atụ, a giraffe na-aṅụ mmiri ara ehi, oke bekee na-aṅụ mmiri ara ehi.
2. Ị hụla otu anụ ahụ na-aṅụ ya n'oge ndụ ya niile?!
Naanị mmadụ nwere ike ime ụdị ihe a, n'ihi na ọ maara ihe karịa okike! Dị ka Zeland na-ede, sị: “Ọ dị nnọọ mwute. Mmadụ, na-eche na ya onwe ya bụ eze okike, malitere iwe iwe dị mpako na nke na-ebibi ihe iji megharịa biosphere pụrụ iche nke e kere kemgbe ọtụtụ nde afọ. Ị ghọtara ihe na-eme? Ọ dị ka ikwe ka enwe banye ụlọ nyocha kemịkalụ. Na ihe ọ bụla enwe a na-eme n'ebe ahụ, ọbụna site na nkà mmụta sayensị, ọbụna site n'ọkwá nkà mmụta sayensị dị elu na ebumnobi, ga-aghọ ọdachi."
N'agbanyeghị ebe a na-edebe ehi, ọ ga-amụ nwa ehi kwa afọ. Nwa-ehi apụghị inye mmiri ara ehi, akara aka ya bụ ihe a na-apụghị izere ezere. Ehi nke na-amụ nwa ebu n'afọ ruo ọnwa itoolu anaghị akwụsị ịṅụ mmiri ara. Iji mee ka mmiri ara ehi dịkwuo elu, a na-agbakwunye anụ na nri ọkpụkpụ na ihe mkpofu azụ azụ na nri, yana hormone na-eto eto na ọgwụ nje.
A na-ewepụ nwa ehi ara ozugbo a mụchara ya. Ha na-enye anụ ahụ ndị na-edochi mmiri ara ehi na-enweghị ígwè na eriri - iji nye agba ọkụ ahụ dị nro.
N'ịbụ ndị nọ n'okpuru nrụgide mgbe nile, ehi na-etolite leukemia Bovin, ụkọ immunodeficiency Bovin, ọrịa Cronin, na mastitis. Ogologo ndụ ndụ nke ehi bụ afọ 25, ma mgbe afọ 3-4 nke "ọrụ" gasịrị, a na-eziga ha n'ụlọ anụ.
Banyere
Dọkịta a ma ama bụ K. Campbell dere akwụkwọ a ma ama banyere ihe na-akpata ọrịa mmadụ, The China Study. Nke a bụ ihe si na ya: "O doro anya, a naghị akụziri ụmụaka ma ndị mụrụ ha na ịṅụ mmiri ara ehi nwere ike iduga ụdị ọrịa shuga XNUMX, ọrịa prostate, ọkpụkpụ ọkpụkpụ, multiple sclerosis na ọrịa autoimmune ndị ọzọ na nchọpụta nyocha na-egosi ikike nke casein - isi ihe. protein dị na ngwaahịa mmiri ara ehi - na-akpata ọrịa cancer, mụbaa ọkwa
cholesterol ọbara na-abawanye ma na-abawanye plaques atherosclerotic.
Ka anyị tụgharịa na ọrụ nke academician Ugolev. Nke a bụ ihe ọ na-ede banyere ịzụ ụmụaka ara: "Ọ bụrụ na mmiri ara ara nke nne na-eji mmiri ara ehi nke ndị nnọchianya nke mammals nke ụdị ndị ọzọ dochie anya mmiri ara ehi, mgbe ahụ site n'iji otu usoro nke endocytosis, antigens ndị mba ọzọ ga-abanye n'ime ime ahụ, ebe ọ bụ na mgbe ọ bụ nwata, a na-eji usoro ahụ eme ihe. ihe mgbochi na-alụso ọrịa ọgụ na tract gastrointestinal adịbeghị.
N'okwu a, ọnọdụ na-ebilite nke ọtụtụ ndị na-ahụ maka ọrịa immunologist na-enyocha dị ka ihe na-adịghị mma, ebe ọ bụ na n'ihi usoro okike, nnukwu protein nke mba ọzọ na-abanye n'ime ime ahụ nwatakịrị ahụ. Ụbọchị ole na ole ka amuchara nwa, endocytosis fọrọ nke nta ka ọ kwụsị kpamkpam. N'oge a, na nri mmiri ara ehi, foto dị iche na-apụta, na-egosi ọdịiche dị n'etiti mmiri ara nne na nke ehi.
A na-ejikwa mmiri ara ehi kpọrọ ihe n'ihi Sa, n'ezie ọ dị ọtụtụ. Ya mere, ndị dọkịta na-enye ndụmọdụ ịṅụ ya, yana iri cheese na cheese.
Ajụjụ mbụ: gịnị kpatara ehi, iji nweta ya n'onwe ya, anaghị aṅụ mmiri ara ehi ndị ọzọ, ma ọ bụ, sị, enyí, giraffes? Ee, n'ihi na vitamin na microelements niile nke otu ụdị chọrọ n'ezie dị naanị na mmiri ara nne gị!
Na nke abụọ: gịnị kpatara anyị ji chọọ calcium? Ànyị kwesịrị ibili n’ụkwụ anyị n’ụbọchị ọmụmụ anyị dị ka nwa ehi?
Enwere ọtụtụ isi mmalite nke calcium. Tulee data na ọdịnaya nke calcium na mmiri ara ehi na kabeeji, ụbọchị, mkpụrụ sesame, mkpụrụ osisi poppy na ngwaahịa ndị ọzọ.
Na mgbakwunye na calcium, a na-achọkwa silicon maka ike ọkpụkpụ (oat, ọka bali, mkpụrụ osisi sunflower, ose mgbịrịgba, beets, elu, celery). Na mgbakwunye, mmega ahụ na-abawanye njupụta ọkpụkpụ, ma ọ bụghị mmiri ara ehi!
Kedu ihe anyị chefuru? Anyị nwere ịhụnanya pụrụ iche n'ebe ọ nọ … Dị ka chọkọleti, achịcha na ihe ọṅụṅụ na-aba n'anya.
A naghị emepụta ngwaahịa mmiri ara ehi site n'igbu anụmanụ. Nke a pụtara na ha enweghị homonụ nchekasị nke na-eduga n'ịbawanye nrụgide, mkpali, mkpasu iwe na iri ahụ. Ma n'otu oge ahụ, ha nwere ngwaahịa opiate, nke bụrịrị ọgwụ ozugbo. Ngwaahịa opiate ndị a dị n'ime mmiri ara ehi nke mere na mgbe ehi na-azụ nwa ehi, nwa ehi a chọrọ ịbịakwute nne ya na-eri nri ma dị jụụ karị.
Chiiz, dị ka ị maara, bụ ngwaahịa na-etinye uche karịa mmiri ara ehi! Ya mere, ngwaahịa opiate na-eme ka mmadụ dị jụụ, na-emepụta ìhè na udo nke uche.
Kedu onye maara ka ọrụ ugbo anụ ụlọ si emetọ gburugburu ebe obibi?