Na uru bara uru nke infusion ero tii (ma ọ bụ, dịka a na-akpọkwa ya - tii kvass) maara ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ okenye ọ bụla. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ àgwà ya niile bara uru na-ejikọta ya na nnukwu ọdịnaya nke organic acid, nke na-emepụta ihe dị ọcha, antibacterial, tonic na ọgwụgwọ mmetụta na ahụ mmadụ.
Ma ndị hụrụ ihe ọṅụṅụ a n'anya ekwesịghị ichefu na na mgbakwunye na ihe bara uru nke kombucha nwere, ọ nwekwara ụfọdụ contraindications.
Infusion nke kombucha adịghị mma iji ọhụrụ maka ndị na-arịa ọrịa fungal. Ebe ọ bụ na shuga dị na infusion na-emerụ ahụ ike nke ndị ọrịa na ero na mgbagwoju anya ọgwụgwọ ọrịa ahụ. Mana infusion nke kombucha zuru oke (ihe dị ka ụbọchị 8-12) adịghị mma, ebe ọ bụ na agwakọta shuga na ngwaahịa metabolic na ya. N'ụdị a, kombucha, n'ụzọ megidere nke ahụ, na-abawanye nchebe nke ahụ ma na-emeri ọrịa fungal nke ọma.
Ihe dị elu nke shuga na acids na-eme ka ọnọdụ ezé na-arịa ọrịa dịkwuo njọ. Acid dị na infusion nwere mmetụta na-adịghị mma na enamel eze, nke n'ihi ya nwere ike iduga caries.
A naghị atụ aro Kombucha maka ndị ọrịa mamịrị.
A naghị atụ aro ka ị na-eri kombucha n'ọtụtụ buru ibu (ihe karịrị otu lita kwa ụbọchị) na ị gaghị aṅụ infusion na-enweghị ntụpọ. Enwere ike ime nke a naanị mgbe kombucha guzoro ihe karịrị ụbọchị atọ na infusion na-esi na ya pụta ka na-esighi ike.
Site na ụba acidity, ọ dịghị mkpa ka a na-emegbu ha.
Mgbe ị na-ewere ero, a na-atụ aro ka ị na-edebe obere ezumike kwa ọnwa abụọ ka ọ ghara ịkpasu afọ.
Tupu njem, onye ọkwọ ụgbọ ala ekwesịghị iji infusion siri ike, n'ihi na ngwaahịa a nwere mmanya.
Mgbe ị na-akwadebe infusion, a naghị ekwe ka ọ dochie shuga na mmanụ aṅụ, ebe ọ bụ na e guzobebeghị ka ihe mejupụtara nke ihe ọṅụṅụ si gbanwee, ya mere, a maghị ihe ga-esi na ya pụta mgbe ị nwetasịrị infusion dị otú ahụ.
Na-ata ahụhụ site na ọnya, gastritis ma ọ bụ ọbara mgbali elu, ịkwesịrị ịkpachara anya na kombucha nke a na-etinye na tii tii, n'ihi na ọ nwere ọtụtụ caffeine, nke na-ada ụda ma na-emetụta eriri afọ.
Ọtụtụ ndị dọkịta na-adụ ọdụ ka ị ghara iji infusion ozugbo tupu nri, n'oge nri na mgbe ọ gasịrị. Ọ bụrụ na ị leghara ndụmọdụ a anya, mgbe ahụ, agụụ ga-agụ gị ozugbo. Ya mere, iji gbochie nke a ime, ṅụọ ihe ọṅụṅụ otu awa mgbe ị risịrị nri.