Spirulina nwere mmetụta dị oke mma na ahụ. O nwere ọtụtụ ihe nri dị mkpa maka ahụ na ụbụrụ. Ka anyị tụlee n'ụzọ zuru ezu ihe mere anyị na-agaghị eleghara nke superfrien a. Nsi arsenic na-adịghị ala ala bụ nsogbu na-emetụta ndị mmadụ gburugburu ụwa. Okwu a kacha njọ na mba ndị dị n'Ebe Ọwụwa Anyanwụ Ụwa. Dị ka ndị nchọpụta Bangladesh si kwuo, "Ọtụtụ nde mmadụ nọ n'India, Bangladesh, Taiwan na Chile na-eri nnukwu arsenic site na mmiri, ọtụtụ n'ime ha na-enweta nsị arsenic." Tụkwasị na nke ahụ, ndị nchọpụta ahụ kwuru na enweghi ọgwụgwọ ahụike maka nsị arsenic ma ghọtara spirulina dịka ọgwụgwọ ọzọ. N'oge nnwale ahụ, ndị ọrịa 24 na-ata ahụhụ site na nsị arsenic na-adịghị ala ala were spirulina wepụ (250 mg) na zinc (2 mg) ugboro abụọ n'ụbọchị. Ndị nyocha ahụ tụlere nsonaazụ ya na ndị ọrịa placebo 17 wee hụ mmetụta dị ịrịba ama sitere na duo spirulina-zinc. Otu nke mbụ gosipụtara mbelata nke mgbaàmà nke arsenic toxicosis site na 47%. N'ihi ngbanwe nke mmadu na-eri nri nke nwere shuga na ihe ndi ozo na-adighi n'okike, yana iji ogwu ogwu ogwu na-adighi nma, anyi ahuwo abawanye na oria fungal kemgbe afo 1980. Ọtụtụ nchọpụta anụmanụ ekwenyela na spirulina bụ ihe na-egbochi nje nje dị irè, karịsịa megide Candida. Spirulina na-akwalite uto nke nje bacteria dị mma na eriri afọ, nke na-egbochi Candida itolite. Mmetụta na-ebuli ọrịa ọgụ nke spirulina na-agbakwa ahụ ume ikpochapụ mkpụrụ ndụ Candida. Acidification nke ahụ na-akpata mbufụt na-adịghị ala ala, nke na-enye aka na mmepe nke ọrịa cancer na ọrịa ndị ọzọ. Spirulina bụ isi iyi nke antioxidants na-echebe ahụ pụọ na mmebi oxidative. Akụkụ bụ isi bụ phycocyanin, ọ na-enyekwa spirulina acha anụnụ anụnụ-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Na-alụ ọgụ radicals free, na-egbochi mmepụta nke ụmụ irighiri ihe na-egosi mkpali, na-enye mmetụta antioxidant dị egwu. Proteins: 4 g Vitamin B1: 11% nke ego a na-atụ aro kwa ụbọchị Vitamin B2: 15% nke ego a na-atụ aro kwa ụbọchị Vitamin B3: 4% nke ego a na-atụ aro kwa ụbọchị ọla kọpa: 21% nke ego a na-atụ aro kwa ụbọchị Iron: 11% nke a tụrụ aro ya. Nkwenye kwa ụbọchị N'ihe dị n'elu nwere calorie 20 na 1,7 g nke carbohydrates.
2022-11-11