Resilience bụ ikike iwughachi mgbe trauma gasịrị. Enwere ihe ndị na-akwalite nkwụghachi. Onye na-agwọ ọrịa nwere ike inyere mmadụ aka ịmalite usoro nkwụghachi. 

Okwu nkwụsi ike sitere na Latin resilientia, okwu eji eme ihe n'ọhịa nke metallurgy iji gosi ikike nke ihe iji nwetaghachi ọnọdụ mbụ mgbe ujo ma ọ bụ nrụgide na-aga n'ihu. 

Okwu a resilience bụ echiche nke akparamaagwa nke na-ezo aka na nka nke ndị mmadụ n'otu n'otu, otu dị iche iche, ezinaụlọ iche ihu ọnọdụ ndị na-emebi emebi ma ọ bụ na-emebi emebi: ọrịa, nkwarụ, ihe nhụsianya… Nkwụghachi azụ bụ ikike ịpụ na mmeri site na nhụsianya nwere ike bụrụ mkpasu iwe.

Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ America kpalitere echiche a n'afọ ndị 1940 ma bụrụ nke Boris Cyrulnik, onye France na-ahụ maka akwara ozi na onye na-ahụ maka mmụọ na-ewu ewu. Ọ na-akọwa nkwụsi ike dị ka "ikike ime nke ọma na agbanyeghị, na gburugburu ebe kwesịrị ịbụ nke dara ada".

A na-etinye echiche nke resilience n'ụdị ọnọdụ abụọ: ndị mmadụ kwuru na ha nọ n'ihe ize ndụ na ndị na-achịkwa ịzụlite na-enweghị mmebi nke uche na ndị na-eme mgbanwe na ọha mmadụ n'agbanyeghị ezigbo ezinụlọ na ọnọdụ ndụ na-adịghị mma na ndị mmadụ, ndị okenye ma ọ bụ ụmụaka. ụmụaka, ndị na-ewughachi onwe ha mgbe ihe isi ike ma ọ bụ ihe egwu gasịrị. 

Dr Boris Cyrulnik nyere nkọwa nke profaịlụ nke onye na-agbanwe agbanwe na mbido 1998

Onye na-agbanwe agbanwe (n'agbanyeghị afọ ole ya) ga-abụ isiokwu na-egosipụta njirimara ndị a: 

• IQ dị elu,
• nwee ike ịnọrọ onwe ya na ịrụ ọrụ nke ọma na mmekọrịta ya na gburugburu ebe obibi,
• inwe mmetụta nke uru nke ya,
• inwe ezigbo nka na mmetụta ọmịiko,
• nwee ike ịtụ anya na atụmatụ,
• na inwe ezigbo ọchị.

Ndị mmadụ n'otu n'otu nwere ikike maka nkwụghachi ike nọ na Boris Cyrulnick nwere mmetụta nke ndị natara ụfọdụ mmetụta ịhụnanya n'oge ha dị ndụ ma nweta nzaghachi na-anakwere maka mkpa anụ ahụ ha, nke kere n'ime ha ụdị ụfọdụ nke iguzogide ahụhụ. 

Enwere ike imebi ọrụ nke nkwụsi ike n'ime ụzọ abụọ:

• Nzọụkwụ 1st: oge ​​nke trauma: onye ahụ (okenye ma ọ bụ nwatakịrị) na-eguzogide mgbagwoju anya nke uche site n'itinye usoro nchebe nke ga-eme ka ọ gbanwee eziokwu. 
• Nzọụkwụ 2: oge ​​ntinye nke ujo na nrụzi. Mgbe trauma ahụ batara, a na-enweghachi nkekọ nke nta nke nta, emesia mwughachi site na nsogbu. Ọ na-agabiga mkpa ọ dị ime ka mmerụ ahụ ya nwee nzube. Mgbanwe nke usoro a na-eche na ọ ga-esi ike mgbe onye ahụ nwetaghachiri ikike inwe olileanya. Ọ nwere ike bụrụ akụkụ nke ọrụ ndụ wee nwee nhọrọ nkeonwe.

Antoine Guédeney, onye isi mgbaka ụmụaka na onye otu Paris Psychoanalysis Institute dere n'akwụkwọ " anyị anaghị anabata onwe anyị, na-enweghị mmekọrịta ”. Ya mere, ihe ndị na-emetụta mmetụta nwere oke ọrụ dị mkpa na nkwụghachi. Ndị nwere ike ịtụkwasị obi na ịhụnanya nke ndị nọ ha nso nwere ikike n'ime ha imeri mmerụ ahụ. 

A na-emekarị njem nkwụghachi azụ naanị. A na-emekarị ya site na ntinye aka nke onye ọzọ: onye nkuzi maka ụmụaka ma ọ bụ ndị na-eto eto, onye nkuzi, onye nlekọta. Boris Cyrulnick na-ekwu maka "ndị nlekọta nke nkwụsi ike". 

Usoro ọgwụgwọ nwere ike ịnwa iweta usoro nkwụghachi. Ebumnobi nke ọrụ ọgwụgwọ bụ ịgbanwe trauma ka ọ bụrụ moto.