Ịrụbiga ọrụ ókè bụ ihe na-akpatakarị ọrịa na West. Ma nke uche ma ọ bụ nke anụ ahụ, ọ na-apụta mgbe niile na onye ahụ agafeela oke ya, na enweghị ezumike ma ọ bụ na enweghị ahaghị n'etiti ọrụ ha, ihe omume kwa ụbọchị na oge ntụrụndụ. Nguzozi n'etiti ezumike na ọrụ na-emetụta Qi ozugbo: oge ​​ọ bụla anyị na-arụ ọrụ ma ọ bụ na-agbasi mbọ ike n'anụ ahụ, anyị na-eri Qi, na oge ọ bụla anyị zuru ike, anyị na-ejuputa ya. Na ọgwụ ndị China ọdịnala (TCM), a na-ahụta oke ịrụ ọrụ ka ọ bụ ihe na-akpata nkụda mmụọ Spleen / Pancreas Qi na Akụrụ, mana akụkụ ahụ ndị ọzọ nwekwara ike imetụta. N'oge a, ọtụtụ ikpe nke ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala na enweghị ume na-akpata nanị n'ihi enweghị ezumike. Na kacha mma usọbọ usọbọ ọ bụ nnọọ mfe… zuru ike!

Na-arụ ọrụ ogologo oge, n'okpuru ọnọdụ nrụgide, na-enwe mmetụta ọsọ ọsọ mgbe niile na ịchọ ịrụ ọrụ na ụgwọ niile na-eduga na ike ọgwụgwụ nke Qi. Nke mbụ na-emetụta Qi nke Spleen / Pancreas nke na-ahụ maka mgbanwe na mgbasa ozi nke Essences enwetara, onwe ha na ntọala nke Qi na Ọbara, dị mkpa maka mkpa anyị kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na Spleen / Pancreas Qi adịghị ike ma anyị anaghị ezu ike, ọ ga-edobe na ihe dị mkpa - na oke - ihe nchekwa nke ọmụmụ ọmụmụ anyị (lee Heredity) iji gboo mkpa Qi anyị. Ịrụbiga ọrụ ókè n'ime ogologo oge ga-akụda ọ bụghị nanị ihe dị oké ọnụ ahịa anyị dị n'ime afọ ime, kamakwa Yin nke akụrụ (nke bụ onye na-echekwa na onye na-elekọta Essences).

Na West, ịrụbiga ọrụ ókè bụ ihe na-ebutekarị Kidney Yin Void. Otu n'ime ọrụ Yin nke a bụ ịzụ ụbụrụ ụbụrụ, ọ gaghị abụ ihe ọhụrụ ịnụ ka ndị ọrụ karịrị akarị na-eme mkpesa maka isi ọwụwa, enweghị ncheta na ike itinye uche. Yin nke akụrụ na-azụlitekwa Yin nke obi nke mma nke Mụọ dabere na ya. Ya mere, ọ bụrụ na Yin nke Akụrụ adịghị ike, Mụọ Nsọ ga-akpalite akpata ehighị ụra nke ọma, ezumike, ịda mbà n'obi na nchekasị.

Ịrụbiga ọrụ ókè n'anụ ahụ pụkwara ịbụ ihe na-akpata ọrịa. TCM na-akpọ "ike ọgwụgwụ ise" ise anụ ahụ na-emerụ ihe na otu akụkụ ahụ.

The ise ike ọgwụgwụ

• Iji anya eme ihe ọjọọ na-emerụ Ọbara na obi.
• Ọnọdụ kwụ ọtọ gbatịpụrụ na-ewute Qi na akpa ume.
• Ọdụ ọdụ ogologo oge na-emebi akwara na splin / Pancreas.
• Ogologo ogologo oge na-emebi ọkpụkpụ na akụrụ.
• Iji mmega ahụ eme ihe na-emerụ ahụ akwara na imeju.

N'ezie kwa ụbọchị, enwere ike ịtụgharị nke a dịka ndị a:

• Ichekwa anya gị ụbọchị niile n'ihu ihuenyo kọmputa na-ebelata ọbara nke obi na imeju. Ebe ọ bụ na Obi Meridian na-aga na anya na ọbara imeju na-edozi anya, ndị mmadụ ga-eme mkpesa banyere nhụsianya n'ozuzu (nke ọchịchịrị mere ka njọ) na mmetụta nke inwe "ijiji" n'anya ha. ubi anya.
• Ndị mmadụ na-anọdụ ala ụbọchị niile (na-abụkarị n'ihu kọmputa ha) na-ebelata Spleen / Pancreas Qi site na nsonaazụ dị iche iche na ike na mgbaze.
• Ọrụ ndị na-achọ ka ị na-eguzo mgbe niile na-emetụta akụrụ ma na-akpata mmetụta nke adịghị ike ma ọ bụ ihe mgbu na mpaghara lumbar, dịka akụrụ na-ahụ maka ma ọkpụkpụ na akụkụ a nke ahụ.

Ọ bụ ezie na mmega ahụ kwesịrị ekwesị na-aba uru na ọbụna dị mkpa maka ahụike, mmega ahụ dị ukwuu na-ebelata Qi. N'ezie, mmega ahụ mgbe nile na-akpali mgbasa nke Qi na Blood ma na-enye aka mee ka akwara na akwara na-agbanwe agbanwe. Ma mgbe mmega ahụ na-eme nke ọma, ọ na-achọ ihe oriri Qi na anyị ga-etinye aka na nchekwa anyị iji kwụọ ụgwọ, na-ebute mgbaàmà nke ike ọgwụgwụ. Ya mere, ndị China na-akwado mmega ahụ dị nro dị ka Qi Gong na Tai Ji Quan nke na-akwalite mgbasa ike na-emebighị Qi.