Mmetụta bụ ahụmahụ anụ ahụ. Ahụ nwere ike ịgwa anyị ihe anyị na-enwe. Ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ Hilary Handel na-ekwu maka otú mmetụta uche si apụta n'ahụ anyị na ihe ndị a pụrụ ime iji mụta ịnụ ha.
"Okpomọkụ nke ọkpụkpụ adịghị agbaji!", "Ị chepụtara ihe niile!", "Lee ihe a na-enyo enyo!" A kụziiri ọtụtụ n'ime anyị ka anyị ghara ịṅa ntị n'ọnọdụ ahụ anyị, ịghara ịtụkwasị mmetụta nke onwe anyị obi. Ma, ebe anyị tozuru okè, anyị na-enweta ohere ịgbanwe ntọala a chụpụrụ n'oge ọ bụ nwata. Mụta ibi ndụ kwekọrọ na onwe gị na ụwa gbara gị gburugburu.
Mmetụta na physiology
N'ịbanye n'ime ahụmahụ, ọ dị ka anyị na-echefu maka iguzosi ike n'ezi ihe anyị, banyere njikọ nke usoro na ọkwa mmetụta uche na nke anụ ahụ. Ma ụbụrụ bụ akụkụ etiti nke usoro ụjọ ahụ, nke na-ahụ maka ọ bụghị nanị maka ọrụ moto, kamakwa maka mmetụta. Usoro ụjọ ahụ jikọtara ya na usoro endocrine na ndị ọzọ, yabụ mmetụta anyị na ahụ anyị enweghị ike ịdị iche na ibe anyị.
“Mmetụta bụ ahụmahụ anụ ahụ́,” ka Hilary Handel bụ́ ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-ede. "N'ụzọ bụ isi, mmetụta nke ọ bụla na-ebute mgbanwe mgbanwe anụ ahụ. Ha na-akwado anyị maka ime ihe, nzaghachi nye mkpali. Anyị nwere ike inwe mmetụta mgbanwe ndị a n'anụ ahụ - maka nke a, ị kwesịrị ịṅa ntị na ahụ gị.
Mgbe anyị na-enwe mwute, ahụ na-adị arọ karị, dị ka à ga-asị na o nwere ibu ọzọ n’elu ya. Mgbe ihere na-eme anyị, ọ na-adị anyị ka ọ̀ na-adalata, dị ka à ga-asị na anyị na-agbalị ịdị nta ma ọ bụ na-apụ n’anya kpam kpam. Mgbe anyị nwere obi ụtọ, ahụ na-ejupụta ume, ọ dị ka à ga-asị na anyị na-agbawa n'ime.
Asụsụ ahụ na asụsụ echiche
Mmetụta ọ bụla na-azaghachi n'ụzọ dị iche na ahụ. “Mgbe mbụ m nụrụ banyere nke a, m nọ na-eche ihe mere na e kụzighị anyị ka anyị na-ege onwe anyị ntị n’ụlọ akwụkwọ,” ka Dr. Handel na-ekwu. "Ugbu a, ka m nwesịrị ọzụzụ na ime ihe, achọpụtara m na ụbụrụ m na ahụ m na-ekwurịta okwu n'asụsụ abụọ."
Nke mbụ, «asụsụ nke echiche», na-ekwu okwu. Nke abụọ, «asụsụ nke mmetụta uche ahụmahụ,» na-ekwu site anụ ahụ sensations. Anyị na-agba nkịtị ịṅa ntị naanị na asụsụ nke echiche. Anyị kwenyere na echiche na-achịkwa ihe niile - ma omume na mmetụta uche. Mana nke a abụghị eziokwu. Isi okwu bụ na naanị mmetụta uche na-emetụta echiche na omume anyị.
gee onwe gi nti
Ahụ n'onwe ya nwere ike ịkọ banyere ọnọdụ mmetụta uche anyị - ma anyị dị jụụ, obi ike, na-achịkwa, mwute ma ọ bụ mgbagwoju anya. N'ịmara nke a, anyị nwere ike ịhọrọ ileghara akara ngosi ya anya ma ọ bụ gee ntị nke ọma.
Hilary Handel dere, sị: “Mụta ige ntị ma mata onwe gị n'ụzọ ị na-agbalịtụbeghị mbụ.
Onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-atụ aro ime nnwale na ịmụta ige ahụ gị ntị. Na-enweghị nkatọ onwe onye na mmanye, na mmasị na n'agbalịghị ikpe onwe gị ikpe maka "ezigbo" ma ọ bụ "ezighị ezi" nke mmega ahụ.
- chọta ebe dị jụụ na nke dị jụụ;
- malite ịbanye na ahụ gị, na-aṅa ntị na ume gị. Gbalịa inwe mmetụta ka ị na-eku ume;
- ṅaa ntị ma ị na-eku ume miri emi ma ọ bụ ndị na-emighị emi;
- lelee ebe a na-eduzi ume - na afo ma ọ bụ n'ime obi;
- rịba ama ma ị na-ekuku ume karịa ka ị na-ekuku ume, ma ọ bụ ọzọ;
- were were na-eku ume nwayọọ nwayọọ na miri emi, na-ejuputa mkpịsị ụkwụ gị, mgbe ahụ, ụkwụ gị, nwa ehi, na shins, mgbe ahụ gị apata, na na;
- ṅaa ntị na ụdị iku ume na-eme ka obi dị gị jụụ - miri ma ọ bụ na-emighị emi.
Àgwà nke ịṅa ntị na ahụ na-enyere aka ịnyagharịa ka anyị si emeghachi omume na ụfọdụ mkpali mpụga. Nke a bụ ụzọ ọzọ isi mara onwe gị na ilekọta onwe gị.
Banyere Ọkachamara: Hilary Jacobs Handel bụ onye na-ahụ maka mmụọ na onye edemede nke Ọ bụchaghị ịda mbà n'obi. Otu triangle nke mgbanwe na-enyere gị aka ige ahụ gị ntị, meghee mmetụta gị, wee jikọọ na ezigbo onwe gị.