ehighị ụra nke ọma bụ nsogbu a na-enwekarị. Ọ bụrụ na ị na-arịa ehighị ụra nke ọma na-adịru nwa oge, ikekwe ị maara ihe kpatara ya. Ọ bụrụ na ehighị ụra nke ọma a siri ike idi, ọgwụ ihi ụra nwere ike inye aka, maka obere oge nke izu 2 ma ọ bụ 3, agaghịkwa ọzọ.

Ọ bụrụ na ị nwere ehighi ura na-adịghị ala ala, nsogbu ahụ dị nnọọ iche ma anaghị m akwado hypnotics pụọ na igbe ahụ. Ọgwụ ndị a na-ewe ogologo oge (ihe dị ka izu 4 ruo 6) na-enwe mmetụta uche mgbe niile ma na-eri ahụ ahụ; ọ na-esiri ike ikpochapụ ya. Ịwepụ ara nke ọma chọrọ usoro ọhụrụ tupu ị lakpuo ụra na ọgwụgwọ ọgụgụ isi nke anyị kọwara. Ya mere, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ibu ụzọ tinye iwu ndị a n'ọrụ yana itinye ndụmọdụ ndị enyere na ngalaba mgbochi.

Ọzọkwa, ọ bụrụ na ị chere na nsogbu ahụike bụ ihe kpatara ehighị ụra nke ọma gị (mgbu mgbu na-adịghị ala ala, ike iku ume, ọrịa reflux gastroesophageal, ịda mbà n'obi, wdg), hụ dọkịta gị. Dọkịta gị nwere ike ịtụ aro ọgwụgwọ ma ọ bụ dozie ọgwụ gị.

N'ikpeazụ, ọ bụrụ na ehighị ụra nke ọma gị na-aga n'ihu n'ihi na ọ bụ nrụgide nke a maara isi ya (nsogbu na-arụ ọrụ ma ọ bụ na ndụ gị, wdg), egbula oge ịkpọtụrụ onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Ị nwere ike ịlaghachi n'ụra!

D^r Jacques Allard, MD, FCMFC