E gosiputara nke a site na nyocha emere na Mahadum Edinburgh (Scotland) site n'aka Prọfesọ James Timmon, akụkọ Sciencedaily.com. Ebumnuche nke nyocha ahụ bụ iji nyochaa mmetụta nke mmega ahụ dị mkpụmkpụ mana nke siri ike na ọnụego metabolic nke ndị na-eto eto na-ebi ndụ nkịtị.
Dị ka James Timmoney si kwuo, "A na-ebelata ihe ize ndụ nke ọrịa obi na ọrịa shuga site na mmega ahụ mgbe niile. Ma, ọ dị mwute ikwu na ọtụtụ ndị kweere na ha enweghị nnọọ ohere imega ahụ́. N'oge nyocha anyị, anyị chọpụtara na ọ bụrụ na ị na-eme ọtụtụ mgbatị ahụ siri ike maka nkeji atọ ma ọ dịkarịa ala kwa ụbọchị abụọ, na-ekenye ihe dị ka 30 sekọnd maka nke ọ bụla, ọ ga-eme ka metabolism gị dịkwuo mma n'ime izu abụọ. ”
Timmoni gbakwụnyere, sị: “Mmega ahụ nke ikuku ikuku ruo ọtụtụ awa n'izu dị ezigbo mma maka ijigide ụda na igbochi ọrịa na oke ibu. Ma eziokwu ahụ bụ́ na ihe ka ọtụtụ ná ndị mmadụ enweghị ike ime mgbanwe n’usoro ihe omume dị otú ahụ na-agwa anyị ka anyị chọọ ụzọ ndị ọzọ isi mụbaa ọrụ. Nke a dị mkpa karịsịa maka ndị na-ebi ndụ nkịtị. "