Kedu ka esi eme rose hips iji chekwaa vitamin
Rosehip bụ mkpụrụ osisi bara ụba na vitamin bara ụba. Anyị ga-ekwu maka ọtụtụ ụzọ isi mee rose hips, nke ga-enye gị ohere ịchekwa uru kachasị.

Ndị mmadụ malitere iri rose hips na-eji ya maka ọgwụgwọ ọgwụ ọtụtụ narị afọ gara aga. Na ọgwụ na-agwọ ọrịa nke gbadara anyị site na Middle Ages, ị nwere ike ịhụ aha a osisi. Ọbụna mgbe ahụ, a na-eji ya dị ka ihe na-egbochi mkpali na ọgwụgwọ. N'obodo anyị, n'otu oge ahụ, ha na-enyocha nke ọma na owuwe ihe ubi nke rose ọhịa, na ọbụna ndị pụrụ iche a na-akwụ ụgwọ ka ha nakọta ya. A chọrọ ndị mọnk na ndị nkịtị ka ha dozie ebuka nke tomato. Ugbu a, a na-eji rose hips na petals na-agwọ ọtụtụ ọrịa.

Uru nke hips rose bụ ihe a na-apụghị ịgbagha agbagha. Ndị dọkịta nke ọgwụ na-egosi na-egosi, homeopaths, naturopaths, herbalists na-ekwu banyere ya. Ụdị ọgwụgwọ ọ bụla na ọgwụgwọ nke ahụ ị na-agbaso, rose hips ga-aba uru mgbe niile. 

A na-egbutekarị hips rose na etiti mgbụsị akwụkwọ. Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ iweta mkpụrụ osisi n'onwe gị, mgbe ahụ, mgbe ị tụtụchara ha, a ga-asacha ha ma kpoo ya. Ọ bụrụ na ị na-azụta hips rose si n'ahịa, ṅaa ntị na nha na ọdịdị - nke ọma nke a mịrị amị rose hips ga-adị obere ma na-akụda. Ma ọ bụghị ya, e nwere ihe ize ndụ na a mịrị amị tomato na oke okpomọkụ, nke pụtara na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ uru ha niile efunahụ.

Ọ kacha mma ịchekwa hips rose n'ime akpa linin ma ọ bụ ite iko kpuchie na gauze.

Otu esi eme biya hips a mịrị amị

Mịrị rose hips, mgbe echekwara nke ọma, na-anọgide na-aba uru n'ime afọ, ma ị nwere ike ịzụta ya n'oge ọ bụla. Na mgbakwunye, n'adịghị ka mkpụrụ osisi ọhụrụ, ọ dịghị mkpa iwepụ villi. Ọ bụ ya mere mgbe ị na-emepụta ihe, a na-ahọrọ mkpụrụ osisi mịrị amị.

Enwere ike ịme mkpụrụ osisi ahụ n'ozuzu ya, ma ọ bụ mgbe ejiri blender gwepịa ha. N'okwu nke ikpeazụ, a ga-enweta uru kachasị na tomato, na usoro ịme ihe ga-ewe obere oge. Nkà na ụzụ mmepụta ihe n'onwe ya adịghị iche.

1. Na-asacha mkpụrụ osisi ahụ nke ọma na mmiri na-agba agba, gbasaa ha na akwa nhicha ma kpoo ya. 

2. Ọ bụrụ na achọrọ, bee tomato na ọkara ma bee na blender, mgbe o wepụsịrị isi. Tomato nwere ike ịhapụ kpamkpam.

3. Sichaa mmiri ma hapụ ya ka ọ dị jụụ ruo ogo 60-80. Ọ ka mma iji nzacha.

4. Tinye tomato n'ime ite tea na ọnụego 5 tablespoons kwa 1 liter nke mmiri, wụsa mmiri na-esi esi n'elu ya ma hapụ ya ka ọ gbanye maka awa 7-8.  

5. Ghichaa efere na-esi na ya pụta, tinye mmanụ aṅụ ma ọ bụrụ na achọrọ ya.

Kedu ka esi eme rose hips na thermos

Ọ kachasị mma ime biya hips rose na thermos. Ma echefula iburu n'uche na thermos flask ga-abụ iko, ma ọ bụghị ya, enwere ike ibibi ihe bara uru mgbe ị na-emekọ ihe na ígwè. Site na usoro ịme ihe a, ị nwekwara ike iji ma mkpụrụ osisi dum na ndị a kpụrụ akpụ.

1. Kwadebe tomato - kpochaa ma kpoo.

Nzukọ

Ọ bụrụ na ị na-amịpụta hips rose dum, mgbe ahụ, ị ​​​​nwere ike ịkụcha mkpụrụ osisi ọ bụla - ya mere ihe ọṅụṅụ ahụ ga-aba ụba.

2. Ghichaa ọkụ ọkụ ahụ na mmiri esi mmiri ma tinye tomato n'ebe ahụ, na-ejuputa thermos site na nkeji iri na ise. N'ihe banyere mkpụrụ osisi a gbajiri agbaji, 3-4 tablespoons kwa 1 liter mmiri ga-ezuru.

3. Jupụta rose ọhịa na mmiri ọkụ, ma ọ bụghị mmiri esi mmiri, hapụ otu abalị. Enwere ike ị drinkụ úkwù rose a gwepịara egwepịa mgbe awa 2 gachara, mana ogologo oge a na-etinye ya, ihe ọṅụṅụ ahụ na-atọ ụtọ karị.

4. N'ụtụtụ, gbanye infusion n'ime akpa dị mma, ma jiri mkpụrụ osisi fọdụrụnụ ọzọ. A naghị atụ aro ime otu mkpụrụ osisi karịa ugboro abụọ. 

Kedu ka esi eme rose rose na-enweghị thermos

Ọ bụrụ na enweghị thermos n'ụlọ, mgbe ahụ ị nwere ike ime biya hips na ketulu nkịtị. N'okwu a, usoro ahụ agaghị adị nnọọ iche, naanị ị chọrọ obere mkpụrụ osisi.

1. Were rose hips na ọnụego 6-7 tablespoons kwa 1 liter mmiri, itucha na mmiri ọkụ na Mash ntakịrị.

2. Wunye tomato n'ime kettle, jupụta na mmiri ọkụ (ihe dị ka ogo 60) ma kpuchie ya ozugbo na mkpuchi. Anyị na-akwado ịkwanye teapot na akwa nhicha ma ọ bụ blanketị - nke a ga-eme ka ị nweta uru kachasị na tomato.

3. Hapụ ma ọ dịkarịa ala awa 7, ọkacha mma n'abali.

Otu esi eme rosehip na saucepan

Ịmepụta hips rose na saucepan bụ ụzọ ọzọ dị mfe isi mee decoction. O doro anya na a ga-achọta ite na kichin ọ bụla. Ọzọkwa, usoro a bụkwa nke kachasị ngwa ngwa.

1. Kwadebe tomato na ọnụego 2 tablespoons kwa 0,5 lita mmiri, hichaa na mmiri na-agba ọsọ ma tinye na saucepan.

2. Jupụta tomato na mmiri ọkụ wee hapụ inye ihe dị ka ọkara otu awa.

3. Tinye infusion na stovu, debe okpomọkụ kacha nta ma hapụ maka ọkara awa ọzọ. 

Nzukọ 

Jide n'aka na ihe ọṅụṅụ ahụ adịghị esi, ma ọ bụghị ya, a ga-ebibi ọtụtụ n'ime ihe ndị na-edozi ahụ.

4. Wepu pan na stovu ma hapụ broth ka ọ dị jụụ.

Otu esi eme rosehip ọhụrụ

Ọ bụrụ na ịchọrọ inweta ọtụtụ vitamin na nri sitere na rose hips, mgbe ahụ ị kwesịrị ịṅa ntị na mkpụrụ osisi ọhụrụ. Ma dịrị njikere maka eziokwu ahụ bụ na ịkwadebe tomato maka ịme decoction ga-ewe oge karịa. Na mgbakwunye, mkpụrụ osisi ọhụrụ dị naanị izu ole na ole n'afọ.

1. Ghichaa rose ọhịa ahụ, bee na ọkara ma dị ọcha n'ime, jiri nlezianya wepụ ntutu isi.

2. Ghichaa mkpụrụ osisi ndị ahụ a kpochapụrụ na pulp ma tinye n'ime iko iko - teapot ma ọ bụ thermos - na ọnụego 5 teaspoons kwa 1 liter mmiri.

3. Wunye mmiri ọkụ (ihe dị ka ogo 60) ma hapụ ya ka ọ gbanye maka nkeji 40, wee gbasaa site na gauze ma ọ bụ akwa owu. 

4. Nyefee pulp nke fọdụrụ na saucepan, wụsa mmiri na ọnụego 1 teaspoon kwa 0,5 lita mmiri na obụpde ọzọ ọkara awa.

5. Kpoo efere nke na-esi na ya pụta ma jikọta ya na infusion.

Otu esi aṅụ rosehip

Mgbe ị na-eji rose rose, ọ dị mkpa icheta na a na-echekwa vitamin na broth maka ihe karịrị awa 12. Mgbe oge a gasịrị, ọ bụ ezie na ihe ọṅụṅụ ahụ ga-anọgide na-atọ ụtọ, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ uru ọ bụla na ya. Iji nọgide na-enwe mgbochi, ọ ga-ezuru ịṅụ 1 iko decoction kwa ụbọchị maka ndị okenye na ọkara iko maka ụmụaka. Infusion ahụ ga-abakwa uru ọbụna n'oge ime na nwa ara.

Ajụjụ na azịza ndị ama ama

Ndị ọkachamara ga-enyere anyị aka ịza ajụjụ ndị a ma ama.

Kedu ihe bara uru rosehip?

"Nke mbụ, rosehip bụ ụlọ nkwakọba ihe nke vitamin C. Tụkwasị na nke ahụ, ọ nwere vitamin B, flavanoids, vitamin E, K na A, calcium, potassium, magnesium, iron, pectins, malic na citric acid," na-ekwu. Anna Volkova, dọkịta nke Clinical laabu diagnostics, nutritionist.

– Ma e nwere otu caveat – ọ dị mkpa ịmata ọdịiche dị n'etiti cinnamon rose hips na Dog Rose iche iche. Ọ bụrụ na nke mbụ bara ụba na vitamin C, mgbe ahụ na nke abụọ ọdịnaya ya adịghị agafe 0,9%. Na cinnamon rose hips, alaka niile na-acha aja aja, ọbụna na-eto eto, ebe na Dog rose ha na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Akpụkpọ ụkwụ nke cinnamon rose dị gịrịgịrị ma kwụ ọtọ, ebe nke nkịta rose na-enwe ụdị mgbanaka.

 Olga Arisheva, Candidate of Medical Sciences, Gastroenterologist-Hepatologist na ụlọ ọgwụ aha ya bụ VV Vinogradova. na-agbakwụnye:

- Maka ụmụ nwoke, rosehip bara uru n'ihi na ọ na-egbochi ọrịa nke usoro genitourinary. Rosehip decoctions na-enyere aka na mgbochi na ọgwụgwọ nke prostatitis. Maka ụmụ nwanyị, uru nke hips rose bụ na ọ na-eme ka arụ ọrụ nke akụkụ ahụ dị n'ime ya dịkwuo mma, nke a na-enwekwa mmetụta dị mma na ọdịdị ahụ - akpụkpọ ahụ na-akwụsị ịpụpụ ma na-agbatị, ntutu na-alaghachi na nkịtị ma ghara kewaa.

ole rosehip ị nwere ike ị drinkụ otu ụbọchị?

Maka mgbochi, ọ ga-ezuru iji ọhịa rose 2-3 ugboro n'izu, ma n'oge ọrịa ọ ka mma ịṅụ decoction maka izu abụọ. Onye toro eto kwesịrị ịṅụ otu iko decoction kwa ụbọchị, nwatakịrị ga-achọ ọkara iko. 

 - Ị nwere ike iji rose hips n'ụdị ọ bụla - akpọnwụwo, ọhụrụ, oyi kpọnwụrụ. Na-abawanye ụba, a malitere itinye ya na mgbakwunye nri dị iche iche. Maka oyi na SARS, a na-atụ aro iji infusion rosehip, nke a na-ere na ụlọ ahịa ọgwụ, Olga Arisheva na-atụ aro.

Kedu onye ka amachibidoro rosehip?

Olga Arisheva na-adọ aka ná ntị:

- Ọ bara uru ịjụ infusion rosehip maka ndị nwere ihe nfụkasị ahụ na vitamin C, yana maka ndị mmadụ n'oge ọrịa nke eriri afọ - ọnya, gastritis. Rosehip nwere nnukwu acid, nke nwere ike imetụta enamel eze n'ụzọ dị njọ. Kpachara anya ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na ezé gị ma kpochaa ọnụ gị na mmiri mgbe ị ṅụsịrị decoction. 

Nkume a-aza