Wunye buckwheat na mmiri esi mmiri nnu na uzuoku ruo awa 4.
Esi esi nri buckwheat na-enweghị isi
Ga - achọ - otu iko buckwheat, iko mmiri 2
1. Wunye otu iko buckwheat n'ime sieve ma sachaa ya nke oma.
2. Tinye akwa na nnukwu efere sara mbara. Maka ọkara iko nke buckwheat, efere miri emi kachasị mma, maka iko ị chọrọ ite mmiri, na maka ikpo ọkụ dị mma ma jiri ya na efere ndị ọzọ - pan frying. Nwere ike were buckwheat were gị sie nri - ma ọ bụrụ na ị nya ya na thermos.
3. Wunye na mmiri esi mmiri 2, gbanye 1/4 teaspoon nnu n'ime iko nke abụọ.
4. Na-ekpuchi efere na efere dị larịị ma hapụ ma ọ dịkarịa ala awa 4. Oge kachasị karịa bụ nke a na-akparaghị ókè, enwere ike ịhapụ buckwheat n'abali. Naanị mgbe buckwheat jụrụ, tinye ya na friji - n'ụtụtụ ọ ga-adị njikere.
5. Buckwheat na-enweghị isi nri dị njikere: ọ bụrụ na ọ dị mkpa, kpochapụ oke mmiri.
Eziokwu na-atọ ụtọ
A na -ewere Buckwheat steamed na mmiri esi mmiri ka ọ bụrụ ihe bara uru na ọbụna jiri ya na nri nri. Ọ ka ga -eme! Opekempe nke nnyonye ọkụ dị elu yana, ya mere, kacha nke njirimara bara uru mbụ. Mgbe ị na -akwadebe buckwheat na -enweghị esi nri, ọ dị mkpa iji ọka dị mma, n'ihi na ọgwụgwọ ọkụ, nke na -ekpochapụ ụmụ nje nje, site na usoro uzuoku ga -adị ntakịrị. Maka otu ihe ahụ, ekwesịrị ịsacha ọka niile nke ọma.
Propkpụrụ nke buckwheat na mmiri bụ otu ihe ahụ na usoro a na - emebu - site na usoro a, a naghị ekpocha mmiri, kama ọ na-etinye ya kpamkpam na ọka. Ọ bụrụ na ọ tụgharịa na a na-esi nri ọka ọ ,ụ isụ, na obere mmiri fọdụrụ, dị nnọọ kpochapụ ya ma jiri buckwheat maka nzube ya.
Buckwheat bụ naanị ọka ọalụ thatụ nke a ga-esi esi n’ezighi esi. Ngwaahịa dị oke mkpa dị mkpa nke nwunye ọ bụla nwere na ngwaahịa. Ma nye ekwukwa n'akwụkwọ na uto Njirimara nke buckwheat, ị pụrụ ijide n'aka na mee gaghị efu.
Buckwheat steamed na esi mmiri na-atọ kpọmkwem otu ihe ahụ dị ka esiri na mbụ, ọ nwere ike ịbụ ntakịrị ihe granular. Iji mezuo oke nro, enwere ike ịkụnye buckwheat tupu ị na-agba mmiri: tinye nsị buckwheat a na-asa mmiri na pan frying na-ekpo ọkụ maka nkeji ise na-akpali akpali mgbe niile.
Chekwaa steamed buckwheat maka ihe karịrị ụbọchị 2.