Ịga ngwa ngwa bụ isi ihe na-eme ka ahụike dị mma

Ihe karịrị mmadụ 50 karịrị afọ 000 bụ́ ndị bi na Britain n’agbata afọ 30 na 1994 so na ya. Ndị nchọpụta ahụ chịkọtara data gbasara ndị a, gụnyere ngwa ngwa ha chere na ha na-eje ije, wee nyochaa ọnụọgụ ahụike ha (mgbe usoro nchịkwa ụfọdụ gasịrị iji jide n'aka na nsonaazụ ya abụghị n'ihi ahụike na-adịghị mma ma ọ bụ àgwà ọ bụla). dị ka ise siga na mgbatị ahụ).

Ọ tụgharịrị na ijeụkwụ ọ bụla nke ịga ije karịa nkezi ji nwayọọ nwayọọ na-ebelata ohere nke ịnwụ n'ihi ọrịa obi, dị ka ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa strok. E jiri ya tụnyere ndị na-eji nwayọọ nwayọọ na-eje ije, ndị mmadụ na-eme nkezi ije ije nwere ihe ize ndụ dị ala nke ịnwụ n'oge n'ihi ihe ọ bụla, yana 20% obere ihe ize ndụ ịnwụ site na ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa strok.

Ndị na-akọ na-eje ije na ọsọ ọsọ nwere 24% obere ihe ize ndụ ịnwụ n'oge site na ihe ọ bụla kpatara ya na 21% obere ihe ize ndụ ịnwụ site na ọrịa obi.

A chọpụtakwara na mmetụta bara uru nke ije ije ngwa ngwa na-apụtakarị n'etiti ndị agadi. Dịka ọmụmaatụ, ndị dị afọ 60 na karịa ndị na-eje ije na nkezi ijeụkwụ nwere ihe ize ndụ dị ala 46% nke ịnwụ site na ọrịa obi, ebe ndị na-aga ngwa ngwa nwere ihe ize ndụ dị ala 53%. E jiri ya tụnyere ndị na-eji nwayọọ nwayọọ na-eje ije, ndị na-eje ije ngwa ngwa dị afọ 45-59 nwere ihe ize ndụ dị ala 36% nke ọnwụ n'oge site na ihe ọ bụla.

Nsonaazụ ndị a niile na-egosi na ịga ije n'ụzọ dị oke ma ọ bụ nke na-agba ọsọ nwere ike ịba uru maka ahụike ogologo oge na ogologo ndụ ma e jiri ya tụnyere iji nwayọ nwayọ, ọkachasị maka ndị okenye.

Ma ị kwesịkwara iburu n'uche na ọmụmụ ihe a bụ ihe a na-ahụ anya, na ọ gaghị ekwe omume ịchịkwa ihe niile na-egosi na ọ na-eje ije nwere mmetụta bara uru na ahụike. Dịka ọmụmaatụ, ọ nwere ike ịbụ na ụfọdụ ndị kwuru na iji nwayọọ nwayọọ na-aga n'ihu n'ihi ahụ ike na-adịghị mma ma na-enwekarị ihe ize ndụ nke ịnwụ ngwa ngwa n'ihi otu ihe ahụ.

Iji belata ohere nke ihe kpatara mgbanwe a, ndị nchọpụta ahụ wepụrụ ndị niile nwere ọrịa obi na ọrịa strok ma ọ bụ ọrịa cancer na mmalite, yana ndị nwụrụ n'ime afọ abụọ mbụ nke nsonye.

Ihe ọzọ dị mkpa bụ na ndị sonyere n'ọmụmụ ihe na-akọpụta onwe ha ka ha na-emebu, nke pụtara na ha kọwapụtara otú ha si aghọta. Enweghị ụkpụrụ edobere maka ihe “nwayọọ”, “ọkara” ma ọ bụ “ngwa ngwa” ije ije pụtara n'usoro ọsọ. Ihe a na-aghọta dị ka "ngwa ngwa" ije ije site na onye na-anọkarị ma na-agba ọsọ 70 afọ ga-adị nnọọ iche na echiche nke onye 45 dị afọ nke na-emegharị ọtụtụ ihe ma na-eme onwe ya n'ụdị.

N'akụkụ a, enwere ike ịkọwa nsonaazụ ya dị ka nke na-egosipụta ịdị ike nke ije ije na ikike anụ ahụ nke mmadụ. Nke ahụ bụ, ka a na-ahụ anya mgbatị ahụ mgbe ị na-eje ije, otú ahụ ka ọ ga-esi emetụta ahụ ike.

Maka ọnụ ọgụgụ ndị nọ n'etiti ndị agadi nwere ahụike siri ike, ọsọ ije nke 6 ruo 7,5 km / h ga-adị brisk, na mgbe obere oge na-ejigide ijeụkwụ a, ọtụtụ ndị ga-amalite inwe mmetụta nke ume. A na-ewere ịga ije na 100 nzọụkwụ kwa nkeji ka ọ dabara na mmega ahụ siri ike na-agafeghị oke.

A maara ije ije dị ka nnukwu ọrụ maka idobe ahụike, nke ọtụtụ ndị nọ n'afọ ndụ niile nwere ike ịnweta. Nsonaazụ nke ọmụmụ ahụ kwadoro na ịkwaga n'ọsọ ọsọ nke na-agbagha physiology anyị ma mee ka ije ije dị ka mgbatị ahụ bụ ezigbo echiche.

Na mgbakwunye na uru ahụike na-adịte aka, ije ije ngwa ngwa na-enye anyị ohere iru ebe anyị na-aga ngwa ngwa ma na-ewepụta oge maka ihe ndị ọzọ nwere ike ime ka ụbọchị anyị dịkwuo mma, dị ka iwepụta oge na ndị anyị hụrụ n'anya ma ọ bụ ịgụ akwụkwọ dị mma.

Nkume a-aza