Ndị nchọpụta National Institutes of Health (NIH) choputara ntukwasi obi siri ike nke ahu na ìhè ehihie na 80s. Nnyocha ha gosipụtara nke ọma na enweghị ìhè n'oge oyi nwere ike ịkpata nsogbu ọnọdụ uche. Ìhè na-egbochi mpụta nke melatonin, hormone nke na-ehi ụra, ma na-akwalite mmepụta nke serotonin, hormone nke na-arụ ọrụ megide ịda mbà n'obi. 

Taa, ihe karịrị 18% nke ndị Quebec na ihe karịrị 15% nke ndị France na-ata ahụhụ site na blues oyi, nke mgbe mgbaàmà na-adịgide adịgide, nwere ike ịghọ ịda mbà n'obi n'oge.

Mgbaàmà nke blues oyi na-eme ka ndụ kwa ụbọchị na-egbu mgbu karị. A na-enwe mmetụta ike ọgwụgwụ, enweghị ịnụ ọkụ n'obi, ọchịchọ ịnọrọ n'ụlọ akpọchi, umengwụ, nhụsianya, nhụsianya na ike ọgwụgwụ… Chọpụta ndụmọdụ anyị maka ịlụ ọgụ megide obere blues nke oyi.