A na -amakarị phobias ama ama, dịka egwu igwe mbuli elu, egwu igwe mmadụ, egwu ududo, wdg. Mana ị maara maka ailurophobia, ma ọ bụ egwu nwamba? Gịnịkwa mere ụfọdụ ndị ji enwe ya, na -enwekarị ya n'ụdị siri ike?

Nke mbu, gini bu ailurophobia? Nke a bụ egwu nwamba na -enweghị isi, nke na -apụta na isiokwu nke gaara enwe mmerụ ahụ ọtụtụ mgbe na nwata. Usoro nchedo ọrịa a na -amalitezi, na -agba ọsọ agbụrụ anụ ọhịa n'ụzọ enweghị ezi uche.

A na -akpọkwa felineophobia, gatophobia ma ọ bụ elurophobia, phobia a dọtara mmasị ahụike na nke ewu ewu, kemgbe mmalite narị afọ nke 20, ndị na -ahụ maka akwara na -enyocha ihe kpatara ọrịa a, nke nwere nsogbu nchekasị.

Onye dibia bekee nke America bụ Silas Weir Mitchell, ọkachasị dere otu akụkọ na New York Times na 1905, na -anwa ịkọwa ihe kpatara egwu a.

Na omume, ailurophobia na -ebute mwakpo nchekasị (nchekasị na -enwe mmetụta ugboro ugboro, ogologo oge na oke oke) mgbe onye ọrịa na -eche nwamba ihu, ozugbo ma ọ bụ na -apụtachaghị ìhè.

Ọ na -emetụtakarị ndụ onye ọrịa kwa ụbọchị, ebe ọ bụ na ndị enyi anyị nwamba nọ ebe niile na mbara ala, n'ụlọ anyị ma ọ bụ n'okporo ụzọ na ime obodo anyị. Mgbe ụfọdụ egwu a na -esi ike nke na isiokwu nwere ike ibu ụzọ mata ọnụnọ pusi maka narị narị mita gburugburu! N'ọnọdụ ndị dị oke egwu, ịhụ nwamba ga -ezu iji kpatara mwakpo ụjọ.

Mgbe ndị nwere ailurophobia chọtara onwe ha ihe ha na -atụ egwu, ọtụtụ ihe mgbaàmà na -ebilite, na -eme ka o kwe omume ịtụle ogo ọrịa ha, dabere n'ike ha.

Mgbaàmà ndị a bụ:

• Imepụta ajirija dị ukwuu;
• Ịba ụba obi;
• Mmetụta a na -apụghị ịkọwapụta nke chọrọ ịgbapụ;
• Dizziness (n'ọnọdụ ụfọdụ);
• Ọnwụ nsụhọ na ịma jijiji nwekwara ike ime;
• A na -agbakwụnye ihe isi ike iku ume na nke a.

Dị ka nsogbu nchekasị ọ bụla, ailurophobia nwere ike inwe mmalite dị iche iche, dabere na onye ahụ. Nke a nwere ike ịbute site na mmerụ ahụ a na -enwe n'oge ọ bụ nwata, dị ka ntara nwamba ma ọ bụ ọkọ. Onye nwere phobia nwekwara ike ketara egwu ezinụlọ metụtara toxoplasmosis nke nwanyị dị ime butere n'ime ezinụlọ.

N'ikpeazụ, ka anyị ghara ichefu akụkụ nkwenkwe ụgha nke jikọtara nwamba, na -ejikọ ọdachi na ịhụ nwamba ojii. Ewezuga ndị ndu a, ọgwụ enweghị ike ịmata nke ọma mmalite nke phobia a, n'ọnọdụ ọ bụla na -ekpebi mmalite "ezi uche", dị ka ụkwara ume ọkụ ma ọ bụ nfụkasị a butere n'ihu nwamba. Ọ ga -emesịa bụrụ usoro nchekwa mmadụ ga -etinye iji zere inwe nchegbu ọ bụla ọzọ.

Mgbe phobia a na -emetụta ndụ kwa ụbọchị, anyị nwere ike iche maka ọgwụgwọ ọgwụgwọ mmụọ.

Cognitive therapy therapy (CBT)

Enwere usoro ọgwụgwọ akparamaagwa (CBT) iji merie ya. Site na onye na -ahụ maka ọgwụgwọ, anyị ga -anwale ebe a ịlụso ihe anyị na -atụ egwu ọgụ, site na ịme mmega ahụ bara uru dabere na omume na mmeghachi omume nke onye ọrịa. Anyị nwekwara ike nwalee hypnosis Ericksonian: ọgwụgwọ nkenke, ọ nwere ike gwọọ nsogbu ụjọ na -agbanahụ psychotherapy.

Mmemme Neuro-asụsụ na EMDR

Ọzọkwa, NLP (Mmemme Neuro-Linguistic Programme) na EMDR (Mmegharị mmegharị anya na mmegharị anya) na-enye ohere ụzọ dị iche iche maka ọgwụgwọ.

Mmemme asụsụ neuro-asụsụ (NLP) ga-elekwasị anya n'otú ụmụ mmadụ si arụ ọrụ na gburugburu ebe enyere, dabere n'ụkpụrụ omume ha. Site n'iji ụzọ na ngwaọrụ ụfọdụ, NLP ga -enyere onye ahụ aka ịgbanwe echiche ha banyere ụwa gbara ha gburugburu. Nke a ga -agbanwe omume na nhazi mbụ ya, site n'ịrụ ọrụ na nhazi nke ọhụụ ya nke ụwa. N'ihe banyere phobia, usoro a dabara adaba.

Banyere EMDR, nke pụtara imebi ume na mmegharị site na mmegharị anya, ọ na -eji mkpali mmetụta nke mmegharị anya na -eme, kamakwa site na mkpali ma ọ bụ mkpali mmetụta.

Usoro a na -eme ka o kwe omume ịkpali usoro neuropsychological dị mgbagwoju anya dị n'ime anyị niile. Mkpali a ga -eme ka o kwe omume iweghachị oge ndị ụbụrụ anyị nwere dị ka ihe na -adịghị mma na nke mebiri emebi, nke nwere ike bụrụ ihe kpatara mgbakasị ahụ nke ukwuu, dị ka phobias.