Psychology

Enwere ọtụtụ njakịrị ndị nne di, mana n'ezie, esemokwu na ndị ọgọ ha bụ ezigbo nsogbu nye ọtụtụ ndị di na nwunye. Ihe nwere ike na-ekpo ọkụ nke ukwuu n'oge ezumike mgbe onye ọ bụla kwesịrị ịbụ otu nnukwu ezinụlọ nwere obi ụtọ. Kedu ka esi adị ndụ na nzụkọ a na obere mfu?

Ị na-eche banyere nleta nke nne na nna onye òtù ọlụlụ gị na egwu? A ga-emebi ezumike ọzọ? Ruo n'ókè dị ukwuu ọ dabere na gị. Nke a bụ ndụmọdụ ụfọdụ sitere n'aka ndị na-ahụ maka ọgwụgwọ ezinụlọ.

1. Na-ekwe onwe gị nkwa na ị ga-agbalị imeziwanye mmekọrịta ahụ.

Ọ dịghị mkpa na-ekwe onwe gị ihe naanị na mgbede nke New Year. Gị na onye òtù ọlụlụ gị, ị họrọla nne na nna ya, ị gaghịkwa ekpochapụ ha, ma e wezụga ikekwe mgbe ịgba alụkwaghịm gasịrị. Gbalịa ka ị ghara ime mkpesa mgbe ọ bụla ị gara na nke nne di gị ma ọ bụ nne di gị, ma soro ha na-emekọrịta ihe n'ime afọ a. Ị nwere ọtụtụ afọ n'ihu gị, n'ihi ya, ọ dịghị mkpa ka ọ bụrụ nke zuru oke nke mbụ. Malite na obere nzọụkwụ, dị ka "Agaghị m ekwu maka ịṅụ mmanya nke Uncle Di n'afọ a." Ka oge na-aga, ị ga-achọpụta na iso ndị mụrụ di gị ma ọ bụ nwunye gị na-ekwurịta okwu abụghịzi ibu arọ gị. - Aaron Anderson, onye na-agwọ ọrịa ezinụlọ.

2. Gị na onye òtù ọlụlụ gị kparịta ụka tupu oge eruo

Emela ka egwu na nchegbu gị bụrụ ihe nzuzo! Gwa di gị ma ọ bụ nwunye gị otú i chere gị na ndị mụrụ gị ga-esi gaa. Ma ekwula banyere àgwà ọjọọ gị n'ebe ha nọ. Gwa ihe na-enye gị nsogbu ma rịọ maka enyemaka. Kọwaa kpọmkwem ihe ị chọrọ. Dị ka ihe atụ, rịọ ya ka o nyekwuo ya nkwado ma ọ bụ tinyekwuo mgbalị n’ịkwadebe maka ememe ezinụlọ. Chee echiche site na mkparịta ụka a wee nyochaa nchegbu gị. - Marnie Fuerman, onye na-ahụ maka ahụike ezinụlọ.

3. Ledo onwe gị anya

Otu n'ime isi ihe mere anyị ji enwe ndidi na ndị ọbịa bụ mkpa ọ dị ime ka ha na-atụrụ ndụ. Mgbe gị na ndị enyi ma ọ bụ ndị enyi ma ọ bụ ndị ikwu gị na-enwe nzukọ, mmadụ na-elegharakarị ọchịchọ nke onwe ya anya n'ihi nkasi obi onye ọzọ. N’ihi ya, anyị na-echefu naanị onwe anyị. Ma ọ bụ ezie na ọ nwere ike ịdị ka ọ nweghị oge iji lekọta onwe gị, nke a bụ ụzọ kachasị mma isi nagide nrụgide na mbuso agha nke oghere onwe gị.

Gị na onye mmekọ jikọọ ọnụ. Cheta, ị bụ onye mbụ bụ di na nwunye, na mgbe ahụ - nwa nwoke ma ọ bụ nwa nwanyị

Lekọta ahụike gị, saa ahụ na-atụrụ ndụ, lakpuo ụra n'oge, gụọ ebe dị jụụ. Gee ahụ gị ntị ma gbalịa itinyekwu uche na mkpa gị. - Alisha Clark, ọkà n'akparamàgwà mmadụ.

4. Gị na onye mmekọ kpakọrịta

N'alụmdi na nwunye, gị na ndị mụrụ di gị ma ọ bụ nwunye gị na-enwekarị esemokwu, mgbe ụfọdụkwa, ị na-amalite inwe obi abụọ banyere onye ọ bụ. Unu abụọ abụrụla ndị ezinụlọ ọzọ ogologo oge, nwere omenala na omenala ezumike nke gị. The mgba maka mmetụta n'etiti onye òtù ọlụlụ nne na nna ya ndị ọzọ na ọkara nwere ike njali elu na-anụ ọkụ n'obi, n'ihi na ma «ọzọ» chọrọ na-adọta ya ka ha n'oge ezumike. Iso onye mmekọ ọnụ bụ otu ụzọ isi kwụsị ọgụ a. Mgbe ahụ, unu ga-akwado ibe unu, ọ bụghị ndị mụrụ unu.

Mana ị ga-eguzosi ike ma guzoro onye gị na ya so. Ụzọ a nwere ike iyi ihe siri ike, ma jiri nwayọọ nwayọọ na ndị nne na nna ga-eme mgbanwe na ọnọdụ ahụ ma ghọta na mkpebi nkwonkwo nke ndị di na nwunye na-abụkarị ndị mbụ. Cheta akụkụ nke ị nọ. Ị bụ mbụ di, na naanị mgbe - a nwa nwoke ma ọ bụ nwa nwaanyị. - Danielle Kepler, ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ.

5. Kpọkọtanụ obi ike gị n'ihu nzukọ

Tupu gị ezute nne na nna ibe gị, mee otu mgbatị ahụ. Were ya na ị na-eyi ihe agha pụrụ iche nke na-echebe ike ọ bụla na-adịghị mma. Gwa onwe gị, sị: "Enwere m nchebe na nchebe, enwere m nchebe." N'ebe ahụ, nwee nkwanye ùgwù na ịma mma dịka o kwere mee. Nọgidenụ na-akpa àgwà ziri ezi ma na-eme ihe dị jụụ. Ọ baghị uru igbu oge dị oké ọnụ ahịa na-akwa ụta ihe ndị ị na-apụghị ịchịkwa. - Becky Whetstone, onye na-agwọ ọrịa ezinụlọ.

6. Cheta: Ọ bụ nwa oge

N'ụbọchị ezumike, mgbakọ ezinụlọ na nleta anaghị akpọnwụ akpọnwụ. Ememe ahụ ga-akwụsị, ị ga-alaghachi n'ụlọ ma nwee ike ichefu nsogbu niile. Ọ dịghị mkpa ilekwasị anya na ihe ọjọọ: nke a ga-agbakwụnye naanị na nsogbu ma nwee ike ịghọ ihe kpatara esemokwu na onye òtù ọlụlụ. Ekwela ka nne na nna di gị ma ọ bụ nwunye gị mebie ndụ gị, meekwa ka mmekọrịta gị na ya dịrị ná mma. - Aaron Anderson, onye na-agwọ ọrịa ezinụlọ.

Nkume a-aza