Kedu ihe kpatara aka ji ada ngwa ngwa: ihe kpatara ya

Isi ihe na -eme ka aka na -agbakasị ngwa ngwa bụ mgbasa adịghị mma na aka na ụkwụ. Ọtụtụ mgbe, mgbe mgbanwe gbanwere, mgbasa ọbara na -alaghachi na nkịtị. Ọ bụrụ na nhụjuanya na -alaghachi kwa oge, n'agbanyeghị ịdị mma nke ọnọdụ, ọ bara uru ịlele maka:

• ọrịa obi;
• atherosclerosis nke arịa ọbara;
• afụcha akwara na mpaghara nkwojiaka;
• neuralgia nke ubu ma ọ bụ nkwonkwo ikpere;
• ọrịa osteochondrosis.

Ọgwụgwọ ndị mmadụ ma ọ bụ ọgwụ adịghị arụ ọrụ ma ọ bụrụ na amataghị ihe na -akpata akpọnwụ nke ngwụcha ngwụcha. Ya mere, ọ bụ ihe ezi uche dị na ya ịkpọtụrụ dọkịta, na -ahụ usoro ndị a.

1. Onye na -ahụ maka ọgwụgwọ ga -achịkọta akụkọ ihe mere eme niile wee nye gị ndụmọdụ ka ị were nnwale ndị mbụ dị mfe iji wepu ọrịa shuga na ọrịa ndị ọzọ.
2. Onye dibia bekee ga -eme ọtụtụ ule iji hụ na enweghị nnukwu ọrịa obi na usoro akwara ọbara.
3. Onye na -ahụ maka akwara ozi ga -akacha kọwaara onye ọrịa ihe kpatara aka ji ata ya: ọ na -abụkarị ntụtụ nke akwara na -ebute nsị nke aka na mkpịsị aka.

Mgbe ịchọpụta isi mmalite nke nsogbu niile, a na -enye usoro ọgwụgwọ otu onye: maka ọrịa shuga mellitus - nri pụrụ iche, maka osteochondrosis ma ọ bụ ntụtụ - ịhịa aka n'ahụ na ọgwụgwọ ọgwụgwọ, maka ọrịa obi - ị medicationsụ ọgwụ na usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ.

Ọ bụrụ na ihe na -akpata nhụjuanya n'ụkwụ ma ọ bụ ụkwụ bụ ọrịa na -adịghị ala ala, gee ntị na mmemme mgbake dị ogologo. Atụla anya nsonaazụ ngwa ngwa.

Ihe mgbochi kachasị na ọgụ megide edema na ọgbụgbọ bụ ụzọ ndụ dị mma: mgbatị ahụ oge niile, ịjụ mmanya na nicotine, ịga ije kwa ụbọchị na ikuku ọhụrụ, nri kwesịrị ekwesị nke ga -egbo mkpa anụ ahụ maka vitamin na mineral niile.