ọdịnaya
vitamin gamma, carnitine
A na-ekewa L-Carnitine dị ka ihe dị ka vitamin, mana ewepụ ya na otu a, n'agbanyeghị na a ka nwere ike ịchọta ya na nri nri dị ka "vitamin".
L-Carnitine yiri nke mebere amino acid. L-carnitine nwere enyo-dị ka ụdị ọzọ - D-carnitine, nke na-egbu egbu na ahụ. Ya mere, a machibidoro ma ụdị D ma ụdị DL dị iche iche nke carnitine iji.
L-Carnitine bara ọgaranya nri
Egosiara nnweta dị na 100 g nke ngwaahịa
Nchọgharị L-Carnitine kwa ụbọchị
Ihe achọrọ kwa ụbọchị maka L-Carnitine bụ 0,2-2,5 g. Agbanyeghị, enweghị echiche doro anya na nke a.
Njirimara bara uru na mmetụta ya na ahụ
L-Carnitine na-eme ka metabolism nke abụba dị mma ma na-akwalite ịhapụ ike n'oge nhazi ha na ahụ, na-eme ka ntachi obi dị mkpụmkpụ ma na-ebelata oge mgbake n'oge mgbatị ahụ, na-eme ka ọrụ obi dị mma, na-ebelata ọdịnaya nke abụba subcutaneous na cholesterol n'ime ọbara, na-eme ka uto nke anụ ahụ, ma na-akpali usoro mgbochi.
L-Carnitine na-abawanye abụba abụba na ahụ. Site na ọdịnaya L-carnitine zuru ezu, abụba abụba anaghị enye ndị na-egbu egbu na-egbu egbu, kama ike echekwara n'ụdị ATP, nke na-eme ka ike nke obi obi dịkwuo mma, nke abụba acid riri site na 70%.
Mkpakọrịta na ihe ndị ọzọ dị mkpa
L-Carnitine na-arụpụta na ahụ site na amino acid lysine na methionine na nsonye nke (Fe), na otu vitamin.
Ihe ịrịba ama nke adịghị ike L-Carnitine
- ike ọgwụgwụ;
- mgbu mgbu mgbe mmega ahụ;
- akwara jijiji;
- atherosclerosis nke arịa ọbara;
- nsogbu obi (angina pectoris, cardiomyopathy, wdg).
Ihe ndị na-emetụta ọdịnaya L-Carnitine na nri
Ọtụtụ L-carnitine na-efunahụ n'oge na-ekpo ọkụ na nke na-esote anụ ahụ, na mgbe esichara anụ ahụ, L-carnitine na-abanye n'ime efere.
Kedu ihe kpatara ụkọ L-Carnitine Ji Eme
Ebe ọ bụ na a na-ejikọ L-carnitine n'ime ahụ site n'enyemaka iron (Fe), ascorbic acid na vitamin B, ụkọ vitamin ndị a na nri na-ebelata ọdịnaya ya n'ime ahụ.
Nri ndị anaghị eri anụ na-enyekwa aka na ụkọ L-carnitine.