ọdịnaya
Vitamin B13 (orotic acid) dịpụrụ iche site na whey (na Greek "oros" - colostrum). Soro na njikọ nke acid nucleic, phospholipids na bilirubin.
Vitamin B13 nri bara ụba
Egosiara nnweta dị na 100 g nke ngwaahịa
Kwa ụbọchị “vitamin” B13
- maka ndị okenye 0,5-2 g;
- maka ụmụ nwanyị dị ime ruo 3 g;
- maka ndị nne na-enye nwa ara ruo 3 g;
- maka ụmụaka, dabere na afọ na okike, 0,5-1,5 g;
- maka ụmụ ọhụrụ 0,25-0,5 g.
Maka ọrịa ụfọdụ, usoro ọgwụ kwa ụbọchị nwere ike ịbawanye ụba, ebe ọ bụ na vitamin B13 anaghị egbu egbu.
Mkpa maka vitamin B13 na-abawanye site na:
- emega ahụ ka mma;
- n'oge oge mgbake mgbe ọrịa dị iche iche gasịrị.
Mgbugbu
A na - enyekarị Orotic acid iji melite ndidi nke ọgwụ: ọgwụ nje, sulfonamides, resoquin, delagil, hormones steroid.
Njirimara bara uru na mmetụta ya na ahụ
Orotic acid na-arụ ọrụ hematopoiesis, ma ọbara uhie (erythrocytes) na ọcha (leukocytes). Ọ nwere mmetụta na -akpali akpali na njikọ protein, nwere mmetụta bara uru na ọnọdụ imeju na -arụ ọrụ, na -arụ ọrụ imeju, na -ekere òkè na ntụgharị nke folic na pantothenic acid, njikọ nke methionine amino acid dị mkpa.
Orotic acid nwere mmetụta dị mma n'ịgwọ ọrịa imeju na ọrịa obi. Enwere ihe akaebe na ọ na-eme ka ọmụmụ nwa na-eto eto ma na-emepe emepe nke nwa ebu n'afọ.
Orotic acid nwere ihe anabolic ka ọ na - akpali njikọ protein, nkewa sel, uto na mmepe nke ahụ, na - edozi ọrụ imeju, na - enye aka na nchịkwa nke hepatocytes, na - eme ka ọmụmụ nke imeju umeji dị ọhụrụ, na - ebelata ohere nke ịmalite imeju abụba.
Ọ dị irè n'ịgwọ ọrịa nke anụ ahụ na ụmụaka, na-enyere aka belata ohere nke anaemia na ọbụlagodi ịka nká.
Enweghi oke na vitamin
Ihe ịrịba ama nke vitamin B13 erughi
Akọwapụtaghị ihe erughị eru, ebe ọ bụ na ahụ na-emepụta orotic acid na oke zuru ezu. N'ọnọdụ ụfọdụ (nke nwere mmerụ ahụ dị egwu ma ọ bụ n'oge uto), a na-enye ọgwụ ndị nwere orotic acid n'ihi mkpa ka ukwuu maka ya.
Ihe ịrịba ama nke oke “vitamin” B13
N'ọnọdụ ụfọdụ, mgbe ị na-ewere akụkụ ndị ọzọ nke orotic acid, a na-ahụ dermatoses nfụkasị, nke na-agafe ngwa ngwa mgbe a kwụsịrị ọgwụ ahụ.
Ọgwụ dị na nnukwu doses nwere ike ime ka dystrophy imeju na nri protein na-adịghị ala, mgbaàmà dyspeptic ga-ekwe omume.