Ebu ụzọ chepụta ihe ụtọ arụrụ arụ dị ka ihe nnọchi shuga maka ndị na-achọ ifelata. N'ụzọ dị mwute, ọnọdụ oke ibu adịghị mma, ya mere ndị na-atọ ụtọ emebeghị ihe mgbaru ọsọ ha. Taa, a na-agbakwunye ha na sodas nri, yogọt, na ọtụtụ nri ndị ọzọ. Ihe ụtọ arụrụ arụ na-enye ekpomeekpo mana ha abụghị isi iyi ike ma nwee ike bụrụkwa nsị.
Sucralose
Ihe mgbakwunye a abụghị ihe ọzọ karịa sucrose denatured. Usoro mmepụta maka sucralose gụnyere chlorinating sugar iji gbanwee nhazi nke mkpụrụ ndụ ya. Chlorine bụ ihe a maara nke ọma carcinogen. Ị chọrọ iri nri nwere ihe na-egbu egbu?
Ọ na-eme na enwebeghị otu ọmụmụ ogologo oge gbasara mmetụta sucralose. Ọnọdụ a na-echetara ụtaba, nke a chọpụtara na mmerụ ahụ ya bụ ọtụtụ afọ mgbe ndị mmadụ malitere iji ya.
aspartame
Achọtara n'ime puku kwuru puku nri ụbọchị niile - yogọt, sodas, puddings, sugar nnọchi, chịngọm na ọbụna achịcha. Mgbe ọtụtụ ọmụmụ gasịrị, a chọpụtala njikọ n'etiti ojiji aspartame na ụbụrụ ụbụrụ, nkwụsị uche, akwụkwụ, ọrịa Parkinson, fibromyalgia na ọrịa shuga. Site n'ụzọ, a na-adọ ndị na-anya ụgbọ elu US Air Force aka na ntị na ntuziaka nkewa ka ha ghara iburu aspartame n'oke ọ bụla. Gịnị kpatara na amachibidoghị ihe a?