Ndabere n’etiti iri nnu na sistemu nchekwa
 

Eziokwu ahụ bụ na iji nnu n'elu ụkpụrụ dị ize ndụ abụghị ihe ijuanya. Àgwà nke ịsa mmiri ara ehi nwere ike ibute mmụba ọbara mgbali ma mee ka nkụchi obi ma ọ bụ ọrịa strok pụta. Mana nchọpụta ọhụrụ nke ndị nchọpụta na Mahadum Bonn mere na-ekwu banyere eziokwu ahụ bụ na nnu na-emetụta kpọmkwem usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ nke ahụ mmadụ. Ya bụ, na-ebelata ya.

Ndị ọkachamara agụọla ndị kwetara isonye na ọmụmụ ihe ahụ. Na mgbakwunye na ọkwa nnu ha na-emebu, a na-agbakwunye nnu 6 g nke nnu kwa ụbọchị. Ọnụ ego nnu a dị na hamburgers 2 ma ọ bụ nkeji ole na ole nke fries French - dịka, ọ dịghị ihe pụrụ iche. Site na nchịkọta nnu agbakwunyere ndị mmadụ biri otu izu.

Mgbe otu izu gasịrị, a chọpụtara na mkpụrụ ndụ ndị na-alụso ọrịa ọgụ n'ahụ ha ka njọ karịa nje bacteria ndị ọbịa. Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala ihe ịrịba ama nke adịghị ike nke immunodeficiency anyị mụrụ. Mana ọ na-ebute ọrịa nje.

Maka Germany, ọmụmụ ihe a dị oke mkpa, n'ihi na ndị obodo a na-eri nnu nke ukwuu. Ya mere, dị ka Robert Koch Institute si kwuo, ndị ikom na Germany, na nkezi, na-eri gram 10 nke nnu kwa ụbọchị na ụmụ nwanyị - 8g nnu kwa ụbọchị.

Kedu nnu kwa ụbọchị agaghị emerụ ahụ ike?

WHO na-atụ aro ka ọ ghara ịkarị 5 g nnu kwa ụbọchị.

More banyere uru ahụike nnu na mmerụ ahụ gụọ na nnukwu isiokwu anyị.

Nkume a-aza