Dị ka ndị nne na nna, anyị dị njikere ime ihe ọ bụla iji hụ na ụmụ anyị tolitere obi ụtọ na ahụike. Anyị na-agba ha ọgwụ mgbochi ọrịa dị iche iche, anyị na-echegbu onwe anyị maka imi na-agba agba, mgbe ụfọdụ anyị na-ewere okpomọkụ dị elu dị ka ọdachi zuru ụwa ọnụ. N'ụzọ dị mwute, ọ bụghị ndị nne na nna nile maara na ha na-etinye ahụ ike nke ụmụ ha n'ihe ize ndụ site n'iji ọgwụ na anụ ahụ buru ibu karịa nri na-adịghị cholesterol.
Ọnụnọ nke anụ na nri nke nwatakịrị ga-emetụta ahụike ya n'ụzọ na-adịghị mma n'oge dị mkpirikpi na ogologo oge. Ngwaahịa anụ jupụtara na homonụ, dioxins, ọla dị arọ, ọgwụ pesticides, ahịhịa ahịhịa, ọgwụ nje na ihe ndị ọzọ na-adịghị mkpa, ihe na-emerụ ahụ. Ụfọdụ ọgwụ nje a na-achọta na anụ ọkụkọ na-adabere na arsenic. A na-agbanye ahịhịa ahịhịa na pesticides na ihe ọkụkụ, bụ nke a na-enye nri maka anụ ugbo - nsị ahụ na-etinye ugboro 14 na anụ karịa na akwụkwọ nri. Ebe ọ bụ na nsị dị n'anụ ahụ, a pụghị ịsacha ha. Dị ka Ngalaba Ọrụ Ugbo nke United States si kwuo, iri anụ na-ahụ maka 70% nke nsị nri kwa afọ. Nke a abụghị ihe ijuanya, n'ihi na anụ ahụ na-ebute nje bacteria dị ize ndụ dị ka E. coli, salmonella, campylobacteriosis.
N'ụzọ dị mwute, ọ bụghị naanị ndị toro eto na-ekpughere ihe ọjọọ nke eziokwu ndị a. Ndekọ ọnụ ọgụgụ egosila na nje ndị a dị n'elu nwere ike igbu ụmụaka. Benjamin Spock, MD, onye dere akwụkwọ a ma ama na nlekọta ụmụaka, dere: . N'ezie, nri onye anaghị eri anụ zuru oke nwere ike inye nwatakịrị protein, calcium, vitamin maka ahụike na ike. Nri anaghị eri anụ enweghị abụba, cholesterol, na nsị kemịkalụ dị na azụ, ọkụkọ, anụ ezi, na ngwaahịa anụ ndị ọzọ.