Na-ele anya site a obere akụkụ nke ọrụ, ọ pụrụ ịbụ nnọọ categorizing - nke a bụ a ike akparamaagwa ma ọ bụ psychotherapy, ọ na-aghọ doro anya mgbe ị na-ama na-ahụ ntụziaka, ihe mgbaru ọsọ - lekwasịrị ọrụ.
Ige ntị nke ọma ọ dị mkpa maka ọgwụgwọ mmụọ? Mba, ọ nwere ike ịbụ ihe ọ bụla. Ọ bụrụ na a na-eji ige ntị nke ọma mee ka mmadụ na-ekwu okwu ma napụta mkpụrụ obi n'ahụmahụ ndị na-enweghị mgbari, nke a dị ka ọgwụgwọ uche. Ọ bụrụ na onye njikwa na-eji ige ntị nke ọma mee ka ọ dịrị onye ọrụ ahụ mfe ịkọrọ ihe niile ọ maara, nke a bụ akụkụ nke usoro ọrụ na enweghị ihe jikọrọ ya na psychotherapy.
E nwere ụzọ, na e nwere njedebe, nke bụkwa ihe e lekwasịrị anya. Ị nwere ike na-arụ ọrụ na ihe na-arịa ọrịa, nke pụtara ahụ efe nke izugbe ọrịa - nke a bụ psychotherapy. Ị nwere ike iji ihe dị mma rụọ ọrụ iji belata adịghị ahụ ike n'ozuzu - nke a bụkwa psychotherapy. Ị nwere ike iji ihe dị mma rụọ ọrụ maka ịmepụta ike, ume, ihe ọmụma na nkà - nke a bụ nkà mmụta uche dị mma. N'ihi otu ihe ahụ, m nwere ike na-arụ ọrụ na ihe na-arịa ọrịa (m na-echeta ihe ndị na-arịa ọrịa m iji bulie ike m niile, iwe iwe onwe m ma merie asọmpi) - nke a bụ nkà mmụta uche dị mma, ọ bụ ezie na ọ bụghị ihe doro anya na ọ bụ kacha dị irè.
Na psychotherapy, ebumnuche bụ ndị na-arịa ọrịa, ndị na-arịa ọrịa dịka ihe na-egbochi onye ọrịa (onye ahịa) ibi ndụ zuru oke na mmepe. Nke a nwere ike ịbụ ọrụ kpọmkwem na akụkụ na-arịa ọrịa na mkpụrụ obi mmadụ, na-arụ ọrụ na ihe mgbochi ime nke na-egbochi ya ibi ndụ na ịzụlite, na nke a nwere ike ịbụ ọrụ na akụkụ ahụ dị mma nke mkpụrụ obi - ruo n'ókè nke ọrụ a nwere ike inyere aka kpochapụ ndị ọrịa. ụkpụrụ ime mmụọ.
Ya mere, ịsị na psychotherapy na-arụ ọrụ naanị na akụkụ ahụ na-arịa ọrịa, naanị na nsogbu na mgbu, bụ ihe ọjọọ. Ndị ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ kachasị dị irè na-arụ ọrụ na akụkụ ahụ dị mma nke mkpụrụ obi, ma, anyị na-ekwughachi, ọ bụrụhaala na onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-anọgide na-agwọ ọrịa uche, ihe mgbaru ọsọ ya na-anọgide na-arịa ọrịa.
Na nkà mmụta sayensị ahụike, ihe mgbaru ọsọ dị mma, nke bụ isi iyi nke ndụ zuru oke na mmepe maka mmadụ.
Nyocha nke otu ikpe
Pavel Zygmantovich
Na isiokwu nke isiokwu gị na nso nso a gbasara akparamaagwa ahụike, m na-eme ngwa ngwa ịkekọrịta - Ahụrụ m ihe na-achọsi ike, n'uche nke m, nkọwa nke ahụmahụ ndị ahịa. Onye edemede nke nkọwa ahụ bụ onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-eme ọgwụgwọ onwe onye. Enwere m mmasị na akụkụ Akwụkwọ Nsọ a: "Enwekwara m ekele dị ukwuu nye onye na-agwọ ọrịa m maka eziokwu ahụ na ọ kwadoghị mmerụ m, kama nke mbụ ọrụ m na-eme mgbanwe. Awụsaghị m anya mmiri, kwụsịrị m mgbe m dabara na ahụmahụ, na-ekwu, sị: "Ọ dị ka ị nwetara mmerụ ahụ, ka anyị pụọ n'ebe ahụ." Ọ kwadoro ịghara ịta ahụhụ, ncheta nke trauma (ọ bụ ezie na o nyere ha ebe), ma akpịrị ịkpọ nkụ maka ndụ, mmasị na ụwa, ọchịchọ maka mmepe. N'ihi na ịkwado mmadụ na ahụmahụ nhụjuanya bụ mmega ahụ na-abaghị uru, n'ihi na enweghi ike ịgwọ ọrịa trauma, naanị ị ga-amụta ibi ndụ na nsonaazụ ya. N'ebe a, m na-ahụ nchikota nke ọnọdụ ị na-akatọ banyere "mkpagbu mbụ" (M na-arịọ mgbaghara ozugbo ma ọ bụrụ na m ghọtahiere nkatọ gị) na atụmatụ ị na-akwado ịdabere na akụkụ ahụ ike nke àgwà. Ndị ahụ. ụdị ọgwụgwọ ahụ na-arụ ọrụ na ndị ọrịa, mana site na ngosipụta ahụike. Kedu ihe ị chere maka nke a? Nke a bụ ihe ị kwụrụ maka? Ọ bụ psychotherapy ka ọ bụ ugbua mmepe?
NI Kozlov
Daalụ maka ezigbo ajụjụ. Amaghị m azịza dị mma, a na m eche na gị.
Ọ bụ nnọọ ekwe omume na ọ ga-abụ ihe ziri ezi na-akpọ nke a ọkachamara a ọkà n'akparamàgwà mmadụ, na ọ bụghị a «na-agwọ ọrịa», na ọ bụ nnọọ ekwe omume na na nke a ọ dịghị psychotherapy mgbe nile, ma na-arụ ọrụ n'ime kpuchie nke ike akparamaagwa. Ọfọn, nwa nwoke ahụ kpuchiri ikpere ya, papa m gwara ya "Akwala ákwá!" Papa ebe a abụghị dọkịta, kama papa.
Ihe atụ a ọ bụ ihe atụ nke akparamagwa mmepe? Ọbụghị n'aka ma ọlị. Ka ọ dị ugbu a, enwere m echiche na onye na-agwọ ọrịa (ma ọ bụ na-ekwu na ọ bụ onye na-agwọ ọrịa) nọgidere na-enwe mmasị na ụwa na ọchịchọ maka mmepe mgbe onye ahụ na-ata ahụhụ site na nhụjuanya. Na ozugbo mmerụ ahụ kwụsịrị imerụ ahụ, echere m na usoro ọgwụgwọ ahụ kwụsịrị. Ọ bụ eziokwu na mmadụ nọ ebe a ga-etolite?!
Site n'ụzọ, ntị ka nkwenkwe «trauma-apụghị gwọrọ, ị nwere ike na-amụta na-ebi ndụ na ya pụta.
Ọ ga-atọ m ụtọ na a ga-egosi m na m ezighi ezi.