Mmekọahụ mmekọ nwoke na nwanyị: otu esi dọọ nwata aka na ntị gbasara ihe egwu dị

Gịnị kpatara ịgwa ụmụaka banyere isiokwu a dị nro? Ewoo, ọ dịghị oge kwesịrị ekwesị nwa na-amụta banyere ime ihe ike «n'ụzọ ụfọdụ na ya onwe ya», na-ekwu psychotherapist Ekaterina Sigitova n'akwụkwọ «Olee otú ịkọwara gị ...». Nke a bụ ikpe mgbe ọ ka mma ịghara ichere maka oge kwesịrị ekwesị.

Ihe ize ndụ nke izute mmetọ mmekọahụ maka nwatakịrị dị okpukpu 4 karịa ohere nke ụgbọ ala kụrụ n'okporo ụzọ. Ọ dị elu karịsịa na ụmụaka nọ n'etiti afọ ụlọ akwụkwọ ọta akara (afọ 4-5).

"Ụmụaka enweghị ike ichebe onwe ha pụọ ​​​​na mmegbu onwe ha - n'ihi nghọtahie metụtara afọ nke ọtụtụ usoro, adịghị ike anụ ahụ, ntozu oke nke ego na ọnọdụ ndabere," ka ọkà n'akparamàgwà mmadụ Ekaterina Sigitova na-akọwa. "Anyị emeela agadi ma sie ike karị, n'agbanyeghị na anyị enweghị ike inye ha nchebe XNUMX%, anyị nwere ike belata ihe egwu ha."

N'akwụkwọ ahụ How Would You Explain ... Ekaterina Sigitova na-akọwa n'ụzọ zuru ezu otú e si agwa ụmụaka banyere nchekwa onwe ha, na-akọwapụta na ndị nne na nna kwesịrị ịrụ ọrụ site na ahụmahụ nke traumatic ma ọ bụ na-adịghị mma, ọ bụghị ozugbo tụfuo ihe niile ha maara na nwa ahụ, ma nọrọ. n'ime oke ajụjụ ya.

Mgbe a ga-ekwu okwu?

Opekempe afọ sitere na afọ 2, ya bụ, mgbe nwatakịrị ahụ malitere ịghọta ọdịiche dị n'etiti «enyi na onye iro». Oge kacha mma bụ afọ 6-12. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịmepụta mkparịta ụka gburugburu echiche nke uXNUMXbuXNUMXbsafety (ma jiri okwu a mee ihe), ma ọ bụghị "inye ozi gbasara mmegbu." Ya mere ị gaghị atụ egwu ma ọ bụ mee ka nwa ahụ maa jijiji.

Ị nwere ike ịmalite mkparịta ụka n'onwe gị. Ọzọkwa, ọ ka mma ime nke a ọ bụghị n'ihi ọnọdụ ụfọdụ, ma na ọnọdụ nkịtị, dị jụụ (iche bụ ihe nkiri sitere na ihe nkiri ma ọ bụ site na ndụ, nke doro anya na ọ na-ewute nwatakịrị ahụ).

Ọnọdụ ndị dị mma ịmalite mkparịta ụka:

  • ịsa nwa;
  • ụbọchị nyocha ahụike nke onye na-ahụ maka ụmụaka ma ọ bụ mgbe ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa gasịrị;
  • na-etinye ụra;
  • na-ekekọrịta oge n'etiti nne na nna na nwa mgbe ha na-ekwukarị okwu (dịka ọmụmaatụ, nnọkọ ezinụlọ na mgbede, na-aga nkịta, na-aga na ụlọ akwụkwọ).

Kedu ihe ị ga-ekwu?

Gwa nwa ahụ na o nwere ebe dị nso na ahụ ya, gosi ebe ha nọ, ma kpọọ ha aha - dịka ị na-egosi ma kpọọ akụkụ ahụ ndị ọzọ: anya, ntị, ogwe aka, ụkwụ. Ọ ka mma ịghara iji euphemisms, kama inye mmasị na aha ndị a na-emekarị nke genital. Nke a ga-enyere aka izere nghọtahie ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ kọọrọ onye okenye ọzọ ihe merenụ.

Ọ dị mkpa ịkụziri ụmụaka ọ bụghị nanị banyere ahụ ha, kamakwa banyere mmewere nke ndị na-abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe - n'ihi na mmegbu nwere ike ịbụ nke ọ bụla okike. Kọwaara nwa gị na onye nke ọzọ nwere ike ịhụ ma metụ akụkụ onwe ya aka mgbe ọ dị mkpa maka ahụike, nchekwa ma ọ bụ ịdị ọcha. Ọmụmaatụ: ịsa ahụ, ileta dọkịta, itinye ihe mgbochi anwụ.

Nke a na-emetụta onye ọ bụla ọzọ: nne na nna, ndị ikwu, onye nkuzi, nwa nanny, dọkịta, ndị nwoke na ndị nwanyị, na ọbụna ụmụaka ndị toro eto. Ọnụ ọgụgụ na-egosi na n'ime 37% nke ikpe, onye mmegbu bụ onye òtù ezinụlọ nwa.

Ma ọbụlagodi n'ihe gbasara ahụike na ịdị ọcha, ọ bụrụ na ahụ erughị nwatakịrị ahụ ma ọ bụ mejọọ ya, nwatakịrị ahụ nwere ikike ịsị "kwụsị ime nke a" gwa nne na nna ozugbo. N'ihe gbasara imetụ aka na-adịghị ize ndụ, a ghaghị ikwu na e nwere ihe ndị mmadụ na-ekwesịghị ime na nwata. Ma ọ bụrụ na mmadụ emee ha ma ọ bụ rịọ ka o mee ha, ị kwesịrị ịsị "mba".

atụ:

  • tinye aka nwata ahụ na obere mkpirisi ma ọ bụ n'okpuru uwe;
  • metụ nwa ahụ aka;
  • na-arịọ nwata ka o metụ akụkụ amụ nke onye ọzọ aka;
  • wepụ uwe n'aka nwa ahụ, karịsịa uwe ime;
  • foto ma ọ bụ ihe nkiri nwa na-enweghị uwe.

Ọ dị mkpa ka a ghara inye echiche na ihe ụtọ mmekọahụ n'ime ụmụaka (gụnyere ime onwe ya agụụ mmekọahụ) bụ ihe na-ezighị ezi ma ọ bụ ihe ihere. Nsogbu na-amalite mgbe onye ọzọ na-eji ha eme mmekọahụ.

Ahụ nwatakịrị ahụ bụ ahụ ya, ọ dịghịkwa onye ọzọ. Ọ dị ezigbo mkpa inwe ike ịsị onye nke ọzọ “ee e” n'ọnọdụ ndị dị otú ahụ. N’ihi ya, dị ka ihe atụ, i kwesịghị ịmanye nwatakịrị ka ọ susuo otu n’ime ndị enyi gị ma ọ bụ ndị ikwu gị ọnụ ma ọ bụ makụọ ya ma ọ bụrụ na ọ chọghị.

Olee otú ikwu «ọ dịghị»?

Ị nwere ike ịkụziri nwa gị akpaokwu ndị a dị mfe:

  • "Achọghị m ka emetụ m aka";
  • "Achọghị m ime nke a";
  • "Ọ dịghị amasị m, kwụsị ya";
  • "Si n'ebe m nọ pụọ, hapụ m."

Ị nwekwara ike ịkụziri ụzọ ndị na-abụghị okwu ọnụ nke igosipụta ọjụjụ: tie isi gị, pụọ ma ọ bụ gbapụ, wepụ aka gị n'onwe gị, enyela aka gị.

Nhọrọ ọzọ bụ ịkpọ ajụjụ na azịza banyere ọnọdụ ndị a na-ahụkarị: gịnị ka ị ga-ekwu ma ọ bụrụ na onye ị na-amaghị bịakwutere gị na saịtị ma kwuo na o nwere nkịta n'ime ụgbọ ala ya?

Gịnị ma ọ bụrụ na onye ị maara agwa gị ka i yipụ uwe gị ma kwuo na ọ bụ ihe nzuzo? Kedu ka ị ga-esi meghachi ma ọ bụrụ na enyere gị ego iji mee ihe ị na-achọghị ime?

Mee ka nwatakịrị mara na ọ bụrụ na ahụ erughị ya ala na mmadụ, ọ nwere ike ịpụ ma ọ bụ hapụ ụlọ ahụ, ọ bụrụgodị na ọ dị onye toro eto mkparị. Gbaa mbọ hụ na a gaghị taa ya ahụhụ maka ya. Nchekwa dị mkpa karịa nkwanye ùgwù.

Akpaokwu atụ

Nke a bụ ụfọdụ akpaokwu ndị nwere ike inye aka wulite nkwurịta okwu nke nwatakịrị nwere ike ịghọta.

  • Achọrọ m ịkọrọ gị gbasara nchekwa metụtara ahụ gị. Akụkụ ụfọdụ nke ahụ mmadụ na-akpachi anya, ndị a bụ ndị anyị na-ekpuchi obere uwe (na bra). Ị nwekwara ha, a na-akpọ ha so-na-so. Onye ọ bụla anaghị ahụ ha nke ukwuu, ma ọ bụ naanị ụfọdụ ndị toro eto nwere ike imetụ ha aka.
  • Ndị okenye adịghị mkpa imetụ ihe nzuzo ụmụaka aka, ma e wezụga mgbe ha na-asa ụmụaka ma ọ bụ na-elekọta ahụike ha. Mgbe ahụ ọ dị mma aka. Ọ bụrụ na ụfọdụ ndị okenye na-agwa gị na imetụ ebe ụmụaka na-akpachi anya bụ ihe dị mma ma dị mma, ekwetala ya, nke a abụghị eziokwu.
  • Ndị mmadụ niile dị iche, ụfọdụ nwere ike na-akpa àgwà dị iche. Ọbụna ndị ị maara. Ha nwere ike ịnwa imetụ akụkụ ahụ gị ndị chiri anya aka, nke nwere ike ime ka ihere mee gị, mwute, ihe na-adịghị mma ma ọ bụ ahụ erughị ala. Ụdị mmetụ ahụ adịghị mma. Ekwesịrị ịkọrọ ndị nne na nna gbasara ndị okenye dị otú ahụ, n'ihi na ụfọdụ n'ime ha adịghị adị ma chọọ ọgwụgwọ.
  • Onye toro eto na-amabughị nwere ike ịgwa gị na nke a bụ egwuregwu, ma ọ bụ na-amasị gị. Ọ bụghị eziokwu.
  • Soro ndị ị na-amabughị ma ọ bụ banye n'ụgbọ ala ndị ọzọ, n'agbanyeghị ihe ndị a gwara gị. Dịka ọmụmaatụ, enwere ike ịgwa gị ka ị lelee ihe egwuregwu ụmụaka, ma ọ bụ nkịta, ma ọ bụ gwa gị na mmadụ nọ ná nsogbu ma chọọ enyemaka. N'ọnọdụ dị otú ahụ, buru ụzọ gwa m ma ọ bụ okenye na-eso gị.
  • Agwala ndị okenye ndị ọzọ na naanị gị nọ n'ụlọ.
  • Ọ bụrụ na ọ dị gị ka ihe adịghị mma, tụkwasa mmetụta a ma pụọ ​​na ndị na-adịghị mma.
  • Chee echiche banyere onye okenye ị nwere ike ịgwa banyere nke a ma ọ bụrụ na mụ ma ọ bụ papa m anọghị nso? Ọ na-eme na ha ekwenyeghị gị ozugbo, mgbe ahụ ịkwesịrị ịnọgide na-agwa ndị okenye ndị ọzọ ruo mgbe ị zutere onye ga-ekwere ma nyere aka.
  • Ọ bụrụgodị na onye ahụ na-amabughị nke metụrụ gị aka asị na i kwesịghị ịgwa ya ihe ọ bụla—dị ka ihe atụ, n’ihi na ọ ga-ewute ya, ma ọ bụ ndị mụrụ gị ga-ewute gị, ma ọ bụ na ọ ga-eme gị ihe ọjọọ, ihe a abụghị eziokwu. Ọ na-ama ụma na-aghọgbu n’ihi na ọ na-eme ihe ọjọọ, ọ chọghịkwa ka a mara ya. Ọ bụghị gị kpatara na ị hụrụ onye dị otú ahụ, i kwesịghịkwa izobe ihe nzuzo dị otú ahụ.

Mkparịta ụka ndị a niile kwesịrị ịdị na-adịgide adịgide yana dịka o kwere mee. Mgbe ị na-akụziri nwatakịrị ka ọ gafee n'okporo ụzọ, ọ ga-abụ na ị na-emeghachi iwu ọtụtụ ugboro, na ọbụna lelee otú nwatakịrị ahụ si echeta ya. Ị nwere ike ime otu ihe ahụ na isiokwu a.

Ma e wezụga ikwu okwu, e nwere ihe dị oké mkpa nke na-ebelata ihe ize ndụ ndị dị ukwuu: ọ bụ gị, ndị nne na nna, maka mmekọrịta chiri anya mmetụta uche gị na nwa ahụ. Nwee aka n'ogologo maka ụmụ gị - nke a ga-abụkwa isi nkwa nke nchekwa ha.

Gụkwuo n'akwụkwọ nke Ekaterina Sigitova "Otu esi akọwa gị: anyị na-achọta okwu ziri ezi ịgwa ụmụaka okwu" (Alpina Publisher, 2020).

Nkume a-aza