Psychology

Gịnị mere o ji esiri ụfọdụ n’ime anyị ike ịchọta onye ha na ha ga-alụ? Ikekwe isi okwu bụ oke uche, nke na-egbochi anyị na ndị anyị hụrụ n'anya? Anyị na-ekerịta ụfọdụ ndụmọdụ bara uru ga-enyere ndị nwere mmetụta uche aka ịchọta nghọta n'etiti ha na onye ọlụlụ.

Ọ na-amasị gị ịga ihe nkiri na ịga ezumike naanị gị? Ị chọrọ ohere nke gị ọbụna n'ime ime ụlọ?

Judith Orloff, ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-ekwu, sị: "N'oge m na-eme omume, ezutere m ọtụtụ ndị nwere ọgụgụ isi dị elu - mmetụta mmetụta uche ndị na-enwe ihe isi ike na mmekọrịta chiri anya. "Ndị a bụ ndị obiọma, ndị dị mma, ndị nwere ezi obi bụ ndị chọrọ ịchọta mkpụrụ obi ha, ma n'otu oge ahụ na-anọ naanị ha ruo ọtụtụ afọ."

N'ọnọdụ ịhụnanya, anyị na-abanye n'echiche nke ịdị n'otu na nso nso na onye òtù ọlụlụ na-enweta ike site na nke a, ma maka mmetụta ọmịiko, njikọ siri ike, na-enweghị ohere ịla ezumike nká - na nke a bụ otú ha si eweghachi ike - siri ike.

Nke a apụtaghị na ha hụrụ obere n'anya. N'ụzọ megidere nke ahụ, ha na-aghọta ndị ha hụrụ n'anya n'ekwughị okwu ma soro ha na-ebi na nuances niile nke ahụmahụ ha.

N'ikwu okwu n'ụzọ ihe atụ, ndị a yiri ka ha na-eji mkpịsị aka iri ise metụ ihe ahụ aka, ebe onye ọ bụla ọzọ chọrọ nanị ise. Ya mere, ha chọkwuru oge iji weghachi nguzozi n'ime.

Ọtụtụ n’ime ha na-atụ ụjọ na onye ha hụrụ n’anya ga-aghọtahie ha. N'ezie, ụbara mkpa maka oghere dị iche bụ ndị ọzọ na-agụ mgbe ụfọdụ dị ka enweghị mmasị na enweghị mmasị na mmekọrịta.

Ma nghọtahie a bụ ọdachi nye ha ma ndị ha na ha na-akpakọrịta. Kedu ka ndị nwere mmetụta uche ga-esi mụta ịmalite mmekọrịta?

Na-eme ihe n'eziokwu

Gwa eziokwu ma kọwaa na ị na-achọkarị nzuzo. Mgbe ịgbanyụrụ ekwentị gị wee hapụ ngalaba nzikọrịta ozi nwa oge, nke a abụghị nkeonwe. Nke a bụ n'ihi peculiarities nke ọdịdị gị, na onye òtù ọlụlụ gị dị ka ọ hụrụ n'anya n'oge ndị a. Àgwà gị n'ebe ọ nọ adịghị agbanwe agbanwe.

Oge ụra

Ndị mmadụ nwere mmetụta ọmịiko enweghị ike ịrahụ ụra mgbe niile n'otu akwa na onye ha na ya. Ma ọzọ, ọ dịghị ihe onwe: ha dị nnọọ oké mkpa ha ohere n'abalị. Ma ọ bụghị ya, ha agaghị enwe ụra zuru oke na nrọ nkwonkwo na onye ha hụrụ n'anya ga-aghọ ịta ahụhụ. Soro onye gị na ya na-emekọ ihe kparịta ya n'eziokwu ma kparịta nhọrọ gị.

Mpaghara nke juu

Mkpebi ibikọ ọnụ bụ nzọụkwụ siri ike nke na-anwale ike nke ọtụtụ ndị ọrụ. Karịsịa ma ọ bụrụ na otu n'ime ndị mmekọ chọrọ ókèala ya nke ukwuu. Chee echiche banyere ebe ị nwere ike ịnọ naanị gị wee kparịta ya na onye gị na ya na-akpakọrịta.

Ikekwe ị ga-achọ "ịpụ apụ" n'ime ụlọ ma ọ bụ ebe a na-adọba ụgbọala site n'oge ruo n'oge.

Ọ bụrụ na ohere nke ụlọ ahụ dị ntakịrị, nke a nwere ike ịbụ tebụl gị, nke kewara site na ihuenyo. Mgbe enweghị ebe dị otú ahụ, lara ezumike nká na ụlọ ịsa ahụ. Gbanyụọ mmiri ma nye onwe gị oge - ọbụlagodi nkeji ise ruo iri ga-enyere aka weghachite ike. Ọ dị mkpa na onye mmekọ na-anabata ọchịchọ nke gị n'enweghị iwe.

Mgbe ị na-eme njem

Ọ na-ejukarị ndị mmadụ anya na mmadụ na-ahọrọ ịga naanị ya. Ọtụtụ ndị mmadụ na-enwe mmasị ịkọrọ mmadụ mmetụta na ahụmahụ ha. Ndị na-anya onwe ha na-aghọkarị mmetụta mmetụta uche. Imekọ ọnụ, mgbe onye ọzọ nọ nso ruo awa 24, ọ bụrụgodị na a hụrụ ha n’anya nke ukwuu, na-aghọrọ ha ule.

Gbalịa ka gị na onye òtù ọlụlụ gị kwurịta nke a ka ọ ghara iwere gị iwe ma ọ bụrụ na otu ụbọchị ịchọrọ iri nri ụtụtụ naanị. Ma ọ bụ, ahapụla ya n'otu n'ime njem nleta ahụ. N'ime ndị di na nwunye ebe a na-asọpụrụ àgwà ndị a nke uche, a na-emepụta mmekọrịta obi ụtọ na ogologo oge.

Nkume a-aza